バックレバーを決めてやる！ ダメ親父伝 一昨日、しじゅうなな（47）歳になりました(´;ω;｀) もはや、めでたくはないが、記念写真が欲しいと思いバックレバーで決めてやろう！と今回の挑戦を決めた。（理由は不明） バックレバーに挑戦！ バックレバーとは バックレバーのやり方 バックレバー決まった？ 感想 バックレバーに挑戦！ バックレバーとは バックレバー（背面水平）とはリングやバーを支えに体を地面と平行に静的に保つ技です。 フロントレバーもありますが難易度で言えば、フロントのほうがむずかしい！ バックレバーのやり方 手順１　肩幅程度の間隔でバーを順手で持ち、体をたたみ後方に足を折り曲げる こんな感じ！これでいいのか？ ※ちなみにカメラマンは嫁ちゃんです。嫌がるのを無理やり(´;ω;｀) 手順２　足をまっすぐのばす？ もうしんどい(´;ω;｀) 手順３　上半身を起こしながら、下半身を下げる？

負けるな！東日本‼ 皆様お疲れ様です。 飲んだくれのダメ親父です。 俺たちの希望の歌 東日本大震災から明日で9年。 はじめに震災にて犠牲になられた方々、そして被災者の皆さまに、あらためてお悔やみとお見舞いを申し上げます。 9年前の3月11日を忘れることはないでしょう。 僕は岐阜県に住んでいます。 被害など全くありませんでした。 親戚や知人も被害にはあっていません。 ただテレビの報道にくぎ付けになり、「気の毒に、これからどうなるんだ」と言うばかりで、いつもと同じ生活を送っていました。 何もしてあげられなかった。 というよりも何もしなかったと言うほうが正しい。 同じ日本人として、申し訳なく、反省しています。 当時は情報だけを目的にテレビを見ていました。 結局他人事で、自分のことに置き換えることもできなかったのでしょう。 連日、「頑張って、頑張ろう」とメディアは騒いでいたが、そんな中あるコメンテ

憎むもんじゃない！ 皆様お疲れ様です。 飲んだくれの僕ことダメ親父です。 父親、母親が誰にでもいますね。 そして僕たちも父親、母親になる時が来る。 我が子が産まれた時の喜びは言葉にならないでしょう。 皆、同じです。 誰もが我が子を「可愛くない」 とは思わないはずです。 そして親は精一杯我が子を可愛がり、できるかぎりのことをしてやり成長を見守ります。 ですが不幸にも両親からの愛を受け取れないまま、育っていく子供たちがいるのも事実です。 今僕も父親になり、我が子のことを心から愛し、今日を生きていてくれることに感謝する毎日です。 世の中には暴力、虐待、貧困、差別などで本人にしかわからない、僕たちの想像を絶する環境の中で育っていく子供たちも多いでしょう。 僕の生い立ちなど、そんな人たちに比べたら、大したことではないですが、今日は少しだけ書かせていただきます。 僕の両親は僕が小学6年生の時に離婚、弟