マイナス3キロ、3か月持続を目標にします - 目標はマイナス3キロ、3か月持続ですこんにちは 「はむすた母娘」です このブログを書いているのは「はむすた母」こと、う～にゃん(56歳)です ブログの監修、編集長は「はむすた娘」こと、みーちゃん(大学生)です よろしくお願いします このブログを作ったきっかけ 先日、健康診断を受けてきました 「太り気味のところに、入ってきてますね～」 「食生活を見直して、少し運動しましょうか～」 そうですよね 自覚はあるんです でも一人だと、なかなか続かないじゃないですか～ だったらブログに助けてもらおうかな でも読んでくださる方はいるのかな 自信がないので、ご飯の話題が中心になっている私のTwitterで 「私のゆるーいダイエットブログって、興味ありますか？」 って、つぶやいてみました 意外なことに、 普段から「ご飯のツイート」に「いいね」をくださる方々が ハートマークをくださいました 皆さんやさしいなぁ～ 「じゃあ、やってみようかなぁ～」
