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禁煙３か月続いたのでコツや参考リンクなど - 羆の人生記
禁煙３か月間継続に成功したので記念記事です(^^)v 僕と喫煙 禁煙失敗の傾向 禁煙を継続するコツ 理由を明確に グッズ全捨てはガチで効く 依存症の正体を知る でも、明日は喫煙者かもしれないんだ（あとがきと参考リンク） 僕と喫煙 １７歳の頃だったかなー（おい）学校帰りに友達とたばこ吸いながらチャリンコで突っ走った記憶があります。それ以来、２０歳まで吸い続けて。 んで、医療の道を目指そうと決めた時から「医療人として喫煙ってどうなの？駄目でしょ」という我ながら単純な理屈でスパッとタバコを止めたんです。あ、今も医療の道を歩んでいるかどうかは、別のお話ですよ？ で、数年間非喫煙時代が続いたんですけど、見事に喫煙者に返り咲いてしまった大きなキッカケが離婚ですねー。やけっぱちになって、吸っちゃいました。今、思い返せばたかが１回の離婚なんぞ大したことでもなかったんですが、若造だったんですねー、失意のどん
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