新しいイベントやサークル主催を成功させるためにはいくつかのポイントを抑える必要があります。 この記事では、コミュニティを築き、参加者を引きつけるための8つの重要ポイントについて詳しく説明します。 あなたのイベントやサークルを大成功させるための心得を見つけてみましょう！ マツ子 コミュニティ開催で副収入を得たいと思っているけど、 自分でやるとなるとなかなかハードル高く感じるのよね。 本業もあるし、プライベートの時間が削られるかもしれないし 参加者とのトラブルとか心配だわ。 ペン太 やるからには楽しくやりたいよね。 参加してくれる人にも喜んでもらえるコミュニティ作りがしたいな♪ コミュニティを主催するということはどういうこと？ 社会人になると、学生の時に比べて親しい友人を作るのが難しくなりますよね。 好きなことでたくさんの人と繋がりたい！そう思う人は多いと思います。 しかし、実際に社会人向けの

トレーナー、コーチ、教師の皆さん、おつかれ様です! 新たなウォーミングアップ方法をお探しではないでしょうか? 今回は特別な準備や道具がなくても ゲーム感覚で楽しみながらできるウォーミングアップをご紹介します。 ご紹介するのは、トレーナーをやっている筆者が実際にフィットネスのクラスで行っているものばかり。 野外でも室内でも楽しめるものばかりですし、 ルールがわかりやすいものばかりなので、 子供から大人まで楽しめてレクリエーションにもぴったりです。 この記事はこんな人に向けて書いています メインのスポーツのパフォーマンスを上げるためのウォーミングアップを探している子供から大人まで楽しみながら体を動かせるトレーニングを知りたいチームビルディングになり、リフレッシュにもなるトレーニングを取り入れたいスポーツ器具、荷物がなくても手軽に楽しめるゲームを探している 対象者の体力、参加人数に合わせて 最適

健康な生活を送り、美しい姿勢やボディラインを手に入れたいと思っている方へ 今回、ぜひ取り入れていただきたいスポーツとして キックボクシング・エクササイズをご紹介します。 キックボクシングは、女性に多くのメリットをもたらすエクササイズであり、健康面でも美容面でも素晴らしい効果があります。 マツ子 自分磨きしたいけど・・・ キックボクシングって 格闘技だし男性がやるイメージよね。 怪我をしそうだし怖いわ。 suno 最近はフィットネス目的の女性用キックボクシングジムもあるんだよ！ キックボクシングジムによっては 相談をして強度を調整してもらえるところもあるんだ。 本ブログでは、キックボクシングがなぜ女性におすすめなのか、 その健康面でのメリットと美容に関するメリットをご紹介します! 一緒に、活力溢れる生活を送りながら、自信と美しさを手に入れましょう！ この記事を書いた人 保持資格 栄養士免許保

より上手くなりたい人におすすめ！施設が綺麗でアクセスも便利な港区スポーツセンターの個人開放バレーへ 仕事帰りや学校帰りにぱっと行ってバレーボールを楽しめる場所に行きたい。 やるからには安く楽しみたい！ そんなバレーボーラー達の味方、個人開放バレー。 今回は田町駅または三田駅から徒歩数分の場所にある、港区スポーツセンターで開催される 個人開放バレーについてご紹介します^^ 個人開放バレーとは？ 個人開放バレーの注目ポイント 地域のスポーツセンターや小中学校で開催されるバレーボールイベントその名の通り、一人で参加可能、仲間との参加もOK！バレーボール以外に、バスケ、卓球、バドミントンなどのスポーツに個人開放している施設もある事前予約が必要な施設もあるが、基本的には予約不要。パッと行って気楽にスポーツを楽しめる参加資格は、年齢やその地域に在住、在勤のみと制限のある地域もあるが、 在住・在勤・年齢

学園ストーリーが描かれた映画には、多くの人々を魅了する要素があります 学園生活は、人生の中でも特別な期間であり、友情や恋愛、成長や葛藤が交差する場所でもあります。 登場人物たちの純粋な思いや、苦悩や挫折を通じて、共感や感情移入をすることでしょう。 今回はそんな学生が活躍する映画をご紹介します！ エリザベート 学園映画というジャンルは、多くの人に愛されているテーマの一つよね。 学生時代の青春、友情、そして夢への熱い想いが描かれていて、 私たちに勇気や元気を与えてくれるわ suno 学生のあなたは他国の学校のさまざまな学生生活を知ることで 驚きや共感を楽しめると思いますし 今社会人のあなたも学生生活時代を思い出して楽しめますよ！！ もちろん、学校は子供だけのものではありません。 大人が学校で学ぶ映画についてもご紹介しますので、ぜひ最後までお付き合いください＾＾ コーダ　愛の歌 大切な家族を支え

愛とは人生で最もすばらしい生きる力である。 By.パブロ・ピカソ Happy バレンタイン♬ 恋愛ストーリー好きのみなさん！お待たせしました！！ 今回は、バレンタインにみたいロマンチックな海外映画を集めました。 世の中に溢れかえる恋愛ストーリー。 そんな中でも、海外映画好きな筆者が個人的に選んだ 特におすすめな名作をご紹介します！ デートの時、ロマンチックなストーリーを楽しみたいときぴったりなものばかりです。 実は筆者自身、恋愛映画は苦手なんです。 いくつもの映画を見ていると、ワンパターンなストーリーや使いまわされたセリフが多く感じてしまうのが恋愛映画。 しかし、そんな中でもこれは名作！と認めざるを得なかった恋愛映画を厳選しました。 エリザベート ハッピーな映画を恋人とみるのもいいけれど、 切ないラブストーリーを見たい時もあるわよね 前半は切ない恋愛ストーリー、後ろに行くにつれてハッピーエ

映画好きを唸らせるシャマラン・ワールドの魅力をご紹介 今回はスリラー、ホラーの天才、M・ナイト・シャマラン監督・脚本の 異色のヒーロー映画３部作とシャマラン映画の魅力をご紹介します。 みなさん、ヒーロー映画は好きですか？ アメリカンコミックのヒーローが銀幕上で繰り広げるド派手なアクションや次々登場する魅力的な登場人物にワクワクする方もいるのではないでしょうか？ しかし、低予算で描かれる、仄暗く、怪しく、ヒヤリとする描写のヒーロー映画もあるんですよ！ 今ほど、アメコミヒーロー映画が目立たなかった時に公開された M・ナイト・シャマラン監督作品「アンブレイカブル」。 そして、その映画の続編として17年後に公開された続編映画… 今回はシャマラニストの私から見たM・ナイト・シャマラン映画の魅力と、 彼の描くヒーロー映画３部作についてご紹介します！ その闇にあなたも惹き込まれるはず！ どうぞ、最後まで

新しい年はあなたに『チャンス』をくれます 未来を恐れるのではなく、未来を楽しむのです 映画『ニューイヤーズ・イブ』より抜粋 suno あけおめです！ suno（すのう）です＾＾ みなさん、年明けはいかがお過ごしでしょうか？ エリザベート A Happy new year！ みんな、お正月の特番に飽きてきた頃じゃないかしら？ suno そんなみなさんにおすすめの 洋画を紹介します！ 今回は、家で家族とのんびりしているかたも 一人で静かに過ごしているかたにもぴったりな 年明けにふさわしい、運気が舞い込みそうな映画を集めました！ 明るくてポップな雰囲気で元気が出そうな作品ばかり！ 楽しんでいただけたら幸いです＾＾ チェケラ！ 最高の人生のはじめ方 あなたが本当にやりたいことはなんですか？ 人生は短いです！今年こそやりたいことを実現していきましょう！ 最高の人生の見つけ方 [ ジャック・ニコルソン

suno Grüß Gottグリュース ゴット！ ドイツ文化大好き suno（すのう）です。 今回はドイツの人気観光都市Münchenミュンヘンを初めて訪れる方におすすめスポットと より楽しむためのコツを経験を交えてご紹介します！ 筆者にとっての初めてのヨーロッパ旅行！ 戸惑った点や、簡単に使える旅行ドイツ語（や英語）もご紹介します♬ これから旅行先として検討中の方や これからミュンヘンに行きたい！モデルコースを探している！ という方はぜひ参考にしてください＾＾ Los geht’sロス　ゲーツ！ （それでは行きましょう！） ミュンヘン街歩きのポイント ドイツの水道水は飲めます！！ ドイツの水道水はカルシウムやミネラルの量が多い硬水です（日本は軟水）。 世界的に見て水道水が飲める国は、日本やドイツを含む、10数国のみ。 ドイツの水道水も安全性が高いです。 日本人は軟水に慣れているため、人に

あなたにできること、あるいはできると夢見ていることがあれば、今すぐ始めよ。向こう見ずは天才であり、力であり、魔法である。 by.ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ suno 新成人の方、成人おめでとうございます！ 今回はこれから社会へ羽ばたく人に見てもらいたい映画として、 若い世代が社会に出るために行動し、 成長、葛藤、サクセスする姿が描かれている映画をご紹介します！ あなたは自分の将来にワクワクしながら日々を過ごしているでしょうか？ 時には先が見えない不安に押しつぶされそうなったり、 環境が変わることによりそれまで一緒だった家族や友人との関係が変わってしまうのではと心配したりしていないでしょうか。 困難に立ち向かっていく映画の登場人物の行動を疑似体験することによって 社会に羽ばたいていくことや 自分で人生においての選択していく事へのヒントを得られるかもしれません。 エリザベート すで