◆ひょんなこと◆ ◆嬉しい◆ ◆手に入りました◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は欲しかったものが手に入ったので、記事を書こうと思います。 ●冷蔵庫 突然冷蔵庫が壊れましたぁ〜。 あれぇ〜（こんな暑い時期に勘弁してぇー！） とにかく中の物を全部クーラーボックスに入れなくちゃです。（大慌てでしたぁ〜） こんなタイミングで壊れるなんて、呪われているのかぁ〜？（いやいや、そんな風に考えるのはやめよう） ●2005年製 冷蔵庫のラベルをチェックしたら、2005年に購入したものでしたぁ〜。 そりぁー壊れても仕方ないかもです。 長く頑張ってくれた冷蔵庫は最後に掃除しました。 さよならの時が来ましたね。 今までありがとうからのぉ〜早急に新しいもの買わなくちゃ！ ●NEW ほぼ同型のものを購入しました。 次の日に設置してもらえる冷蔵庫にしました。 メーカーは同じでも、全く同じものはありま

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 友達が遊びに来て３日目の朝ですが、今日は一緒にタイ語学校に行って友達はレベル１のレッスンを受ける予定です。 タイ語は全然分からないんですが、どんな授業なのか興味があるとのことで参加するそうです。 さて、日本語は日々目にする街チェンマイです。 普段街を歩いていてもしょっちゅう見かけますが、モールなどに行くと、とあるお店などでは日本語が溢れています。 チェンマイの中心部から10分くらいのところにセントラルフェスティバルというチェンマイ最大のモールがあります。 セントラルは空港の近くにもあって私がチェンマイで好きなモールです。 その中にSESEIという名前のアパレル店があるんですよ💦 www.happykanapy.com で、ここのお店は日本語が書かれた商品が多くあります。 そんなわけで今回は、チェンマイ

近頃ピタヤにその座を奪われていましたが、○○ボウルと言えばやっぱりアサイー。 ot-icecream.hatenablog.com 冷凍庫の中で眠っていた、たった20gのアサイーピューレで、アサイーボウルが出来るか。チャレンジです。 ザクロ果汁を20mLとパイナップル50gをプラスしてアサイーペーストを作る。 良かった。ちゃんとアサイーの色になりました。20gだけでもアサイーの濃いパープルは負けませんね。 今回は少量のミニボウルなので、トッピングも少なめで、だけど栄養バランスにこだわりたい。 自家製発芽玄米グラノーラ キウイフルーツ モッツァレラチーズ グラノーラはココナッツオイルと発芽玄米で作った自家製。炭水化物もタンパク質も脂質も、そしてもちろんミネラルたっぷりのアサイーミニボウルになりました。 使用しているフルッタフルッタのアサイーピューレは砂糖などが加えられていないし、アサイーその