衝撃の記事を見つけてしまった。 あなたは履く？履かない？寝る時の”靴下”が体に良くない理由 - NAVER まとめ 靴下を履いて寝るのは良くないだと・・・ 僕は履いて寝るんですけど！ それは良くない行為だったというのか・・・ なぜだ？ 僕はこの記事を読んでみることにした。 スポンサーリンク 寝るときに”靴下”はNG！？ 「就寝時に靴下を履くのは、『絶対にダメ』というわけではありません。しかし、正直なところあまりオススメはできませんね」と話すのは、メディカルエステ「Rasselsuite (ラッセルスイート)」の奥野美久さん。 「寝る時にピッタリな靴下を履くと血のめぐりをさまたげて血行が悪くなり、血が体の隅々まで届かず、冷えを引き起こしてしまいます。また、不純水分が溜まりやすくなるので、むくみの原因にもなります」 引用：寝る時に靴下を履くと、冷え性が悪化するって本当？ ●僕の意見 靴下を履い