シャットダウンは、XPが動いている状態から行なうことなのでXP上でどうにでもできますが、パソコンの起動はXPが動いていない状態でやることなのでXP上では何もできません。パソコン本体の機能に頼ることになります。 使っているパソコンのBIOSの機能で「指定した時刻にパソコンを起動する」というのがあればラッキー、それを使えばいいでしょう。BIOS設定メニューの、クロックあるいはアラーム機能の中にそういう設定項目がないかみてください。 あとは、WOLというメカニズムを利用する方法があります。これはネットワークを使って、電源が落ちているパソコンに対して他のパソコンから特殊なデータを送りつけるとそのパソコンの電源が入るという仕組みです。電源ボタンを押さなくても電源が入れられるため、例えば1階の研究室にいながら2階の実験室にあるパソコンを立ち上げたりできます。これを使うにも、パソコン側がこの機能をサポー