片付けられない女子必見！人生リセット収納読者体験レポート -収納編- 【東京ナイロンガールズ】
収納コンサルタント香取美智子先生と、オンラインクローゼット「ドレスファイル」のサポートによる、 リバウンドしない「人生リセット収納」読者体験企画後編、収納編です。 東京ナイロンガールズ読者モニターとして選ばれた、部屋が片付けられないという悩みを持つ女の子あっくんさんのお部屋におじゃまして、 実際に香取先生による収納サポートを行う前後編。 前編では、「なぜ片付けられないのか？」という診断と、実際にクローゼットの中のものを分別する作業を行いました。 前編はこちら 後編では、分別した「必要」なものを、クローゼットに収めていく収納作業を行います！ クローゼットにあったもを全て出し、まずは「必要」「保留」「不要」と3つに分類。 更に「必要」なモノを、オンシーズン・オフシーズンと分けました。 カラッポになったクローゼット 必要なオンシーズンのモノを収納した後に、保留のモノを分別しながら収納していきます
spark!
今期のSpark!メンバーが集まってきました。 新しい時代の起業家の在り方を模索するという意味でも、発信のための情報交換を重視したいと思います。 今期のSpark!の条件は、アントレプレナー精神＋以下の３つです。 ○自らの意思を言葉にでき、自分の夢を語れる人 ○自分の事業・サービス・プロジェクトなどを通して社会を変えたい人 ○情報を惜しみなく共有し、つながり、さらに拡大できる人 ※第三期のメンバー募集は締切りました。 再度募集の際は、本サイトにて告知いたします。 第三期 SPARK!メンバー 遠藤 貴子 株式会社つ・い・つ・い 代表取締役 小笹 文 イベントレジスト株式会社 COO 菊永 英里 株式会社 Chrysmela 代表取締役 西條 美穂 Kids Inspire 代表取締役 佐々木 裕子 ChangeWAVE CEO & Founder 白木 夏子 エシカルジュエリーHASUN
ADM （両側性遅発性太田母斑様色素斑）の正しい治療 - SSクリニック - 皮膚科・美容外科 - 名古屋市中区
ADM ( acquired dermal melanocytosis ) 日本語では両側性遅発性太田母斑様色素斑、後天性真皮メラノサイトーシス などと呼ばれています。 20歳ころから両頬、おでこ、目の下などに出現する褐色～灰色のシミです。 シミというよりアザが正確な表現です。 この疾患には反省すべき思い出があります。 私が虎の門病院で皮膚外科の修行をしていた時（2010年）のことです。 20代のきれいな女性が外来に初診で来られました。 主訴は両頬部のうすい灰色の色素斑です（記憶が少し不明瞭です）。 その頃の私はADMという疾患に対する知識がありませんでした。 若くして出現した肝斑かな～と思い、ビタミンCを処方しようとしたところ、 患者さんから 「これは両側性遅発性太田母斑様色素斑と思うのでレーザー治療して欲しい」 と言われました。 そんな病気があるんかいな～と訝しがりながらも、患者さんに
mederu jewelry
東洋的感受性のもとに素材の色彩や質感を見つめ、宝石の在りようを再解釈する取組《LABO》を続けています。今季は日本で最も最初に認識されたとされる「黒」と「赤」 。「暮れる」と「明ける」という移ろいの中に日々生きてきた私たちの感受性の根源となるような色彩感覚をベースに、自身の中に根ざした美しさに改めて気づく研究でした。
筋肉トレーニングの基礎知識
ダイエットという視点から考えると、筋トレの役割は2つあります。ひとつは、綺麗なボディラインを形作る役割。ふたつめは、基礎代謝の向上です。 食事制限でダイエットをすると、リバウンドするか、ガリガリに痩せるか、どちらかになることが多いため、ボディラインを、そこから作るのは難しいです。女性の場合、全身に筋肉を、少しずつ付けるようにすると、凹凸（おうとつ）のある体になります。洋服を着ても、綺麗なシルエットができて素敵ですよ。 体脂肪率としては、20～24パーセントほどで良いのではないでしょうか。20パーセントを切ると、相当痩せているように見えます。筋肉量と脂肪のバランスを維持するよう、トレーニングしてみてください。 男性の場合、痩せマッチョ体型が主流でしょうか。体脂肪率は15パーセント程度で、胸筋・背筋を強調すると、ガッチリしてるけど、痩せてるね！という体型になります。 有酸素運動は、脂肪を燃焼し
ウッドフォード元社長が日本人だったらオリンパスの損失隠しは発覚しただろうか
1948年三重県生まれ。京都大学を卒業後、1972年に日本生命保険相互会社に入社。企画部や財務企画部にて経営企画を担当するとともに、生命保険協会の初代財務企画専門委員長として、金融制度改革・保険業法の改正に従事する。ロンドン現地法人社長、国際業務部長などを経て、同社を退職。2006年に生命保険準備会社を設立し、代表取締役社長に就任。2008年の生命保険業免許取得に伴い、ライフネット生命保険株式会社を開業。社長、会長を10年務めたのち、2018年より立命館アジア太平洋大学（APU）学長。2024年より現職。 出口治明の提言：日本の優先順位 東日本大地震による被害は未曾有のものであり、日本はいま戦後最大の試練を迎えている。被災した人の生活、原発事故への対応、電力不足への対応……。これら社会全体としてやるべき課題は山積だ。この状況下で、いま何を優先すべきか。ライフネット生命の会長兼CEOであり、
表紙が恥ずかしくて買えなかった読者のハートを見事に射抜いた“デジタル・オンリー”出版社「カリーナプレス」
シリコンバレー在住。著書に『行動主義： レム・コールハース ドキュメント』『にほんの建築家： 伊東豊雄観察記』（共にTOTO出版）。7月に『なぜシリコンバレーではゴミを分別しないのか？世界一ＩＱが高い町の「壁なし」思考習慣』（プレジデント）を刊行。 ビジネスモデルの破壊者たち シュンペーターの創造的破壊を地で行く世界の革新企業の最新動向と未来戦略を、シリコンバレー在住のジャーナリストがつぶさに分析します。 バックナンバー一覧 アメリカの主要出版社の収入のうち、電子書籍が占める割合は、今や10％にものぼると言われている。なかでもフィクションやロマンス、ＳＦは、電子書籍の売り上げのうち上位を占め、急速な勢いで電子版読者数を伸ばしているジャンルである。 紙の本を手放したくない読者や出版社の気持ちもわかるが、実はフィクションやロマンスは、わざわざ紙の本を買って積み上げなくてもいいジャンルとも言える
商用利用可能な女性アーティスト写真160枚をリリース｜写真素材の足成
無料素材配布サイト「足成」。 当ブログでもよく使っているサイトですが、このサイトがこのたび、女性アーティストユニット「SALBIA」の３人をモデルに、生活観のある女性の写真素材としてリリースいたしました。 これは必見ですね！ デビュープロモーション 2010 年10 月にシングル「GIFT」でデビューした女性R&B ユニット「SALBIA（サルビア）」とのコラボ企画を実現。デビュープロモーションの一環として、「SALBIA」メンバー三名の人物写真を、フリーの写真素材として配布を開始しました。 これ、実は結構すごい事で、今後もこうしたデビューにあわせて企画を合致させてくれると、どんどん写真素材が増えていくって言う寸法。 これは応援しないわけには行きませんね。 因みにこの足成。写真素材は、転売はもちろんダメですが、Web ページ制作やニュース記事のイメージカット、企画書等の様々な用途でクレジッ
肥満も禁煙も幸福も伝染する！ ハーバード大学の超人気教授が説く 目からウロコの“アナログ”絆（きずな）論 ～フェイスブックやツイッターでは得られない “オフライン”ネットワー��
ハーバード大学のスター教授は何も「白熱教室」のマイケル・サンデル教授一人ではない。2009年に米タイム誌の「世界で最も影響力のある100人」に選ばれたニコラス・クリスタキス教授（医学部・教養学部教授で現役の医師）もその一人であり、学部生による「好きな教授」の人気投票では常にトップクラスの得票率を誇る。その偉才が昨年、カリフォルニア大学の政治学者とともに、肥満も幸せもすべて“伝染する”と説く共著「CONNECTED」（邦題『つながり】（講談社刊）を出版し、あらためて全米で注目を集めている。インターネット世界だけでは得られない人と人とのつながり、すなわち社会的ネットワークが持つ驚くべき力について、縦横無尽に語ってもらった。（聞き手／ジャーナリスト、大野和基） ニコラス・クリスタキス （Nicholas Christakis） ハーバード大学医学部及び教養学部の教授。同大学提携病院の現役の内科医
元OLが起業した「レジーナ クローゼット」 OLのための表参道のレンタルドレスショップ！ - 表参道OnLine(オンライン) 女性のための最新、表参道エリア情報サイト
様々なイベントごとに大きな出費をせずとも、最新のファッションでおしゃれを愉しむことができる「REGINA CLOSET（レジーナ クローゼット）」は働くOLさんの強い味方！ 結婚式や様々なパーティー、デートや婚活など、OLさんはドレスアップして出かける機会が、たびたびある。しかし、そのつど新しいドレスや、小物を買いそろえると出費もバカにならない。でもいつどこでどんな出逢いがあるかもしれないから、パーティーには最新のファッションで出かけたい。そんなときの強い味方が「REGINA CLOSET（レジーナ クローゼット）」。いま流行のブランドのドレスや小物をリーズナブルにレンタルできる、お助けクローゼットだ。 「REGINA CLOSET」は元 OLの秋池まや氏が、起ち上げたお店。OL時代から副業でネットショップビジネスに参入し、世界各地から人気ファッションアイテムを買い付け、なんと年商2,0
『リンパマッサージの場所＆注意点』
美肌・ダイエット・ビューティーなんでもカモン♪キャサリンが無料サンプルやエステ、トライアルのコスメなど試してレビューしちゃうぞ。 さて問題です リンパってどこにあるでしょう？？？ 実は700以上にもなるリンパが全身に存在します。 ただ、上のイラストを見てもらえればわかるように、全身にはいくつかリンパが集中しているところがあります。その個所のリンパの流れを良くすることで全身のリンパ液がスムーズに流れるようになります。 リンパの場所 リンパマッサージをする場所をわかりやすく説明します。 リンパマッサージって何？って方はまずこちらをお読みください はいっ、おっぱっぴ～ って、違うか 何気にリンパのポイントおさえちゃってるし・・・ やっぱりもっとセクシーなな女性の画像を使って紹介します おもなリンパ節は、鎖骨、脇の下、そけい部、おなか、耳の前、ひじの裏、ひざの裏にあります。 鎖骨リンパ節 体内の流
無趣味だから尋ねて歩いた。『趣味は何ですか？』と ～趣味人と職人との意外な共通点：日経ビジネスオンライン
「趣味は、ピアノと読書です」 この答え方では就職に不利だと断言するのは、著者の高橋さんが取材した就職コンサルタントのプロ。逆に内定を取りまくった女性の模範解答は、「登山」だという。「採用する側はおじさんたちです。おじさんの共感を得なくてはなりません」。 ピアノはひとりでやるものだから、協調性に乏しいと、とられがち。同じ楽器でも「チューバ」だと、元気にみんなで演奏しています、とプラスに働くのだそうだ。 同様に映画鑑賞は、×。しかし「趣味は映画館」とヒネリが加われば、○。そんなレクチャーを受けるところから始まるのが、ノンフィクション作家・高橋秀実さんの『趣味は何ですか？』だ。 婚活や合コンでも同様。「本当に大切なのは趣味が何かというより、趣味を通じて“働く自分”を描くこと。つまり趣味で、“自分を物語れるか”ということなんです」と、その道のプロの指導にブレはない。 日本中の「消印」を集めて30年
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「スーパーマリオ」の手編みセーターに絶賛相次ぐ、パターンも公開中。
女性が愛するパートナーや好きな人のために、心をこめて手作りするものは数あるが、そのひとつが編み物。特にクリスマスやバレンタインデーといったイベントがある冬に、セーターやマフラーを編んだことがある、もしくはこれから編もうと考えている人もいるかもしれない。そこで考えるのがデザイン。時間をかけて作るモノだけに、どうせなら相手に気に入ってもらえるデザインに仕上げたいところだ。 米国のある女性は、ゲーム好きの夫のために「スーパーマリオ」を題材にしたセーターベストを編むことを決めた。「贈る相手は大人なのに、ゲームのキャラクター？」と、少し首を傾げたくもなるチョイスだが、完成したセーターベストはワンポイントのキャラクターデザインではなく、全体を使ってステージと動くマリオの世界を再現するという、かなりの出来栄えだ。写真を掲載した女性のサイトを見た読者からも「作り方を教えて欲しい」と絶賛のコメントが多数寄せ
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「低い声の魅力」は選挙にも効果あり：研究結果
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asahi.com（朝日新聞社）：勝間和代の人生を変えるコトバ - ビジネス