2024年8月4日のブックマーク (4件)

  • 結婚できないザコと思われたくなくて結婚した

    俺以外にもいると思う。 ナメられたくなくて、静かな女を見繕ったやつ。結婚指輪を嵌めた時の快感は最高だった。 俺もようやく既婚者の仲間入りができた。 結局、独身男がどんなに正しいことを言おうと「女一人も捕まえられないザコの妄言」として流される。 だから、結婚するしかない。結婚して家族がいるやつには、簡単には投げ出せない大きな仕事がやってくる。 当に不公平な世の中だ。当はずっと独身で生きたかった。 嫁は専業主婦として極力家から出ないように指示している。買い物や役所への申請は全部俺がやっている。 俺が決めたメニュー通りに家事をこなして一生を過ごしてほしい。 仮に離婚になったとしても、別に構わない。最悪、既婚者だったという箔さえあればいい。 毎月セックスの日を決めて、使ったゴムは保存しているから、夫婦生活が破綻していたことにはならないと思う。

    結婚できないザコと思われたくなくて結婚した
    BBQ_BBQ
    BBQ_BBQ 2024/08/04
  • みんなは生きるモチベーションをどうやって保っているのだろう

    毎日の、仕事やら事やらの生きること自体が面倒くさくて、生きるのを今すぐにでも放棄したい(でも、死にたいわけではない) みたいな感じが、20代からずっと続いているんだが、みんなはそんな感情を持っていないんだろうか。 そうだとしたら、こういう感情を持つ自分は症状として病院にかかるべきなのだろうか。 また、こういう感情を乗り越えるための「生きるモチベーション」みたいなものは、みんなはどうやって手に入れているのだろうか。 そう思うと、人生はわからないことだらけなんだなとつくづく思う。 それがまた不安で、酒が無いと眠れなくなってしまっている。

    みんなは生きるモチベーションをどうやって保っているのだろう
    BBQ_BBQ
    BBQ_BBQ 2024/08/04
  • 競馬の角田大河(21)、キャンセルカルチャーされ自殺

    8月2日午後3時15分ごろ、札幌市厚別区のJR上野幌駅構内で新千歳空港発札幌行きの「快速エアポート」と20代の男性が接触し、死亡する事故が発生しました。 この事故の影響で、午後5時現在、札幌―苫小牧間などJR千歳線の一部で運転が見合わせていて、特急4や快速エアポートなど43が運休しています。 https://www.uhb.jp/news/single.html?id=44436 元騎手の藤田伸二がこの死亡した男性は角田だと証言 https://youtu.be/pwSyBeUl1Ig 角田は花火を見るため競馬場に車で侵入してしまい8月2日日に騎乗停止処分を受け、このまま引退コースだった https://news.yahoo.co.jp/articles/0cbac0540bf7dd2927ad089ca9593cc576ffc504 キャンセルカルチャーは人を殺す 許されないことだ

    競馬の角田大河(21)、キャンセルカルチャーされ自殺
    BBQ_BBQ
    BBQ_BBQ 2024/08/04
  • 「寝ても取れない疲れ」原因はガチガチの背骨にあり!座ったまま背骨全体をほぐす簡単ストレッチ | ヨガジャーナルオンライン

    今回は、日々の疲れが溜まっている人、ぐっすり眠れず疲れを翌日に持ち越してしまう人におすすめ!座ったままできる疲労回復&安眠ストレッチのご紹介です。ターゲットは背骨全体です。背骨をできるだけ大きく動かし、まわりの筋肉の緊張を解きましょう。寝る前のちょっとした時間でできる簡単なストレッチですよ。 寝ても疲れがとれないのはなぜ? 背骨の周辺にはたくさんの筋肉が存在します。主なものは、背骨に沿って付く脊柱起立筋、広背筋、僧帽筋など背中を構成する筋肉。更に、深層部にある多裂筋、腹横筋、横隔膜、骨盤底筋など、背中だけでなく、胸や肩、骨盤の動きや呼吸にも関わる重要な筋肉です。 これらの筋肉が硬くなると、呼吸が浅く、血流も悪くなります。なかなかリラックスできず、睡眠の質が低下することに…。つまり、寝ても取れない疲れの原因は、ここにあるのです。 背骨全体にアプローチ!1日の疲れを手放す簡単ストレッチ その日

    「寝ても取れない疲れ」原因はガチガチの背骨にあり!座ったまま背骨全体をほぐす簡単ストレッチ | ヨガジャーナルオンライン
    BBQ_BBQ
    BBQ_BBQ 2024/08/04
    ストレッチすると血流が良くなり体の柔軟性も上がるので転んだ時などもダメージを受けづらい。俺は筋トレとストレッチと有酸素運動を交代でやるようにしている。