アメリカの動画配信サービスNetflix(ネットフリックス)と、Amazonの動画配信サービスのAmazonプライムビデオが、2015年に共に日本でサービスを開始すると、どんどん人気となりました。 その状況を見て、日本のテレビ局や携帯会社も、本格的にネットでの配信サービスに力を入れるようになっていきます。 今では、各社の動画配信サービスが群雄割拠ともいえる状態ですよね。

今回取り上げるThinking At the Edge※（以下、ＴＡＥと表記する）は、言葉にならないもやもやした感じを言葉にする方法であり、そこからさらに、雑多だが豊かな非定型データ・資料と取っ組み合い、理論（仮説）を立ち上げるまで進むことができる方法論である。 ※直訳すれば「辺縁で考える」となるが、ドイツ語では「Wo Noch Worte Fehlen」（「未だ言葉に成らざる所」）と名づけられている。 このＴＡＥは、フォーカシング(focusing）で知られる臨床心理学者であり哲学者でもあるジェンドリンが、シカゴ大学での理論構築の授業で用いていた方法を、2004年にジェンドリンとメアリー・ヘンドリクスが14のステップにまとめたものである※。 ※Gendlin, E. T. & Hendricks, M. N. (2004) Thinking At the Edge (TAE) steps

今回は嫌な感情に自分を乗っ取られそうになったときの対処法について。 平常心とは、決して揺らがない石の心でなく、もう少しマシだった自分にいつでも立ち戻れることをいう。 紹介するスキルは、いつにもまして特別なものではない。むしろ普段／自然に、多くは知らぬうちに、我々がすでに使っているようなスキルである。 マインド・スキルというものは、知ってはいてもいざというとき使えないことが少なくない。特に悪感情に襲われそうになった場合には、リセット・スイッチを押すことはおろか、そんなスイッチがあることさえ忘れてしまうことの方が多い。 では、人は悪感情に対していつも何の抵抗もなく心を明け渡しているかといえば、そんなことはない。 たとえば精神的に追い詰められた人が、怒りを爆発させることがある。怒れる大人の多くは、恐怖や不安や傷ついた自尊心を覆い隠すために怒っている、といっても過言ではない。これは、恐怖や不安とい

映画『プレシャス』 2009年、アメリカ ◆スタッフ◆ 監督/製作：リー・ダニエルズ／脚本：ジェフリー・フレッチャー／原作：サファイア ◆キャスト◆ プレシャス： ガボレイ・シディベ／メアリー：モニーク／ミズ・レイン：ポーラ・パットン／ミセス・ワイス：マライア・キャリー／コーンロウズ：シェリー・シェパード／ナース・ジョン：レニー・クラヴィッツ 公式ＨＰ　http://www.precious-movie.net/ 映画『プレシャス』を観てきた。日本での公開が決まる前から、映画に詳しい友人が薦めていたので、ずっと楽しみにしていた。アメリカでは、インデペンデト系の映画として、小規模で公開されていたが、口コミで評判となって全米の映画館で公開されるようになった。サンダンス映画祭でグランプリを受賞したほか、マライア・キャリー、レニー・クラヴィッツら、有名スターが脇をかためていることでも話題を呼んでい