「OB」は１打罰を加算して、なかったことにしてくれる ローカルルールであればOBの処置は３通り プレー４ 打ち直し 前方２打罰（新ルール） セカンドショット以降でOBを打った時の処置 さいごに 今回はゴルフ初心者のための「OBは救済です」と「計算のしかた」、そして新ルールによる「前進２打罰」を紹介します。 自分の打数は自分で計算できるようにしておきましょう。 「OB」は１打罰を加算して、なかったことにしてくれる （１打罰ともいうし１罰打ともいうけど今回は１打罰で統一します....） 「OB...」「最悪～(>_<)」というけれども、本当の意味は「救済」です。 本来のゴルフルールは「あるがままプレーする」ということなのですが、「あるがまま」というのは、どんな状況であろうがノータッチです。 もしもOBゾーンがなくて谷の中にボールが入ってしまったら、もしもその谷が対処できないほどの草や林、あるい

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... よせワンアプローチはライなどによってクラブの選択をする ピッチショット ピッチエンドラン ランニングアプローチ 距離感を練習 最後に よせワンアプローチはライなどによってクラブの選択をする グリーン周りのアプローチをうまく打つことができれば、そしてカップに少しでも近づけることができればスコアはぐっとよくなります。 しかしこればかりは人によってクラブ選択も違うし打ち方も考え方も違います。 カップに寄せるためにどの方法がいいとは一概に言えません。 「ピッチショットが自分にはあっている」という人はそれでいいと思います。 しかしアマチュアゴルファーにとって一番安全かつ確率のいい打ち方は絶対的に「ピッチエンドラン」もしくは「ランニングアプローチ」俗にいう「ころがし」だと私は思っています。パターが使うことができれば勿論パターです。 考え方としてはまず第一に「パ

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... スイングは「体打ち」「手打ち」「体打ちと手打ちの融合型」 体打ち 手打ち 体打ちと手打ちの融合 どのスイングがいいのか？ まとめ ゆったりとしたフォームなのに、そしてあまり振っていないのに結構飛距離のでる人がいます。逆にクラブをしっかり振っているにも関わらずそうでもない人もいます。 いったい何が違うのでしょうか？ スイングは「体打ち」「手打ち」「体打ちと手打ちの融合型」 前者は大きな筋肉を使って体重移動を行いながらの「体打ち」、後者は腕をしっかり振ってその場で回転しながらの「手打ち」、もう一つはその「体打ち」に「手打ち」を融合した形の打ち方になります。 自分のスイングがどのタイプになっているのか？を知っていてもいいでしょう。 体打ち 今風の形といってもいいかもしれません。 主に「ライン出し」といえば想像しやすいかもしれませんね。 肩と腕でできる三角

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... アイアンのダフリをなくす方法 クラブの軌道上にボールを置く ボールの存在を消す 目線を変えてみる まとめ アイアンのダフリをなくす方法 どうしてもボールにうまくコンタクトできない...と思っている限りボールをきれいにとらえることはなかなかできません。 その理由は、ボールが主体のスイングになっているからです。 クラブのフェースをボールに合わせようとしているからです。 しかもアイアンのリーディングエッジをボールと地面のあの狭い隙間に入れようとしているからなのです。 クラブの軌道上にボールを置く クラブ主体のスイングにすればボールはおのずとクラブの芯でとらえることができるようになります。なぜなら.... 誰もが素振りではいいスイングをします。 そのきれいなスイングの軌道上にボールを置けばいいのです。 芝を擦る素振りの記事を参考まで.... tetsute

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 大たたきホールをなくすためのメンタルと技術力 原因としてはたったの２通り ミスによるメンタルの弱さ 技術力と判断力 さいごに まだスイングが固まっていない人によく襲いかかってくる「大たたき」... しかもハーフで2回ほどやってしまう人はいませんか？ この「大たたき」をなくせばそこそこスコアはよくなるのに...と思っていませんか？ 実は、この「大たたき」は回避できます。 その方法とは....メンタルと少しの技術力です。 では簡単にいくよ... 大たたきホールをなくすためのメンタルと技術力 そもそも「大たたき」はどうしてやっちゃうのか？ チョロ...ダフリ...トップ...だけではありません。 ほとんどはOBが関係してきます。 しかも2回続けてやってしまう事によっての大たたきも原因のひとつでしょう。 1回目のOBはコースマネジメント不足ですから仕方ない

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... コースマネジメントとメンタルマネジメントは切り離せない 強い心で「脳」を支配 対処方法 最後に「決断と実行」 ゴルフをするにあたり少なからず知らず知らずのうちにでもコースマネジメントとメンタルマネジメントは皆さんやっていると思います。いくら「私はエンジョイゴルフだから...」といえどもです。 ティーイングエリアでドライバーを握り同伴者の目の前でプレーするわけですから「いいショットを打ちたい」と思うだけでもコースマネジメントとメンタルマネジメントを無意識にでもやっています。 今日は少しでもいいスコアで18ホールをプレーしたい人に向けた内容のコースマネジメントとメンタルマネジメントの話になります。 コースマネジメントとメンタルマネジメントは切り離せない 「ここのOBは？」「池は？」「ハザードは？」....と危険区域を初めてのコースならなおさら目に見える

今回はスライスに悩んでいる人に向けていくつかの対策を紹介します。 ドライバーしかりアイアンしかりのスライスの悩みまたはフックボールやドローボールに変えたい人またはそれを打ちたい人向けになります。 以前の記事の紹介になりますが見逃している人にすべての方法を紹介しますので、その中で自分にあった方法を探ってみてください。 お役に立てれば幸いです。ではいきますよ... ドライバーのスライスミスを限りなく少なくする方法 ドライバーのプッシュスライスを打たない方法 アドレス時のドローボール用ワッグル ボールの位置でドローボール グリップとフェースでドローボール アイアンでフックやスライスの練習法 最後のひとつ「練習場でのドライバー」 まとめ ドライバーのスライスミスを限りなく少なくする方法 特にドライバーで悩んでいる人が多いのではないでしょうか？ それは、ドライバーだけは特別のクラブと位置づけしている

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 皆さん、ゴルフ上達してますか？そしてゴルフ楽しんでますか？ 「なかなかうまくならないよ...」でしょうか？ ゴルフは非常にむずかしいスポーツですがそこがまたいいんですよね... 簡単に上達するようなら楽しくありませんから.... 今日は当たり前っちゃー当たり前の事なんですが、 ゴルフを少しでも簡単にスコアアップする方法です。 ひとホールごとに一度だけナイスショット的なショットがあればスコアはまとめることができる ドライバーはほどほどで ２打目にナイスショット的なショット ３打目にナイスショット的なショット ロングの３打目がナイスショット的なショット ショートホール ハーフのどこかでひとつパーをとればその他の平均がボギーでも44 まとめ ひとホールごとに一度だけナイスショット的なショットがあればスコアはまとめることができる 追加でその他のショットはほ

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 一週間前にラウンドして「112」というスコアで少しばかり気落ちしているN君をゴルフに誘ってみました....返ってきた返事は「はい、勿論いきます」( ﾟДﾟ) 実は112点たたいたけれども「ショットはよかったんです」ということでした。 さて今回はどんなラウンドだったのでしょうか？ ラウンドの経験がいかされている 少しづつではありますがレベルは随分上がっています...が、なにぶんにも定期的に練習に行けてないことが上達スピードにブレーキをかけていることになっています。 そこのところは家庭の事情もありますから仕方がありません。 しかし2週連続のラウンドですから、経験値でいえば最高でしょう。 結果からいいますと今回のスコアは「102」でした。 前回は同伴でないため、いいところ、悪いところ、はわかりかねますが、今回は同伴ラウンドですから少しばかり解説していきた

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... ゴルフを身近に感じるため、練習は普通に超大事 練習方法はどうでもいい、とにかく練習場に 練習場でいろんなことを試すのは二の次 とにかく頻繁にゴルフに携わる さいごに ゴルフを身近に感じるため、練習は普通に超大事 先月N君と一緒にゴルフに行きましたが、強く思ったことは「練習しないとやはりうまくならないし、よかったときのスコアはキープできない」ということを強く強く感じました。 N君を知らない人には「何を言っているの？」という感じでしょう。 N君は私の会社の若者で年齢は30才くらいですがゴルフを始めて約2～3年目に突入します。ベストスコアは96です。 次にいいスコアは確か99で100を2～3回は切っていると思います。 しかし最近のゴルフの成績はというと100を切ることができていません。 しかもひどい時では120近くたたくようです。（最近の平均では110前

GOLF 風にのせてtetsute's blog どんな状況かというと、まずはドライバーでナイスショットをしたつもり.... しかし、ボールの場所にいってみると....前方に木が(；ﾟДﾟ) 始めていくコースではよくある話でしょう....ブラインドホールなど。 手段としては、安全に横に出すしか方法はありませんし、その方が戦略としては正解でしょう...そしてスコア的にみても大正解です。 しかし、木の枝の下を低いボールでフックさせてグリーンやピンを狙ってみたくありませんか？せっかくインテンショナルフック・スライスを練習しているんですから... しかし今回の打ち方は以前記事にしたインテンショナルフック・スライスを打つ打ち方とは少しばかり違います。 残り100ｙを低いフックボールで攻めるアプローチ的な打ち方 使用クラブ 打ち方 次にどうスイングするか 練習方法 たまには遊び心を 最後に 残り100

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 先日N君とラウンドしてきましたが、やはりピンばかり狙っています(>_<) N君には厳しい言い方になりますが、もっと自分のレベルを考慮したコースマネジメントをやってほしいとつくづく思ったラウンドになりました。 では、さっそくいきますよ..... 実力やレベルに応じた「パー」の考え方 要するに目標設定が大事 パーの役割 パーのあり方 まとめ 実力やレベルに応じた「パー」の考え方 以前私は上級者に指摘されたことがあります。 「ゴルフはパーを狙わないとダメだよ」 「ボギーでいいか....では上達しない」 「その結果、ボギーやダブルボギーになっても」と.... 長い目で見ると、その場しのぎでは上手にならないということだそうです。 要するに目標設定が大事 ゴルフを始めたばかりの人に「パーを狙え」といってもなかなか難しいことです。 逆にアベレージ90くらいの人に

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 女性ゴルファーは「もっと飛ぶ」 とにかくスイングが等速 彼女の場合、 飛距離を伸ばすには クラブの「しなり戻り」 まとめ 女性ゴルファーは「もっと飛ぶ」 先日のゴルフで女性の方とご一緒させていただきました。 なんと勿体ないことでしょう....「もっと飛距離がでるハズなのに...」とスイングのたびに思ってみていました。 その場では言ってませんよ。リズムを乱すとマズいですからね(>_<) まっすぐに飛ばそう...きれいにボールをとらえよう..... と、強く思ってスイングしているのがよくわかります。（もちろんすべての女性ゴルファーにあてはまることではありません） 怒らずに聞いてくださいね....<(_ _)> とにかくスイングが等速 基本スイングは最低でもインパクトを過ぎるあたりまでは加速していなければボールは気持ちよく飛びません。 等速スイングの出番

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... もしかしたら、私を含むアマチュアゴルファーは練習場にいくたびに間違ったフォームを固めている可能性があります。「練習はするんだけど全然うまくならないんだよ」と嘆いている方は読んでみてください。 しかしいいこともあるんですよね....（最後に） 練習やラウンドを重ねるごとにスイングが悪くなる スイングの本質 クラブの働き そこにボールがあるという事実 最後に 練習やラウンドを重ねるごとにスイングが悪くなる 野球出身者でゴルフを始めたばかりの人のスイングは正しい...というかスイングがプロに近いしフォームに関していえば自然で綺麗です。 勿論スライスに、はじめの頃は悩むことになります。 そこはバットとクラブの違いが理解できるようになると問題ありません。 しかし練習やラウンドを経験すればするほどスイングに違和感がでます。 それは、止まっているボールを打つため

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... 捻転...体が回らない、トップがきつい、「だから飛距離がでない...」と思っている人に贈る、それでも距離はかせげる飛ばしのポイントを紹介します。 無理やりトップを高く上げる必要はありませんよ。 もちろん捻転できることにこしたことはないのですが、肝心かなめはハーフウェイダウンからの動きが非常に大事になります。 ダウンスイング以降のハーフウェイダウンからが飛びのポイント ミート率を上げる どこまで体は回ればいいの？ 強いねじれ いかにそこからスイングするか？ どこに意識をもっていくのか？ 最後に ダウンスイング以降のハーフウェイダウンからが飛びのポイント スイングには「深い捻転で飛ばす」というのがセオリーですが、「どうしても無理」という人もいらっしゃると思います。 失礼と思いきや、「太っている」「そもそも体が硬い」「歳でもう無理」など...身体的に無理

その日の調子を占うスタートのドライバーショットですが、どこに飛んでいっていただけるのか？不安な一打です。ましては「最近ドライバー...調子が悪くて、プッシュスライスがよく出るんだよな....」と、つぶやいているあなたに贈るドライバーの練習場での練習法を紹介します。 きっと明日には「ドライバーって意外と曲がらないのね....」と、なっていますよ。 ドライバーの練習でスライスやフェードをわざと打ってみよう コースででるような「どスライス」はどこに？ どうして曲がるのか？ 練習法は？ 最後に ドライバーの練習でスライスやフェードをわざと打ってみよう ドライバーに自信がない人は練習場でわざと（故意に）フェードやスライスを打ってみましょう。 少し大げさに左を向いてウイークグリップで....右打ちですよ。 以外に曲がらないことに気が付くハズです。 ときにはアドレスした方向に真っすぐなストレートボールが

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく....です。 練習法を間違えなければ早く上達できる 間違った練習でも上達する やるからには最速で上達したい 「あの簡単な練習法」とは？ 簡単だけど根気もいる まとめ 練習法を間違えなければ早く上達できる 皆さんは練習場にいっていますか？ そして確実に上達していますか？ 上達速度は人さまざまですが「あいつ、急にうまくなったよね？」的な人はあなたの周りにいませんか？ そんな上達速度が上がった人はそれなりに努力したこともありますが、何かのきっかけで上達のための重要なヒントやポイントをつかんだ人なのです。 何もしないで上達はあり得ないと私は思います。プロも含めて.... もしいるなら天性のものを持っているか天才...いや神です。 間違った練習でも上達する というか、どんな形であろうが練習している人は上達します。 が、 ある程度までいくと上達スピードは急激に落ちます

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... レッスンを受けたら反復練習が必須 レッスンは理解して試す YouTubeなどの動画は本人主体 間違ったことを言っているわけではない プロが言うので間違いない 最後に レッスンを受けたら反復練習が必須 最近はYouTubeなどの動画でゴルフレッスンを見ただけでレッスンを受けた気になっているような若者が多い気がするのは私だけでしょうか？勿論これはこのブログでもいえることですし、レッスン本にも当てはまることなのですが.... 情報はいつでも手に入れることができるこの世の中です。 当然ゴルフレッスンも動画が出回っています。 このような動画を見ただけで上達した人を私は見たことがありません。 動画レッスンが悪いといっているのではありませんよ。 受ける側が「どうとらえるか」が問題な訳です。 レッスンは理解して試す レッスンを受けるのは大変いいことです。 しかもマ

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... ストレートボールを打つボールの位置が確定する フェードを打ちたい時のボールの位置 ドローを打ちたい時のボールの位置 ストレートボール キャリーとランの差 最後に ブロガーバトンいただきました ストレートボールを打つボールの位置が確定する すべてのボールは結果的にターゲット方向に飛んでいくのが理想なわけですが、この方法で打ち分けることによってキャリーとランが違ってきます。 できるできないは別として、スイングが固まってくると有効な手段ですからそのときまでの参考として覚えておくのもいいでしょう。 いつの日か役立つ日がきっとくるハズです。 フェードを打ちたい時のボールの位置 いつものボールの位置をスクエアと考えることにします。（右打ちです） 左の手前...わかりますこれで？ いつもよりも左足よりにしてなおかつ体に近づけます。 理屈ではこの位置でアウトサイド

ゴルフはもっと楽に、もっと楽しく.... ゴルフはシューティングゲーム シューティングゲームは的を狙うゲーム 確かに「飛ぶ」ということは魅力で素晴らしい 飛んだ人が絶対いいスコアであがるとは限らない 次に狙いやすいルート まとめ ゴルフはシューティングゲーム いつまでもブンブンとクラブを目いっぱい振り回している人はいませんか？ 方向もバラバラ...距離もバラバラ....という人は練習方法を変えなければいけません。 できれば、考え方から変えてみましょう。 シューティングゲームは的を狙うゲーム その的がゴルフでは直径約10センチぐらいのカップです。 そこに入れるまでに何回で入れることができるか？を競います。 ですから、 ボールを遠くに飛ばすゲームではありません。 「......」「バカにしてんのか？」 べつに飛ばすことが悪いといっているのではありませんよ...<(_ _)> 確かに「飛ぶ」とい