こんにちは、もちみです。 離乳食を始めたころは真面目にやりすぎて、食べてくれないことに落ち込んでいたのに、今やだいぶズボラになってきています。 ズボラの一部をご紹介。むしろ人様の時短技をご紹介されたいです… ①出汁を急須で取る 離乳食の味付の基本は出汁ですが、少量の出汁を取るのに使っているのが急須です。 急須の茶こしは編み目が細かく、出汁を濾すのにぴったりなのです。 うちで使っているのはHARIOのガラス製のもの。 口が広くて洗いやすいです。 急須を急須として使うことがほとんどなかったので、緑茶臭くはないですよ！（それもどうなのか…） かつおぶしを5gくらい入れて、急須いっぱいのお湯を入れて1分ほど待ったら完成。 さくっと作れるし、注ぎ口があるので冷凍用のトレーに入れるのが簡単です。 フリージングはリッチェルのわけわけフリージングトレイを活用。このトレーは適度に薄くて中身を取り出しやすく、

風の噂で知ったんですが、何でもママさんタレントの井上和香さんが断乳に関するブログ記事を更新したらプチ炎上したって言うじゃありませんか。 いけません。 これはいけません。 だって今や世の中は何かをぶっ叩かなければ人の形を維持できないクリーチャーだらけなんですよ？ ママさんタレントが少しでも迂闊な発言をしようものならあっという間に集中砲火ですよ。 今回は一体どんな迂闊な記事を書いてしまったのかなーとね、ブログを覗かせて頂きました。 井上和香のブログを見ている今の自分って、ひょっとして最高に面白い状態なんじゃないかって思いながら。 なんでも、ご自身の体調不良で１週間ほど入院をされてて、この機会に２歳のお子さんの断乳も行ったと。 泣きじゃくる娘さんに心が折れそうになるけどお互い頑張って断乳を継続する事にしたっていう内容。 号泣する娘さんの写真付きで。 ふーんなるほどねー。 そう来ましたかー。 ちょ

２週間前から始めた『体幹リセットダイエット』ですが、はたして、体形に変化はあったのでしょうか？ ２週間続けてみて、どんな変化があったのかについて報告したいと思います。 たった５分のエクササイズで憧れの体形が手に入る！ ２週間続けてみた結果 さいごに たった５分のエクササイズで憧れの体形が手に入る！ まず、本を開いて４ページ目に書いてある言葉です。 「たった５分のエクササイズで・・・」 実際やってみたのですが、５分では終わりません。けど、１０分くらいでできます。 終わった後は、じんわり汗をかく感じです。 内容も難しくはないので、毎日ほんの１０分程度のエクササイズです。 なので、この２週間は毎日続けることができました。 毎日、朝に１セットするようにしていました。朝できなかった時は、夜に１セット。 １日１セットをがんばってやりきりました。 ３日坊主の私にできたのですから、みなさんも、きっと大丈夫

（出典：徒然チルドレン） こんなにニヤニヤしちゃう漫画久しぶり 偶然、徒然チルドレンのアニメを見たらすごくハマってしまい、ソッコーで漫画も読んでしまいました。 読んでるとついついニヤニしちゃう、「こんな青春を送りたかった」と思わせてくれるのが徒然チルドレンです。 徒然チルドレンとは あらすじ 徒然チルドレンの魅力 キャラクター 恋愛描写がすごくいい 公式ホームページで無料で読める 好きなペア・カップル 砂川✖️戸田 千秋✖️香奈 菅原✖️高野 アニメもやってるのでぜひ！ こんな人におすすめ まとめ 徒然チルドレンとは 若林稔弥さんの4コマ漫画作品です。 1話完結の4コマ漫画で途中から読んでも楽しめますが、過去に出てきた登場人物がまた出てきたり、前の話とつながっているので1話から読むのがおすすめです。 あらすじ 思春期の少年少女が織りなす日常を切り取ったオムニバス形式の学園ラブコメディ。主人

パワースポット高千穂のヨガインストラクター、千穂ともこです。 産前産後はつら～い便秘に悩まされる人、多いですよね。私が困ったとき、テキメンに効く、神がかった飲み物があるんです。早くて当日、遅くて翌朝、私の腸内をスッキリ清めてくれます。 おかげで産後にも大活躍してくれました！ 産前産後はしつこい便秘のオンパレード！ 神食材『ちほまろ』 神食材の理由 本当に神ったものを使ってた 産前産後のママに神ってるポイント 『ちほまろ』 の気になるところがあるとすれば… 私の独断と偏見の『ちほまろ』オススメの味ベスト３ モヤモヤがスッキリ 産前産後はしつこい便秘のオンパレード！ 産前は、お腹の赤ちゃんに腸が圧迫されて、働きが弱くなる。そうしてなるのが便秘。 妊娠直前、2人分すごい食べてるのに、なぜ出ないの〜（涙） 産後は、母乳で体内の水分が母乳に奪われる。そうしてなるのが便秘。 あんなにすぐ喉が渇いて水分