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世界３大医学の一つとされる「アーユルヴェーダ」。 聞いたことのある方も多いかもしれません。 人間が本来、持っている自然のエネルギーのバランスが、心身に影響を及ぼすと考えられており、そのエネルギーに働きかけるのが伝統医学アーユルヴェーダの考え方です。 今回は、超入門編ということで簡単にアーユルヴェーダについて、ご紹介したいと思います。 アーユルヴェーダとは、インド・スリランカで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学のことです。 世界3大医学の一つでもあります。 その由来はサンスクリット語のAyuh（生命・寿命）、Veda（科学・知識）から来ています。 つまりは「生命の科学」。 主にインドで実践的な生活健康法として受け継がれてきました。 西洋医学との違い アーユルヴェーダは西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく、より健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。

ムクロジ果実（Soapnut）［別名：ソープナッツ、リタ］ ムクロジ科。ムクロジの果実のこと。天然のサポニンを含む洗浄剤。「羽根つき」の羽根の黒い玉に使われています。 ソープナッツとは、インドなどに生息するムクロジ科の植物「リタ」の実です。昔から衣服や髪などを洗うのに使用されていたため、ソープナッツ、石けんの実がなる木と呼ばれています。日本に生息するムクロジとごく近縁な植物です。 ムクロジ果実（ソープナッツ）の効果 ソープナッツの実を水に浸けて振ると、驚くほど激しく泡立ちます。果皮に大量のサポニン（天然の界面活性成分）が含まれていて、汚れを落とす効果があります。 まさに天然の洗剤なのです。 古くからの用途・使い方 食器洗い、お掃除、洗髪に お鍋に1リットルの水と30gほどのソープナッツを入れて煮出し、濃縮液をつくることもできます。濃縮液はそのまま洗濯に使うこともできますし、食器洗いや掃除に

ヘナを続けると、どんな変化が起きるのか？ いろんな方が、いろんな体験談をまとめています。 おそらくヘナ体験者の数だけ、それぞれの変化があると思うのですが、今日は、私自身に起きた変化を色々な視点からまとめてみますね。 注：私が使用したのは、エコヴェーダの基本のヘナです。以下で「ヘナ」と書くのはエコヴェーダの「2019オーガニックハーバルヘアカラーオレンジ」のことです。 髪の変化 「髪がきれいですね」と褒められるようになった まずは、髪の変化です。 最初こそ「ヘナショック」と言われる髪の軋みを少し感じたりはしました。 でも、2回、3回とくり返すと、どんどんツヤが出て、サラサラになっていきました。 元々、私の髪は、一本一本が太くて頑丈な、いわゆる「剛毛」。 しかも量が多くて、まとまりづらく、扱いやすくするためにはパーマやトリートメントは欠かせない思っていました。 でも、ヘナを続けると、一本一本の

昔から生薬として活用されてきたヘナ。 そんなヘナをすると眠くなるという声を度々いただきます。 また、その眠気の度合いは様々で、 ただいま絶賛眠いんですが、ヘナのせいかな… — 弥月あさひ (@midmoon_as) August 10, 2022 湯船で寝てました…ヘナのせいかな。解毒スゴすぎるのかも。頭の天辺から悪いものを引き放していくイメージ。 眠すぎて今日はこれにて失礼します。 — 京子 msan🌺情報補給中🗣 (@keiko_msan) April 25, 2022 他にも、 『気持ちよくウトウト眠い』 『その夜は深く眠れる』 『泥の様に深く眠りに落ちる』 などなど、お声をいただいています。 うまく活用すれば、不眠にも効くのかな？と、不眠症気味の私には朗報なので、詳しく調べてみました。 ヘナで眠くなるのはリラックス効果 ヘナはインド伝承医学アーユルヴェーダの治療に用いたられる薬

みなさんは、日常で商品を購入する際、どれぐらいの認証マークを意識しているでしょうか？ ヨーロッパやアメリカなどに旅行先で見かけて、意識し始めたという方も多いかもしれません。 日本では認知不足もあり、取得している企業や商品が少ないのが現状です。 その中で、eco.veda商品はさまざまな種類の認証マークを取得しています。 ただ、日本社会では認知度が低いものも多く、認証マークだけを見ても「これは一体どいう意味だろう…？」と疑問だけが残る場合も多いのではないでしょうか。 実は、わたしもそのひとりでした。 そこで今回は、eco.vedaの商品群が取得している認証マークをベースにしながら、それぞれのマークがいったいどのような意味を象徴しているのか、ご紹介したいと思います。 シリーズ第1弾としてご紹介するのは、フェア・トレードを認証する Fair for life（フェア・フォー・ライフ）認証です。

シカカイ（学名：Acacia consinna） 別名：ソムポイ、セネガリアルガータ マメ科。 インドでは代表的な植物シャンプー剤。アーユルヴェーダの薬草の1つ。天然のサポニンを含んでいます。単品だと酸度が高いため、目に入るとしみることもあります。 「シカカイ」はアーユルヴェーダの経典にも載るヘアケア効果のある木の実です。 英語ではソープポット（石鹸の鞘）と呼ばれることがあります。 植物考古学では、約 4500 ～ 4300 年前 からヘアケアに使用されたことを示す証拠が出ているそうです。 中国と熱帯アジア原産のとげのあるつる性の低木で、インド中部と南部の暖かい平野によく見られます。 アカシアコンシナ果実（シカカイ）の効果 （引用元：MARCHE AOZORA©2015～ MARCHE AOZORA/マルシェ青空） シカカイには天然の洗浄成分であるサポニンを多く含みます。 髪のタンパク質を

ただ、特に市販されている商品は、ここまで明確な違いがあるわけではありません。 商品によって、効果や成分は多様です。 また、シャンプーのなかでもコンディショニング成分が配合されたものもあります。 シャンプーをすすぐ際にかみをコーティングして、きしんだり、静電気が出たりするのを防ぐ工夫がなされています。 トリートメント・コンディショナーが必要な人は？ 髪が傷んでいる人 基本的に、トリートメントが必要なのは、髪が傷んでいる人です。 そこまでダメージを受けていない髪に、トリートメントは必要ありません。 「トリートメントやコンディショナーは、髪が傷んだ人のためのもの」だということを忘れないでください。 カラーリング、パーマなどの施術を受ける人 「髪が傷んでいる人」をもう少し具体的にいうと、主に、カラーリングやパーマなどの施術を受けている人です。 髪は、さまざまな理由でダメージを受けますが、その中でも

いつもKAMI.llcをご愛顧いただきありがとうございます。 当店の中でもご好評いただいている「eco・veda　マヘンディシャンプーH」のリニューアルのお知らせです。 この度「マヘンディシャンプーH」のボトルが”エコボトル”に変わります。 従来の透明なボトルから、高貴な紫色へ。 これまでもエコロジーと言う観点から商品を開発していましたが、今度は容器についてもその取り組みを反映するかたちでのリニューアルとなっております。 リニューアル後は、植物由来原料を約30%使用したバイオマスPETを採用することとなります。 （※シャンプーの内容に関しましては今まで通りです。） ８月末より順次切り替わります。 切り替わりの間は、両方のボトルが届いてしまう可能性がございますが、商品違いではございませんので、その旨ご理解いただけたらと思います。 また、原料の高騰等ございますが価格に関しましては現状維持とさせ

「白髪染めをすると白髪が増えるよ！」 と聞くとあなたはどう思いますか？ 「えっ！白髪無くすために白髪染めているのに・・・どういうこと？」 と思う人は多いのではないでしょうか。 さて、本当に白髪染めで白髪が増えてしまうのでしょうか？ 今回は白髪染めの真実にせまっていきましょう！ 白髪染めで白髪が増えるって本当？ 結論から言うと、ほとんどの場合「本当」です。 ほとんどの場合といったのは、白髪染めの”染料”に何を使うか？で大きくその効果が変わってくるからです。 ただし、一般的な白髪染めに使われているケミカルなカラーリング剤は、化学薬品でありとても強い成分です。 それを使う場合は、白髪が増える可能性は格段に高くなります。 むしろ”白髪”だけでなく、”薄毛”の可能性も高まるほどです。 それは白髪染め・カラーリング剤のしくみを知ると、よくわかります。 ケミカルな白髪染めで白髪が増えるのは当たり前だと思

髪のダメージについての悩みはつきませんよね。 放っておいても、いつの間にか髪の毛の傷みが進行してしまいます。 実は知らず知らずのうちに、髪に悪い習慣をしていたとしたら、どうしますか？？ 何もしていないつもりでも、実は何気なくやっている行為が、髪にとってはダメージになっているのかも…… なかには髪に良かれと思ってやってることも、髪にとっては致命傷だったりすることもあるのです。 今回は髪が傷むメカニズムについて、詳しく解説していきます。 （『最高のヘナを求めて』（P26）©茅花舎/森田要をもとに作成） いわゆるヘアカラーは１剤と２剤という化学物質を混合させて使用します。 ヘアカラーの1剤には酸化染料・アルカリ剤・界面活性剤が含まれ2剤には過酸化水素が含まれています。 これらの薬剤が化学変化を起こすことで髪は染まるのです。 そして１剤の酸化染料として使用されるのが、発がん性があるといわれるパラフ

ヘナを始めようかなと思い調べ始めた時に、 「ヘナでかぶれた」 だとか、 「ヘナで髪が傷んだ（パサついた）」 といった感想を目にしたことはありませんか？ 実はその方たち、”まがいもの”＝偽物のヘナを買ってしまった可能性が高いのです。 そう、世の中にはオーガニックヘナと名乗っていてる”まがいもの”が出回っていたりするのです。 そんなことが許されるの？と感じる人もいるかもしれませんが本当の話。 ”まがいもの”をつかまされないためにも、今日は「ヘナの正しい選び方」についてお伝えしていきます。 天然植物96％なのに髪が傷む原因 １９９０年代後半に、ヘナが流行したときがありました。 ところが、残念なことに、その頃「まがいもののヘナ」や「品質の悪いヘナ」が出回るようになりました。 たとえば、ヘナの中に酸化染料やその他の化学合成染料を加えているのに、いかにも天然であるかのようにうたい販売する商品。天然のヘ

私たちがご提案する「引き算の美容」「引き算のヘアケア」を力強く支えてくれるのが「ヘナ」。 ヘナがなければ「引き算の美容」は成り立たないといっても過言ではないほどです。 とはいえ、まだまだ日本ではメジャーな美容法ではないのも事実。 「いろんな効果があると言われているけれど、それって本当？」 そんな疑問もあるのでは？ そこで、ここではヘナを実際に使っている方の「体験談」とデータをまとめてご紹介します。 ヘナの効果　データ編 まずは、eco･vedaの販売元、株式会社Laksmiの調査をもとに「ヘナ体験者たちの変化」をまとめます。 ＊詳しくは、元のページをご覧ください。 ヘナの使用頻度：いちばん多いのは2〜3週間に一度 まずは「ヘナの使用頻度」について。 引き算の美容では「1週間に１回のヘナケア」を推奨しています。 実際のアンケート結果をみると・・・ （引用元：ヘナ使用後の変化に対するアンケート

「引き算の美容」の大きなサポーターは、なんといっても「ヘナ」。 「オーガニック・ハーバル・ヘアカラー」はもちろん、「マヘンディ シャンプーH」「マヘンディ トリートメントH」にも、ヘナエキスが配合されています。 ショートヘアの方向け「オーガニックヘナケア初心者セット」これだけで1か月間のオーガニックヘナケア習慣がお試しできます。【セット内容】①eco veda｜2019 オーガニックハーバルヘアカラー｜オレンジ　1袋＝100g②マヘンディシャンプー H 100ml　1本③マヘンディ トリートメントH　100ml　1本【こんな方...