冬に流行るノロウィルスについて | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。毎日更新の予定・・・が・・・ 今日２本目の更新です。 今日は、午後１１時１５分から実際会った事があり、さらにFacebookでもつながってる芸能人『短パン社長』が出演する番組が放送されます。 皆さんもみて下さいね。とっても楽しい時間が過ごせるはずです。前回はアウトデラックスの出演されてましたが、前回は、たった数分今回は番組まるまる『短パン特集』みたいなので、かなり楽しみです。 内容はここからどうぞ。 放送まで残り３時間と少しです。そのころには、仕事も終わってるので、ゆっくり見れます。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 これからの季節ノロウィルス・インフルエンザウィルスなど流行りはじめます。 まだ、両方とも流行ってませんが今日はノロについて書きたいと思います。明日はインフルエンザにします。 牡蠣が美味しくなる季節がやってきました。その頃
防虫剤、何使えばいいですか？ | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。今日も日中は暑かったです。 やはり、この温度差で風邪をひかれて、風邪薬を購入に来られる方がいらっしゃいました。特に夜は急に冷え込み始めます。あまり、薄着で寝ないようにして下さいね。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 今日は、最近よく売れてる、 防虫剤について 防虫剤なるべく同じ種類を使いましょう。 日中はまだ暑いですが、衣替えの季節になってきました。箪笥の奥の秋物を出し始められた頃ではないでしょうか。同時に夏物を箪笥やクローゼット、収納箱等にしまわれますよね。その時に絶対一緒に入れるものといえば、防虫剤です。防虫剤ってどれを使えばいいか分からないくらいお店には並んでします。しかし、成分を分けるとだいたい４種類位です。成分は４種類ですが、引き出し用・クローゼット用・洋箪笥用・さらに最近は香り付もあります。だから、たくさんの種類の防虫剤が
医薬品とサプリの違い | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんにちは。本当に秋らしくなってきました。朝晩の冷え込みも強くなって来ましたね。 10月に母が紅葉を観に福島に行くって言ってましたが、この気候だと紅葉は少し早まりそうですね。今日はいつもと違う店舗で働いてます。時間が空いたので今のうちにブログ更新です。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 38歳薬剤師 山下 善太郎です。 今日は、お客様からたまにきかれるサプリと医薬品の違いについて書きたいと思います。 こんな風に定義されてます。 医薬品（いやくひん）とは、ヒトや動物の疾病の診断・治療・予防を行うために与える薬品。使用形態としては、飲むもの（内服薬）、塗るもの（外用薬）、注射するもの（注射剤）などがある（剤形を参照）。日本では法的に、医療用医薬品と、薬局・薬店で誰でも購入できる一般用医薬品とに大別される。Wikipediaより引用 サプリメントとは、アメリカ合衆国での食品の区分の一つ
歯ブラシの選び方 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。昨日の雨天で、今日体育祭や運動会って所が多かったようです。 今日もそれ程天気良くありませんがなんとかもってるって感じでしたね。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 私事なんですが、最近毎日子供（１歳半）の歯磨きを朝と夜してあげてます。ものすごく嫌がるんですが、それでも押さえつけて歯磨きしてます。歯磨きしてあげてて、思った事を今日は書きたいと思います。 随分前から8020運動っていう活動？が行われてます。ご存知の方もいらっしゃるかも知れませんが８０歳で２０本の自分の歯を残しましょうって運動です。自分の父はまだ７０代ですが、数本だけ、入れ歯にしてます。年を取ると若いころみたいに全て自分の歯っていう人は減ってきます。歯が減る原因は、虫歯や歯周病です。その中でも、歯を失う原因の多くは歯周病が多いんですよ。６０歳を超えると半分くらいの方が歯周病に
痛み止めはどれを選んだらいいの？ | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
おはようございます。 唐津市で薬局とドラッグストアーやっています。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 昨日子供におやつとして、出産祝いのお返しにもらった『ラスク』（写真のやつ） を生まれて初めて食べれるかどうか分かりませんでしたが、与えてみました。 すると、見たこと無いくらいの満面の笑みで超美味しそうにたべてました。笑顔が良かったので１枚全部与えてしまいました。すごくおいしかったんだと思います。やっぱり、大人も子供も味が濃い物って好きなんですよね。 昨日の薬剤師の仕事の反応が良かったので、今度は動画でも使いながら紹介したいと思いますが、まだ準備が出来てないのでまたこんどします。 で、今日は痛み止めについて 痛み止めはどの様に選んだらいいの？ 痛み止めの種類について 市販の痛み止め（飲み薬）は全部で数種類しかありません。 たぶん今日本で１番売れてる痛み止め 『ロキソニン』に配合されているロキ
若いのに痛風 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。台風が去ってスッカッと晴れるかと思いきや、朝から曇り空で、さらに蒸し暑かった。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 今回、痛風について書こうと思ったのは友達のN君の体が心配な訳でなく、最近たまたま２０代の男性に痛風のお薬が処方されたからです。昔は痛風っておじさんの病気って思ってましたが、若くても痛風になる方が増えてるみたいです。 高尿酸血症 実は成人男性の２５％以上が高尿酸血症です。４人に１人以上が痛風になりやすいって事です。決して痛風が４人に１人って事ではありませんよ。で、原因はカンタンンにいうと飲みすぎ食べ過ぎです。この高尿酸血症を放置すると腎障害や尿路結石を起こしやすくなります。 尿酸とは 尿酸って実はそんなに悪いやつではありません。 尿酸って聞くとなんか悪い物質の様な気がしますが、誰の体にも存在する物質です。しかも、活性酸素を抑
糖尿病の薬の種類 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。今日もいつもの時間に更新です。 今日の唐津は、朝から雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気でした。気温はいつもより下がり、少し秋に近づいて来たような気がします。気温が下がり始めると風邪も流行りはじめます。気を付けて下さいね。 今日は昨日の続きで糖尿病についてです。で今回は、病院でもらう薬の種類を簡単に説明したいと思います。 糖尿病の薬物治療について まず、血糖値が高い状態が続いてる人が食事療法や運動療法で改善しない時にお薬での治療が始まります。なぜ治療するかは、昨日書いた通り、血糖値が高い状態が続くと、合併症が起きるかもしれないからです。合併症が起きないようにお薬での治療が始まりますので、少し調子が良くなったからといって、途中で勝手にお薬をやめないで下さいね。飲み忘れるのはなんとなく分かりますが、止めてはいけません。 お薬の種類はカンタンに分けると、飲み薬と、注射薬に分けられ
日本人は糖尿病になりやすい？ | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。 今日は、久しぶりに東京に出張中です。飛行機を待ってる間に投稿できればと思いながら急いで書いてます。今日の東京も暑かった。こんな日のスーツは辛いです。今日は、昨日まで内臓脂肪について書いてきたので、内臓脂肪が増える事により起こる生活習慣病の１つ糖尿病について久しぶりに書きたいと思います。 糖尿病の基準は少し前の記事でも書いてるので参考にしてください。こちら。 こんな症状が続くときは気を付けて下さい。 食べてもすぐにお腹が減る 食べてるのに痩せていく 最近だるい・疲れやすい 手足がしびれる おしっこの量が増えてる気がする さらに以下のような人は糖尿病になりやすいですよ。 肥満気味もしくは肥満 肥満になると、前回まで書いた内臓脂肪が増えてこの内臓脂肪が血糖値を下げるホルモン、インスリンの働きを抑えてしまうので良くありません。 食べ過ぎ。（お腹いっぱいになるまで、毎食食べる方は注意で
メタボ第２弾 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。 今日１日久しぶりに、お店のレジに立って接客してました。まだ少しは暑いですが、今日は気温もそれ程高くなく過ごしやすい１日でしたね。店頭にいるといつも思うことですが、スタッフを薄目にした日ほどお客様が多いのはなぜでしょう。そんな事を思いつつ午前中過ごしてました。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 今日は昨日の続きで メタボリックシンドロームついて（第２弾） 昨日の復習でメタボの診断基準ウエストサイズは、腹部内臓脂肪がどれだけ溜まっているかの目安でしたよね。今日はこの内臓脂肪がなぜ良くないかを少し詳しく書きますね。 内臓脂肪の悪い働き インスリンの働きを妨げ、血糖値を上げる。 血圧を上げるホルモンを出す。 血管内に血栓を作って、動脈硬化を進める これら３つの働きが活性化されると、生活習慣病の発症リスクが高まってしまします。特に動脈硬化は、
ナプキンの代用は止めて下さい。 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。お店にいつも見かけない方が多いと、お盆休みになってる事を実感します。 毎日すごい暑さが続いてます。今日も車の中の温度計は３７℃を示していました。熱中症対策忘れないで下さいね。 お店はお盆も空いてます。ご利用下さいね。 今日は、少し前にコレについて書くことを決めていたにも関わらずすっかり忘れていたので今頃アップします。 ナプキンと失禁パッドの違いについて 尿漏れについて 尿漏れとは、簡単にいうとトイレに行きたいという感覚がないのに、椅子から立った時や、咳やくしゃみをしたときに、ちょっとだけ『おしっこ』が出てしまうことです。性別では女性の方が多いといわれています。もちろん男性にもあります。特に妊娠や出産・加齢などが原因で尿道や膀胱の変形が原因で起こることがあります。 加齢による尿漏れの場合 加齢による失禁の原因は内臓を支える筋肉、骨盤底筋の衰えも原因であるといわれています。この筋肉
ひざの痛みについて（２回目 膝の痛みの原因と関節の成分） | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんにちは。 暑い日が続いていいます。取引先の企業ではすでにお盆休みって所もあるみたいです。 ちなみに、私が働いてる薬局は暦通りでお盆休みはありません。処方箋のお薬貰うの忘れた。そんな時はご利用下さいね。 お問い合わせはこちらまで：山下至誠堂薬局 神田店 営業時間：９：００～１８：００（平日）です。 今日は、間が随分空いてしまいましたが、膝について第２弾です。 なぜ、膝が痛くなるの？ 理由は色々ありますが、多いのはひざ関節周辺の組織が硬くなるためです。関節周辺の組織が硬くなると、ひざに負担がかかるようになります。これが続くと、膝の関節軟骨が擦り切れ、周辺が軟骨のカスでいっぱいになり、そのカスを体が異物と認識してしまい炎症を起こしてしまいます。また、その炎症を止めようとして関節液が増えるてしまいます。この現象が俗にいう、膝に水がたまるってヤツです。だから、多くなりすぎた関節液を抜いても、硬く
ぽっこりお腹改善計画 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんにちは。今日はきっと夜更新できないので、今のうちに更新です。 昨日の夜ですが、お店の外灯にカブト虫が１匹飛んできてました。こんな出来事があると、夏を感じます。１０年ほど前まで東京に住んでましたが、その時はカブト虫やクワガタなどは見たことなかった。きっと都会ではこんな事ないんでしょうね。 最近、オス見かけてません。少し前のクワガタもメスでした。 お昼腸内環境の事を書いたので、似たような事をついでにかきますね。 ポッコリお腹原因は食べ過ぎだけではありません 私、唐津JC（唐津青年会議所）に入ってるんですが、同期のA君のお腹がすごく気になります。たった１年くらいでこんなに成長しました。一緒に入会した時はもっとスリムでした。その時の写真が無くて残念です。 今日は、このA君のために書きたいと思います。 ポッコリお腹の原因は腸にもあり 腸の役割は、栄養を食べ物から吸収し、いらないものを外に出すこと
目は大切に | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。 今日はJC（青年会議所）でわんぱく相撲全国大会のアテンドで人生で初めて両国国技館に行ってきました。小学生の相撲でしたが感動もありとても楽しい時間を過ごせました。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 目のピントについて 今日、唐津地区の小学生が出場する試合をスマホで撮影してましたが、たま～にぼやけて見える事があるんです。自分の目のピントが合ってないのか、スマホのレンズのピントが合ってないのか一瞬気になりました。原因はスマホでした。 ピントが合わないのは筋肉のコリが原因 人は若くても年を取っていても関係なく同じ筋肉を長～く使っているとこわばってしまうんです。肩こりも同じようなものですよね。目も同じでスマホやパソコンなどを長～く使ってると目のピントって合わせにくくなってしまうんです。これが長～く続くと慢性の頭痛や肩こりを起こしたりもします。
水虫薬も進化してます。 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。 今日も暑かったですね。お店の中と外を行ったり来たりしてると、エアコンの有難さがよくわかります。でも、温度差で体調壊す方もいますので、注意して下さいね。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 38歳薬剤師 山下 善太郎です。 最近の水虫 水虫ってなに？ 水虫は、人の角質層に原因の菌『白癬菌』が感染したものです。この菌は、角質層・爪・毛など栄養源として生きています。 原因の白癬菌ですが、感染している場所によって呼び方が変わるんです。 頭・・・しらくも 体・・・ぜにたむし また・・いんきんたむし 足・・・水虫 こんな風に変化するんですよ。菌は同じなのに・・・ 特に薬局で相談の多い足の水虫について 趾間型の水虫・・・足の一番外側のできる水虫で、蒸れて白くなったり、たまに裂けたりしてます。 水泡型・・・・・・足の側面・指・裏にできます。かゆみがあるのも特徴です。 角質型・・・・・
短パン社長の洋服を買ってからの気付き | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。今日も1日蒸し暑い1日でした。 昨日は寝てるときに地震があったみたいです。妻は気付いたみたいですが、自分は全く気づきませんでした。随分前東京に住んでた時も地震はたま～に起きてましたが、その時も気付いた事はほとんどありませんでした。そう中津のあの方も気付かなかったみたいです(笑) 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 38歳薬剤師 山下 善太郎です。 楽しみにしていた、あれがやっと届きました。 ＳＮＳ上では『神』と言われているあの方が作られてる服がやっと手元に届きました。 楽しみにしているグッズも、もちろんですが、一番驚いたのがここ。 今回の服を買うにあたってのやり取りはこんな感じでした。 Tシャツのサイズの指定はしたのですが、スウェットと短パンのサイズはあいまいのままで指定してませんでした。 本日、いつもの段ボールがお店に届いてました。 その場で開けたかったのですが、
乗り物酔いについて | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。 日曜日の朝は何かと忙しい。子供の世話したり、買い物に付き合ったりであっという間に午前中がおわりました。 午後からも予定が１件。 『結婚報告会』って名のパーティーです。総勢数えれないくらいの人が集まってました。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８薬剤師 山下 善太郎です。 もうすぐ夏休みになります。子供さんがいらっしゃる家庭では、旅行の予定を入れてる方もいらっしゃるのではないでしょうか？なので、今日は久しぶりに乗り物酔いについて書こうと思います。 乗り物酔いの原因 乗り物酔いは体験した人しか分からないかもしれません。船で酔われた方は分かるかもしれませんが、横揺れよりも縦揺れの方が酔いやすいんです。バスの場合もタイヤの上の座席だと縦揺れが大きいので酔いやすいって言われてます。乗り物酔いの原因は耳の中の『三半規管』って所が刺激されて起きるといわれてます。 乗り物酔いの
夏風邪の予防に『目薬』‼ | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。今日はいつもより少し遅めの更新です。理由、それは、子供が中々寝ないから。着物屋のつかちゃんが教えてくれた寝かせ方『顔を上から下に木綿のハンカチで撫でる』。全く効果ありません。逆に笑ってます。自分の子どもではありませんが､最近家の近くに置いてある重機を長い間見ている子どもがいます｡男の子って重機好きです｡ 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳子育て中の薬剤師 山下 善太郎です。 今日も唐津市は朝から雨でしたが、夕方前には晴れ間も出てきました。すこしづつですが、天気も回復してきてます。 今日は夏風邪について この時期の風邪について 最近かなり蒸し暑くなって来てます。もちろん家でも・職場でもエアコンを使ってると思います。ご存知だと思いますが、このエアコンが原因でこの夏場でも風邪をひいてしますことがあります。エアコンは熱中症の予防にはすごく効果的なんです。しかし、ず～っと
楽しい所に人は集まる。これ鉄則。 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。唐津市は１日中雨でした。梅雨っていうだけあって、かなり蒸し暑かったです。 今日も少しだけ前回の研修について書きます。 今回の視察は前回のブログで書いたように、テーマは『イタリアの食について』の視察でした。今まで東南アジアやアメリカに行った事がありますが、食事の面でイタリアは、日本人にとってすごく合ってる気がしました。たった４日間（初日は夜８時位の到着だったので実際は３日間）の視察でしたが、色んな面で参考になりました。 唐津市で薬局とドラッグストアーやっています。３８歳薬剤師 山下 善太郎です。（昨日のブログで書くの忘れてました。） 今回は、視察３日目に行ったスーパー『EATALY』について書きたいと思います。外見からおしゃれですよね。 『EATALY』とはこんなスーパー このEATALYは世界各地にあるスーパーらしいです。日本にもあるらしいですが。田舎者の私は全く知りませんでし
目薬って年齢は関係ありません。 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんばんは。久しぶりの投稿です。 もうかなり時差ボケは解消。さらに、昨日も『サザンオールスターズ』の福岡ドームコンサートに行ったりしたので気分もすっきりしております。楽しかったです。 少しだけ先週のイタリアの様子を・・・ 今回の研修のメインは、実はミラノEXPO（万博）でした。万博のテーマは『食』なんですが、日本館以外なかなか『食』についてのアピールが少なかった様に思えます。スイス館は、インスタントのコーヒー・塩・コップが置いてあるだけでした。（かなり綺麗に陳列されてましたが）きっとイタリア語が分からない分面白さも半減してるんだと思いますが。それにしても、日本館は繊細で緻密に創られてる印象を受けました。 外見も素敵なかんじでした。 久しぶりに店頭に立っていると色んな事聞かれます。その中でもこれ知っててもらいたいなということを今日は書こうと思います。 実は目薬は子供用とか実はありません。
旅行に必要な常備薬 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報
こんにちは。先日から研修に出かけています。 なんと場所は、イタリア ミラノ。人生初めてのヨーロッパです。全国珍味連合会という組合主催の研修旅行です。実際研修と名が付いてるだけあって、観光がほとんどありません。人生で2度と来ないかもしれないのにーーーー。ここ３日間HPとブログの調子が悪く、ブログあげれませんでした。ちょうどよく復旧したので、研修1日目の事を書こうかと思います。研修1日目少しだけ観光がありました。今まで、TVや教科書でしか見たことが無かったドゥオーモです。これ‼ 見た瞬間『感動』です。実は、これが教会だと今日知りました。すごいのは外だけでありませんでした。中はもっとすごかった。世界最大のステンドグラス・彫刻・全面大理石の床。見るものすべてに心奪われました。 自己紹介遅れました。唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 38歳薬剤師 山下 善太郎です。 少しだけクスリの話します
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