リアルに背を向け、自分を弱くしてはダメ！ [ストレス] All About![リアルに背を向け、自分を弱くしてはダメ！ [ストレス] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
超不思議ブレイク！ドアラ独占インタビュー [名古屋の観光・旅行] All About
超不思議ブレイク！ドアラ独占インタビュー中日ドラゴンズのマスコット・ドアラの人気がスゴイ! 動画サイトから火がつき、単行本『ドアラのひみつ』は書店売上堂々1位! なぜこんなにウケてるのか？今、名古屋で最も注目の人(?)・ドアラに直撃インタビュー!!
「大人の早起き」が最近のトレンド! - ［ストレス］All About
「早起きなんて子どものための習慣だ」と思うかもしれまんが、いまや「大人こそ早起きを！」という考えが注目されています。 「早起き」はストレス対策としても、理にかなっています。なぜなら早寝早起きをすることで睡眠の質が向上し、朝のだるさや心身の疲れを予防することができるからです。 たとえば、夜更かししてパソコンに向かったり、読書やTV鑑賞などに夢中になっていると、就寝後にも興奮が続いて深い眠りが得られなくなります。こうした習慣が続くと、朝になっても調子が上がらずに心身が疲れやすくなり、ちょっとしたストレスにも心が凹みやすくなってしまうのです。 したがって、夜には脳を興奮させずに早めに眠りにつき、その分早起きして心身を活動モードにチェンジさせるのは、日中のストレスに対処するためにもオススメな方法なのです。 就寝のポイントは“子どもの寝る時間” しかし、就寝時間を1時間早めるくらいでは早起きはなかな
青春18きっぷ1日分でどこまで行ける？ - ［鉄道旅行］All About
「青春18きっぷ」は、全国JRの普通・快速列車の普通車自由席が1日中乗り放題。しかし乗り放題といっても、1日分＝2,300円だけで一体どこまで行けるのでしょうか？この切符の基本性能を探るべく、東京駅から西へ、上野駅から北へ、という二つのパターンを検証してみました。 ■検証ルール ※始発駅を当日の始発列車に乗って出発します。 ※次に乗り継げる一番早い列車に乗り継いで進みます。 ※1日分の有効期限が切れる駅、または乗り継げなくなる駅まで行きます。 ※旅行開始日は「2006年3月4日土曜日」としました。 ※＜ ＞内は、列車番号・列車種別・列車の行先です。 ※列車時刻等は、すべて「JR時刻表2006年3月号」によります。 東京駅から東海道本線で西へまずは東京駅から東海道を西へ向かってみましょう。もちろん「青春18きっぷ」の旅ですから、新幹線は一切使いません。JRの普通列車と快速列車の普通車自由席だ
男性の部屋、女性たちはココを見る！ - ［一人暮らしの楽しみ方］All About
以前一人暮らし女性の部屋について男性にアンケート調査を行った「女性の部屋、男たちはココを見る」「男たちが恋人の部屋に求めること」というガイド記事をお届けしましたが、これを読んだ一部の女性から「男性ばかり勝手なこと言って。私も答えたい！」というご意見をいただきました（笑）。 そこで今回はその逆バージョン。20〜30代の女性35名にアンケートを行い、一人暮らしの男性の部屋について聞いてみました。個人的な印象としては、女性の方が男性より厳しい視線で部屋を見るような気はしますが…。 男性必見。女性の方も、一人暮らしの男性の部屋を訪れたときの面白（？）体験談をぜひお楽しみください。 なお、男性に聞いたアンケートや、その結果から考える部屋作りのヒントは、シリーズ「恋人を招くための部屋作り」からご覧いただけます。併せてご覧ください。 =INDEX= ■ 一人暮らしの男性の部屋、第一印象
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