マイナスイオンとパワースポット、山でエネルギーチャージ！ おはようございます。旅しんと申します。 前回の低山登山の記事はこちら。 tabisin.hatenablog.com tabisin.hatenablog.com 食べ過ぎ注意 宿谷の滝 お疲れ様のお茶会 食べ過ぎ注意 昼食のペヤングとご飯が、あまりにも美味しくて。 ちょっと多いなと思いながらも、完食してしまったのが失敗…。 動くのダルイ…。笑 百均で買った折りたたみ座布団ですが これ1個あるだけで、お尻は冷たくも痛くもなく快適に過ごせました。 おかげで根が生えてしまいそうだが、やはりちょっとした快適グッズは必要なんだな。 毎回、持っていこう。 さて、行きますか。 宿谷の滝 後半は宿谷の滝へ。 小さな沢があります。 水の流れを見ているだけでも癒されますね。 パワースポットと書かれた看板を発見！ 宿谷の…小滝？？ なるほど、小さな滝が

みなさんこんにちは!! カナエルの英語部屋です。 今週は「カタカナ英語」についてです。なかなか覚えられな英単語、「イメージ」とリンクして覚えることは効果的な方法です。「カタカナ英語」は実際には「和製英語」のものもありますが、それはそれで「間違い」というイメージでリンクしやすいと思います。 ご紹介する単語は僕の生徒との授業で、実際に僕か生徒のどちらかが「そうだったのか」と思ったものです。ではいきましょう～。 １．「バズる」 ２．「ディティール」 3．「ローンチ」 １．「バズる」 ブログを書いている方なら馴染みの言葉ですね。それだけにこの単語の意味を知ってる方も多いかもしれませんね。「buzz」は「ハチや機械がブンブンと音を立てること」という意味です。それよりも「buzzer（ブザー）」という単語の方が「なるほど」と思えるかもしれませんね。 「buzz」はハチ達がブンブンと飛んでいるというとこ

おはようございます。 この前鯛と一緒にスルメイカも購入してきました。 イカを使って2品作りました。 共通のイカの下ごしらえ イカ大根 材料 作り方 イカのサッパリ煮 材料 作り方 食べてみた感想 共通のイカの下ごしらえ ワタを取る げその吸盤を包丁でこそげ取りぶつ切りにする イカ大根 材料 イカ　　　　　1杯 大根　　　　　1/2本 しょうゆ　　　大さじ1.5杯 みりん　　　　大さじ2杯 酒　　　　　　大さじ2杯 作り方 イカは胴体の部分を2㎝ほどの輪切りにする 大根は皮をむき、いちょう切りにする ホットクックの鍋にイカ、大根、調味料をすべて入れる イカ大根のスイッチがないので、『鶏と大根の煮物』のスイッチを押す 約35分後、出来上がり イカのサッパリ煮 材料 イカ　　　　　　　2杯 しょうゆ　　　　　大さじ１ みりん　　　　　　大さじ１ 酒　　　　　　　　大さじ１ 酢　　　　　　　　大さ

カルディで見つけた 「全粒粉のパンケーキミックス」 これを使って焼き菓子を作りました♪ ◆全粒粉のパンケーキミックス　170g ◆無塩バター　20g ◆絹豆腐　150g ◆きな粉　20g ◆ココアパウダー　適量 パンケーキミックスと豆腐バターをボウルで混ぜ合わせます↓ これだけで焼きたい人はパンケーキミックス一袋(200g)入れて　焼けばできあがりです♪ 今回はアレンジしたくて　あえて170gに少な目にしてその分　きな粉やココアパウダーで色のついた生地を作りました↓ ↑左から　カボチャパウダー、きな粉、きな粉とココアパウダー、ココアパウダーで4色の生地を作ります♪ 濃い色(ココアパウダー)を軸に順に周りを包んでグラデーションを作ります。 最後に黄色いカボチャの生地で包んだらラップして冷凍庫で30分以上寝かせます。 輪切りにカットしてから花びらを包丁で切りながら作ります↓ ヒマワリ！！ﾟ.+