GWを満喫 東大寺を観光してきました 毎度のことながら膝をクラッシュ 週末のリーグ戦 試合結果と内容 4-4-2の守備ブロック アカデミーとしての誇り 息子と話してみた どんなことでも糧にする 最終日の7日 GWを満喫 3日のリーグ戦は前回のブログで書きました。 4日は、17時より1時間半のトレーニングでした。 トレーニング内容は、普通でしたね。 特有の環境を作るようなトレーニングではなかったので、調整程度かな？強度も低めでした。 午前中に自主練でストレッチや体幹、リフティングなどで軽く体を動かしたのですが、5日はオフだったので、もっと負荷の高い自主練にしておけばよかった（笑） 東大寺を観光してきました 5日は、完全オフ。 長男夫婦が、4日の夕方から来てくれたので、5日は、仕事の長女以外で、東大寺周りを観光しました。 小学生の時に修学旅行で来ましたが、何一つとして覚えていません（笑） あの

こんにちは！　Nishi　です。 今日は、週末に開催されたＪリーグの試合から、僕が注目したゴールキーパーのプレイを紹介＆解説する企画第１２弾です！ 今回も主に、ゴールキーパーのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、ゴールキーパーの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 技術的なこと以外でも、サッカーを見る時に、ゴールキーパーの見方としても是非参考にしてみて下さい！＾＾ 何気ないプレイだけど youtu.be まず最初は、札幌vsFC東京の試合から、札幌GK菅野選手のプレイです。 左サイドのクロスをダイレクトでヘディングで合わせられますが、クロスバーに弾かれます。 そしてクロスバーに弾かれて上に上がったボールを、しっかりジャンプをしてキャッチしました。 一

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今回は、私（と妻）が4月にどのくらいお金を使ったかを見ていきたいと思います。 ちなみに、3月分の記事は以下となります。 dominago50.com プロフィール 2023年4月の生活費内訳 飲食費 教養娯楽費 水道光熱費 医療費・保険 経費・通信料・諸雑費・交通費 5月の生活費は？ プロフィール 妻のみ、子供なし、ペットなし、車なし 賃貸マンション、ローンなし、その他借金なし です。 2023年4月の生活費内訳 2023年4月の生活費内訳です。 4月末に台湾へ旅行しましたので、いつもよりも多くお金を使っていますが、生活費の経年変化を見たいため台湾旅行の費用や家賃を除いて掲載します。 ちなみに台湾旅行は、すべてひっくるめて約28万円掛かりました。 詳細は旅のブログで明らかにされるでしょう（笑）。 2023年4月の生活費は、国民年金などの税金

このコラムも、いつの間にか99回を迎えました！ のんびりやっていますがちりも積もればなんとやらで、ここまで書けるものなんですねえ…。 そこで今日は手抜きするためただただ楽しくスーパープレーを見たいなと思っただけの記事です！こういうのって頭空っぽにして見てられるから本当に楽しいんですよねー。 初心者にも簡単にスポーツの面白さが伝わるので、スポーツの魅力を広めるためにも意外とこういうのも大事なのかなって思ったりもします。 というわけで今日は超人アスリートたちのスーパープレーの数々をとくとご覧ください。 野球のスーパープレー サッカーのスーパープレー バスケのスーパープレー まとめ 野球のスーパープレー 小坂誠編 www.youtube.com 菊池涼介編 www.youtube.com イチロー編 www.youtube.com サヨナラ満塁ホームラン編 www.youtube.com サッカ

一度は泊まってみたいと思ってました伊豆「川奈ホテル」への宿泊と合わせて、御殿場を起点とした富士五湖を巡る旅を計画し、富士山周辺道路路面凍結前の12月初旬（希望的観測）、3泊4日の日程（12月4～7日）で自宅からノーマルタイヤの車でスタートしました。ただ4日の出発日は曇り空で、東海地方も曇りの予報の為、富士山の眺望が期待出来ないと思い、名神～伊勢湾～新東名高速を乗り継いだ後、急遽、下図の島田金谷ICで高速を降り「寸又峡」に立ち寄ってみました。その後は青いルートに沿って①御殿場東田中温泉、②伊東温泉（川奈ホテル）、③土肥温泉を巡りました。尚、赤字の箇所は立ち寄りスポットです。ところで、立ち寄り先の寸又峡は今から48年前、寸又峡温泉の旅館でライフル銃とダイナマイトを持った男が旅館に押し入り、宿泊客や経営者家族らを人質に取って約８８時間にわたり籠城、「金嬉老事件」として全国的に有名になった場所と記

ハイサイ!サイヤGです。 「らしくないblog」お休みをいただいて新サイト「78🌺Base」の準備中です。 ブログの内容や方向性が違ってきたため別なサイトにしました。 ウミガメのように「よんなーよんなー(ゆっくりのんびり)」で始めてます! あらためてよろしくお願いします。 新サイト「78🌺Base」 世の中の変化 coming soon 新サイト「78🌺Base」 新サイト78🌺Baseでやりたいことですが以下のようなこと。 沖縄で共感することを見つけて共有したい 沖縄共感で仲間を作りたい 終の住処、家族を育ててもらった沖縄に貢献したい 言語化すると、こんなようなことです。 今、世の中は大きく変わろうとしています。 世の中の変化 AIの世界、ITで世界中がつながる ロボットが当たり前となる世界 チャットGPTが助けてくれる 人の出逢いや集合に関して「時間」「場所」の共有はそんなに重

たゆたえども沈まず (幻冬舎文庫) 作者:原田マハ 幻冬舎 Amazon 天才画家であるフィンセット・ファン・ゴッホの波瀾万丈の一生を描いた作品です。同時代にパリで活躍した日本人画商である林忠正がゴッホに影響を与えたというフィクションです。フィクションなのですが、本当にそんな展開あり得たかもしれない？と思わせるほどの物語です。 「たゆたえど沈まず」は小説の舞台となるパリを表した言葉でした。革命にもテロにも屈せず、パリは沈みそうになるが、そのたびにまた浮上してくる強さがある街。 人生も個人では、どうしようもない嵐に巻き込まれることがあります。そんな時は川に浮かぶ小舟のように、嵐に身を任せて、嵐が止むのを待つ。たゆたえど沈まずでありたいです。 林忠正さんは、この本を読んで初めて存在を知りました。明治の初頭に、パリでこんなに活躍した日本人がいたとは驚きです。

現在、5月9日の明け方３時ですよ。 今日ですね、起きたら先週電話が来ていた 『事務の応募したらエンジニアの要請がきた』という 例の会社から電話があったのです。 明日、、、つまり今日ですな。 5月9日の18時から、急遽面談が入ったのっす😱 今日電話で話した人は、 ネット系はちんぷんかんぷんの方で、 （面接の時、こんなことを聞かれるから 答えを準備しておいてね～）と教えてもらったんよ。 質問項目をまとめたファイルをもらったけど、 なんか、何を求めてるのかよく分からんかった😅 あまり理解が深すぎるのも好かんらしくて、 （あさーくひろーく知ってます）というのが お好みらしい。 これ、回答を間違えたら落とされるね😑 今日電話で話していた時に、 『今回、この部署の求人は初なんです』と言われ、 『これは、なかなか面接通りにくそうですね』と 言ったら、 『bollaさんは書類選考通ってますから、 大

前回の釣行で釣ったお魚をおいしくいただきました^^ 前回の釣りはこちら↓ familyfishing.hatenablog.com [　目次　] キスのカルパッチョ キスの天ぷら キスのお寿司 カレイの煮つけ マゴチのポワレ キスのカルパッチョ 皆さんは、キスやハゼを釣ったとき 都度、血抜きしますか？ 私はしません。 アジなどの青物系、尺を超える魚の場合は 血抜きして〆ますけどね。 カルパッチョ用のキスを捌いていると、個体によっては身が赤っぽいものがあります。 やはり、これは血がまわったってことでしょうかね。。 カルパッチョソースは、オリーブオイルをベースに酸味を効かせたものにしました。 シロギスのカルパッチョの出来上がりです！ キスの天ぷら キスの捌きも、ソコソコ馴れてきました。 個体が大きくないので、なかなか面倒です笑 背開きと腹開きだと、 腹開きの方が楽だけど、 見栄えを重視して背開

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 1日(月) 脚の日 2日(火) 胸の日 3日(水)背中の日 4日(木)肩の日 5日(金) 腕の日 6日(土) オフ 7日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー91回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2023.05.01-05.07 今週のテーマ ゴールデンウィーク満喫すべし 時間帯表記 トレーニングの開始時間から“早朝/朝/昼前/昼過/夕方/夜/深夜”と6つに分けた時間帯を記載しています。 早朝：3時〜6時　朝：6時〜11時 昼：11時〜15時　夕方：15時〜19時 夜：19時〜0時　深夜：0時〜3時 トレーニングログ 1日(月) 脚の日 =早朝= カーフ