2019年8月26日のブックマーク (6件)

  • 体重が重すぎて膝が痛い!ぽっちゃり体形の方は要注意。膝を守るにはどうすればいい? - 夫がうつで無職でつらいブログ

    体重が重すぎて膝(ひざ)が痛い! 少し前からなのですが、嫁さんがビッコをひくような感じで歩いていました。 外を歩くのも、階段を上がるのも、左足を引きずるような感じ。 まるで高齢者。 お婆さん。 どうしたのか聞いてみると 「左膝が痛い」 んだと。 高校のバレー部のころ膝十字じん帯を切って手術したらしいのですが、その古傷が痛み出したようです。 体重が重すぎて膝(ひざ)が痛い! オペ室の実態 マツダ病院でうんと待たされる 整形外科でうんと待たされる 体重が重いとどうして膝が痛むのか 膝軟骨とは何? グルコサミンとはコンドロイチンなど軟骨成分のもとになる成分です コンドロイチンとはグルコサミンから作られます コラーゲンとは ぽっちゃり型体型の膝の痛み対策 減量する グルコサミンの元を意識して摂る コンドロイチンの元を意識して摂る コラーゲンを意識して摂る サプリメント 元気に歩ける!コンドロイチン

    体重が重すぎて膝が痛い!ぽっちゃり体形の方は要注意。膝を守るにはどうすればいい? - 夫がうつで無職でつらいブログ
    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    私は数年前膝の半月板を割りました。運動のやりすぎです(・・;) 手術はしなくてすみましたが、自分の無茶ぶりを反省しましたよ。体力と年齢を考えて、計画的に自分に見合った運動をするべきなんですね。
  • 婚活するする詐欺に陳謝。デヴィ夫人から学んだ3つのコツの生かし方。 - ミニマリスト三昧

    私は今年の春から、3人目のパートナー探しを始めるつもりでした。 それが夏の暑さでなかなか行動できず、婚活するする詐欺でした。 申し訳ありません。 心を入れ替えて、以前デヴィ夫人の婚活論から学んだ3つのコツを、秋からの婚活にどう生かすのか、お話ししたいと思います。 婚活するする詐欺に陳謝 最近急に朝晩が涼しくなって、少し秋の気配が感じられるようになってきました。 夫が亡くなって2回目のお盆も過ぎ、 1人の気楽さとともに寂しさも感じています。 夏の間は猛暑のせいで、なかなか外に出る気になれず、必要な買い物に行くのが精一杯でした。 涼しくなって外出もしやすくなったので、格的な婚活を始めようと思います。 春から婚活すると言っていたのにまだしていなかったんかい、と突っ込まれそうですね💦 応援してくださっている皆様にはお詫びいたします。 心を入れ替えてまじめに婚活しますので、引き続き応援よろしくお

    婚活するする詐欺に陳謝。デヴィ夫人から学んだ3つのコツの生かし方。 - ミニマリスト三昧
    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    「ねこんかつ」でも「猫カフェ」でも、体験談をぜひブログで報告お願いします!
  • 【松田聖子】と【作詞家:松本隆】 - お喋りなNana 生活や芸能

    1. 『白いパラソル』 2. 聖子的縁語 3. 草系男子 4. サビと謎の呪文 5. 相性 1. 『白いパラソル』 レコードジャケットです 『白いパラソル』は、1981年7月にリリースされた松田聖子の6枚目のシングルである。 この楽曲からいよいよ『作詞家:松隆』が登場する。 松隆は、1988年に発売された『抱いて…』までの8年間、ずっと聖子の作詞を手掛けたのだから、まさしく聖子躍進の立役者である。 彼の書く歌詞に、聖子の持つ愛らしさや歌唱力は非常によく乗った。聖子の魅力的な部分がスルスルと引き出された。彼の歌詞により、聖子の持つイメージ・世界観は1つの愛らしいジャンルとして確たるものとなる。 松隆が紡ぎ出す言葉を聖子が歌うと、その才能の相乗効果により、想像を超えたメルヒェンが生まれた、とでも言おうか。 2. 聖子的縁語 こちらで付けているのはハイビスカスの花です。レイがプルメリア?

    【松田聖子】と【作詞家:松本隆】 - お喋りなNana 生活や芸能
    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    松本隆氏、物語を曲にのせてしまう感じ。「木綿のハンカチーフ」「ルビーの指環」とか。天才です!
  • 秋がすこ~し近づきほっとする - IRO☆IRO

    すごしやすくなってきました^^ ほっとする気分です。 日中はまだ暑いし、9月もムシムシ暑い予報が出ていますけど 夜は虫の声が聞こえて、朝方は夏用布団をすっぽり被っていたり とか わんこの散歩も足どりが軽いし 田んぼの稲の朝露が朝日に照らされてなんとも涼しそうできれいですし。 毎朝「あ~ またカメラ忘れた💦」なんですけど… 9時頃の空模様 それに。。 息子が車で20分くらいの場所に引っ越して来ました。 転勤先の地で、会社を辞めて自分で仕事を始めたはいいけど サラリーマンではないのでなかなか貸してもらえる良い住居物件がなくて 1年以上こちらへ戻って来れませんでしたけど ようやく良い物件が見つかって、というか転勤前に住んでいた物件に空きが出て、入居できることになり家族みんなホッとしました。 軌道に乗るまでうちに帰ってくればいいのに…とちょっと不満でしたけど 「生活のすべてを自力でしてくれる有難

    秋がすこ~し近づきほっとする - IRO☆IRO
    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    お互いに元気であれば、子供とはたまに会えるくらいの距離がちょうどいいかも・・・ですね(笑)
  • あんバタサンと親婚活のお話 - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

    北海道の主人から新聞(たぶん北海道新聞)記事の画像が届きました。 私は、NHK朝ドラ「なつぞら」に出てきた「おバタ餡サンド」が、六花亭のマルセイバターサンドだと思っていたのですが、この記事によると「おバタ餡サンド」のモデルは柳月の「あんバタサン」らしいです。 www.betty0918.biz ごめんなさい、私は柳月の「あんバタサン」べたことありませんでした。 来週北海道に行く予定なので、買ってくる?でもこの新聞記事によると、現在売り切れ続出だってよ。 柳月 あんバタサン (4個入) 出版社/メーカー: 柳月 メディア: その他 この商品を含むブログを見る それでなくても北海道に帰省するたびに、太ってしまうんだから、今は糖質を節制しているのです。 先日妹から画像が送られてきたのですが。 こんな甘そうなソフトクリームべながら、糖質制限の話が弾んだってよ(笑) ソフトクリーム、コーンじゃな

    あんバタサンと親婚活のお話 - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ
    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    皆様、ブコメありがとうございます。ねこんかつの経験者の話をSNSで見たことありますが、結局猫の可愛さを堪能しただけで、お相手は見つからなかったという結果にクスリ・・・としてしまいました(*'▽')
  • 子供の夏休みに対する親の感覚…デーサービスやショートステイに対する俺の感覚に似てる(笑)^^ - 介護の道も一歩から 

    2019.08.26 今回のテーマは「子供の夏休みに対する親の感覚…デーサービスやショートステイに対する俺の感覚に似てる(笑)^^」でお送りします。 ※与太話です。役に立つ情報ありません(笑)。お忙しい方は、また別の機会にお越しください^^ Twitterで、みなさんの呟きを読んでいると、夏休みがもうすぐ終わる事に対してコメントが増えて来ている。いや~ホントにご苦労様と思う。 子供が一日中家に居て、給もないから昼も作らないとイケないし… 家事や家での仕事に中々集中できないとかあると思う… www.xn--u8j9cuc3a1045az8akz4jtu1c6ej.com 上記の記事は、夏休みが始まって近くのスーパーのフードコート(あるいはフリースペース)で、高齢者と子供連れの席の取り合いが起きていると言う内容^^ わたしは、両方に席を譲る感覚で、夏休みの間はほとんど街の喫茶店を使っています

    Betty0918
    Betty0918 2019/08/26
    私は3人の子の育児を経験し、今同居介護してますが。うん、確かにその感覚似てます(笑) でも子供の成長が楽しみな育児と、後退しか未来のない老介護とは、従事者の気持ちが違うんでしょうねぇ(;´∀`)