SNSが助長するキャリアポルノ依存に要注意。燃え尽き症候群は回避できる！「キャリアポルノ」は、自己啓発本に類する書籍を指す言葉だ。実際の行動には繋がらず、眺めるだけで欲望を満足させるものという皮肉が込められた造語である。そして世の中には、増殖するキャリアポルノ依存に警鐘を鳴らす本も登場しはじめている。\ この依存現象は、ソーシャルメディアの世界にも波及している。インスタグラムには、「#mondaymotivation」や「#girlboss」といったキャッチーなタグが溢れ、サイドビジネスの成功を控えめにひけらかすような「さりげない自慢」が蔓延している。 それの何が悪いの？ と思う人もいるかもしれない。しかし、世界保健機関（WHO）は今年5月、こうしたキャリアポルノから引き起こされる燃え尽き症候群（バーンアウト）を「慢性的な職場のストレスが効果的に処理されなかった結果生じる」症状であるとして、職業上の問題に認定した。
