JR東日本、新たなデジタルアプリ「JRE WALLET」開始
やはりVRフィットネスは人生を変えると思う。5年間で筋肉質になった私 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
安価で実用的なVRであるOculus Quest1が発売されたのが、2019年5月でした。 VRにはもともと興味があったので、その発売以前から、Oculus Goももっていましたし、ベースステーションが必要でPCとつなぐタイプのものもいくつかもっていましたが、Oculus Quest1が出たときに、初めて実用的なHMDが出たと思い、予約して飛びついて買いました。 ただ、当時はそんなにソフトウェアも豊富ではなく、それこそ、人に勧められるのはビートセイバーくらいでした。 ところが、2020年にSupernaturlが発売になったときには、うおーーー、と思って、おお、これもまた、やっと実用的なフィットネスソフトができるようになったとせっせと遊んでいました。 www.moguravr.com それから早5年近くがたち、HMDもQuest2、Quest3とどんどん画質も音質も上がっていき、フィットネ
“有酸素運動”を何分すれば体重減少に効果があるのか？ 6000人以上対象に英ICLなどが研究報告
研究チームは、世界中で実施された116件の臨床試験のデータを分析した。これらの試験には合計6880人が参加し、その61％が女性、平均年齢は46歳であった。全ての試験で、最低8週間にわたる監督下での有酸素運動プログラムを実施した。 分析結果によると、わずか週30分の有酸素運動でも、体重が0.52kg、ウエスト周囲径が0.56cm、体脂肪率が0.37％減少することが明らかになった。さらに重要な発見として、運動時間を増やすほど、その効果は直線的に高まることを示した。 具体的には、週150分の有酸素運動を行うと、体重が2.79kg減少し、週300分まで増やすと4.19kgの減量効果が得られた。ウエスト周囲径については、中等度の強度で週300分の運動を行うと4.21cm、中等度から高強度で行うと5.34cmの減少が見られた。 安全性についても評価が行われ、有害事象のほとんどは軽度から中等度の筋肉や関
妻ちゃんに浮気を疑われている
性欲が減退している。 以前は出来ることなら毎日でも、 妻ちゃんとセックスがしたい！！ と思うほど欲望が迸っていたし妻ちゃんのことが大好きだ。 妻ちゃんが相手をしてくれない時には妻ちゃんをオカズにしてスーパーオナニーすることも大好きだ。 ただ悲しいかな最近は仕事がどんどん忙しくなってきて（人手不足なんとかしてくれ…）疲労が甚だしい。 その影響で性欲も爆発的に強くなる時と、全く出ない時の緩急が激しすぎる。 そういうわけで大好きな妻ちゃんを裸にして抱きしめたくなる回数も少なくなってしまった。 妻ちゃんは、前々からちょっと回数が多すぎるかも、、、 みたいな雰囲気を醸し出していたのでそれを喜んでいる。 と思っていた。 でも、どうやら浮気を疑っているようだ。 自分の職場は最近人手不足がひど過ぎて、自分は能力もないのにまた昇進してしまった。 女性の部下もたくさん出来た。 そうなると自然、女性から連絡が来
ドメイン駆動設計 - 実践企業が語るBefore/After - に参加して - Qiita
Findy Tools開催のオンラインイベントドメイン駆動設計 - 実践企業が語るBefore/After -に参加してきました。 ドメイン駆動設計（以下DDD）についてLINEヤフーの山口氏、塩川氏とパーソルキャリアの池田氏が講演されました。 この記事では、講演内容のまとめと所感を交えてお届けします。 なぜDDDを採用したのか LINEヤフー コミュニケーションコストの増加とシステムの複雑化に対応するため。 コミュニケーション 言葉の違いから認識の違いが発生している マーケと技術で言葉の変換が必要 システム 1クラスにすべての処理が書いてある 処理のシーケンスが複雑で見通しが悪い 仕様の複雑性＜システムの複雑性となっている パーソルキャリア 技術的負債や不明確な仕様を解消するため。 機能拡充やユーザー増加に対して、小手先のリファクタリングでは対応ができなくなってきた 保守性の低いコード・
生成AIのお陰で必要とされる判断量が激増して死ぬほど忙しくなった話｜山本一郎（やまもといちろう）
目下生成AIに年間8億円ぐらい突っ込んで人件費やシステム費を10億円ぐらい節減できて、要するに「AIで置き換えの効く、60点ぐらいでいい仕事」はどんどん無くなって人を雇わなくなってきたんです ところが、成果物が電気代払えばプライベートLLMからどんどこ出力されるようになってくると、むしろ「60点を100点近くまで引き上げる作業」と「素材は集まるけどこれを価値に転換する死ぬほど考える作業」が発生します よく「考える作業も生成AIで壁打ちすればいいじゃないか」って言われますが、コンテンツ系でも政策吟味でも限界あるのは「つまらない人を集めた会議でよく出がちな平凡な結論にしかならない」ので、未知の分野でその辺の常識が分からない場合とかにしか使えません それでもコンサルさんに来てもらって対応するよりは早くて安いんですが、本当にやりたいことはそれじゃないので、生成AIのお陰でやるべき作業の山が負担軽減
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ビートたけしの謝罪会見はすごかった→「こんなん現代なら前半だけで切り取られて大炎上するに決まってるだろ」など反応は様々