12月下旬辺りからすこぶる心の調子がよく、毎日未来の自分のために闘う日々を送っています。 私は周囲からよく影響を受け、沈みに沈むこともよくありますが、逆に言うとそばにつねに刺激を与えてくれる人がいれば簡単にモチベーションを高く維持することができます。本当は自分一人でもやる気をコントロールできるべきなのでしょうが、自分の現状を知ったうえでそれをどううまく管理するかというのが大切だと思っています。 ということで、最近の私の心持について少し書きつつ、なりたい自分を体現する人のそばに身を置くことをお勧めします。 ビザ更新で沈みに沈んだ12月中旬 先月12月はビザ更新のため最大都市のコトヌーに行っていました。3日程度で終わるだろうと見込んでコトヌーに行っていたので、想像以上に日数がかかったことでかなりストレスを感じ、ベナンに帰ってきて以来おそらく最大の気分の落ち込みがありました。 www.ricah