(やっぱ、赤だな) だいぶ前になるけど、時々行くスタバで、おふたりのお洒落なおばあちゃんを見かけた。 おひとりは、真っ赤なカーディガンに茶色のコットンのオーバーオール、もうおひとりは、アジアンチックなタイダイ柄のワンピースに、真っ赤なスヌードを巻いていた。 おふたり共々、頭は真っ白。 余計に、身に付けてる赤が映え、愛嬌があって清らかな雰囲気があった。 私より先に、店から出ていたおふたり、駐車場の車の前で、まだお喋りしていた。 それぞれの車で、待ち合わせて来たんだろう。 どちらの方の車か、それも真っ赤な軽自動車だった。 赤は、若く見せる効力がある。 おふたりのおばあちゃんを見て、私もマネして、赤を身につけていこうと思った。 赤というと、色々なイメージが浮かぶが、ほとんど生命力を感じたり、生きていくのに必要なエネルギーが多い。 「お日様」だったり「火」。 「血」。 「赤ちゃん」は 新生児の皮膚

先週の土曜日は出勤だった。 16時に終えると、モミの木さんの期間限定のいちごのパンケーキが気になって帰りに立ち寄った。 が。 「こうゆう時節で・・・時間短縮にしています」と店員の方が申し訳なさそうに頭を下げた。 17時で閉店するとのこと。 間に合わなかった💧 そして、今日改めて伺えた。 こちら 「すろーcafeモミの木」さんは無農薬野菜を中心に、乳製品や動物性のものは、ほとんど不使用のカフェ。 美味しくて、店主の愛がこもった創作料理は、身体の内側からキレイになる感じ。 元々は、やはり人気のケーキ屋さんだったが、数年前にリニューアルした。 今日はまず、テイクアウト用のお弁当をオーダーして、店内で頂いた。 お弁当のトレーではなく、お店喫茶用にちゃんとお皿に盛ってくれた。 有難うございます。 こちらが 肉味噌そぼろもどき三色ご飯‼️ . 高野豆腐で作る肉味噌そぼろもどきは肉感バッチリ！ ニンニ

http://shimizumari.com/fuwa2li マスクが苦手で、つけずに朝の電車通勤。 咳払いしたところ、白い目で見られたとリンパ浮腫の治療院の先生の、お知り合いの方のお話。 １ヶ月前は笑い話だった。 連日、今日は感染者が何人だとか日増しの報道がされている。 明日は我が身のような。 目に見えないウイルスの怖さ。 横浜で、「自粛反対」デモがあったそうだが。 「横浜には騒ぎが必要だ！」の考えからのデモだそうで。 「コロナに勝つぞ！自粛しねーぞ！」 と。 でも、ひとりの問題ぢゃないから自粛なんだよ。 危機感のヘッタクレも無い話だ。 この方達は、よほど健康に自信があり、病の苦しみを知らないのではないかと予測せざるおえない。 私も以前は、そうだった。 喫煙もしていたし。 熱が出るってこともあまりなかったなあ。 花粉症もなく、肩凝りと偏頭痛がたまにあるぐらいで。 「危機感」と言えば ip

ついのすみかをさがしている。 住宅ローンを組むつもりだが、私は団体信用保険に加入できない。 癌を煩い、退院から5年経過していなければ告知義務がある。 団体信用保険不要のフラット35なら、住宅ローンは組めるとの事だが、実際はどうなんだろう？ それ以前に住宅ローン自体、通るのか。 自分自身、年齢と低年収が引っ掛かっていた。 とても気に入った物件がある。 予算は少しだけ上回ってしまうけど。 職場まで片道5kmほど。 築22年だけど、壁のクロスもフローリングも全てリフォームされている。 なんてたって、水回りが全部、新品！ 家の佇まいがいい。 日当たりがいい。 環境もいい。 それから家庭菜園には、うってつけの庭が備わっている。 海まで歩いてスグ。 だから、この立派な家にしては価格が低く設定されている。 地震=津波を恐れる心理から中々売れず、最初の値段より更に百数十万値引きされていた。 海の近くに住む

「次回は5月1日にしましょうか・・・今度から主治医は〇〇先生になります」 「えー先生・・・もう異動されるのですか？」 まだ、あと半年ほど、お付き合いして頂くものと思っていたのに。 びっくりして、涙が出てしまった。 だってたまらなく良い女医さんだから。 やさしくて。 笑顔が素敵な。 ３人目の主治医。 今日は1カ月に１度の婦人科外来日だった。 私が通院している総合病院の婦人科の先生達は１年ほどで異動してしまう。 癌を告知されたのが、一昨年の5月。 今年の５月で、まる2年になるが、今の主治医は３人目。 今度5月から４人目の先生かあ。 幸いにも、私はみなそれぞれ、問題のないドクターだったから良かった。 知り合いのお母様で乳ガンの方がいて、主治医の先生とのコミュニケーションがうまくいかず悩んでいらした。 そもそも、その先生は外来時、パソコンの画像に目を向けたまま、こちらと目をあわせてもくれないらしい

左下肢リンパ浮腫で、生涯、弾性ストッキングを着用になったわけだけれど、これがバカ高い。 一足25000円(税抜き) これを、半年ごと二足ずつ購入する。 弾性ストッキングは「圧」が命。 ずっと同じものを履いていると、劣化し「圧」も弱くなってくる。 １年で、10万(税抜き)‼️ それでも、救いの手が。 健康保険療養費支給申請書(治療用装具)を記入し、申請して このうち7割は戻るシステムだ。 以下、申請の手順 ■会社総務に「療養費支給請求書」を取りに行く ■主治医の同意書　リンパ浮腫の治療には弾性着衣が必要とした書類を作成してもらう ■弾性ストッキングの領収書をもらう ■これらを揃えて提出 (提出書類は今後の資料としてコピーし、保管) ■1～2ヵ月の審査後、支給時には「支給決定通知」が郵送される ■1週間ほどで該当金額が口座に振り込まれる 申請時に必要な書類等 ①療養費支給請求書 ②弾性着衣装着

http://shimizumari.com/fuwa2li 4月から、日本のドラマ史上初めてとなる病院薬剤師を主人公としたテレビドラマが放送されるそうだ。 原作は「アンサングシンデレラ　病院薬剤師　葵みどり」 という漫画。 ドクターや看護師が主人公のドラマ等はあるけれど、薬剤師が主人公なのは初めて。 医療原案を作っている方が、私がお世話になっている総合病院の現役の薬剤師さんだそうで。 この内容が、夕刊の新聞の記事として掲載されていて、がん友さんがLINEをくださった。 どちらの薬剤師さんかは判らないが、お世話になっている病院に勤務している薬剤師さんというのは、なんか繋がりがあって嬉しくなる。 薬剤師さんと言えば 抗がん剤(点滴)を行う際の私を担当して頂いた薬剤師さんは、30歳前後の黒ぶち眼鏡のおっとりしたしゃべり方をする、やさしい女性だった。 抗がん剤の説明はもちろん、副作用の不安もしっ

■ コロナウイルスによる注意喚起されたチェーンメールが、先月の25日、私のところにも、友人からLINEで送られてきた。 ・新しいタイプの冠状動脈肺炎ウイルスは耐熱性はなく、26～27℃の温度で殺せると。 ・したがって、ウイルスを防ぐためにはお湯を飲んでくださいと。 ・運動すると、ウイルスに感染することはありません。と。 ・ウイルスは太陽にさらされると完全に消えます。と。 その他諸々。 私は出どころをちゃんと確認もしないで、ガン友さんに、送信したのだった・・・。 次の日、勤務先の朝礼で、チェーンメールの注意喚起を知る・・・。 ごめんね。 送ってきた友人は私に。 私は、送ったガン友さんに。 それぞれに謝った。 送り送られ、善意が分かるだけに、せつない。 それも、つかの間。 メールを送ってきた友人がまたもやLINEで今度は、 「ウイルスが器官に入るとヤバいらしいから、水を頻繁に飲んで胃に流した方

癌の治療が終わり今は、実家に住んでいる。 その前は、離婚してすぐS市に住んだ。 その前は、独身時代より、20年以上住んでいた街だ。 海に面し、漁業が盛んなこの地域。 水産加工業も全国的に有名で、漁港を中心に発展した街。 会社、勤務地も同じ地域。 私はこの街が好き。 生まれて育った実家付近には、未練も思い入れもない。 それよりも20数年間、過ごしてきたこの街が好き。 それは 時折、催す海や魚に関するイベントや風情を生かしたイベントだったり。 他所の人が来たら、案内してあげたい、とっておきの景色が見れる場所だったり。 コーヒーと海の景色が見れるお店や オーガニックの食材を使って美味しいごはんのあるお店や 店主達と一緒に会話を楽しめるお店。 通勤や病院、買い物も利便性がある。 ここで、老後も過ごしたい。 住まいは賃貸派か持ち家派か。 この今の、低金利な住宅ローンを考えれば、やっぱり持ち家だろう。

今週のお題「ねこ」 お義母さんの生前、愛犬のななの危篤の知らせをもらい元旦那の実家に出向いた時があった。 ななも、癌だったようだ。 横たわって、もう自分で立ち上がれなくなっていた。 タオルに含ませた水を、口に持っていき、しめらせてあげると舌を出して舐めはじめる。 お義母さんは聞いてもないのに、近況を話し始める。 「もう、あの子(元旦那)も変わったよー。お墓をね、選びに色々、連れてってくれて。こないだ、買えたよ」 分家なので、お墓は無かった。 土地は買ってあったが。 自分たちの墓石を買ったのだった。 その2年後になるのか。 １年前の今日 2並びの日(猫の日でもあるが)に亡くなったのは、はっきりした性格の故に、インパクトづけでなんとなくあの人らしい気がする。 ren222ren.hatenablog.com 私は、お通夜も葬式も辞退した。 その代わり、お義母さんを感じるものが欲しくて、玄関の靴

日本の国民皆保険は、世界でもっともすぐれた制度。 貧富の差もなく、１割から３割の自己負担で済み、後は国(社会保険)が医療費を支払ってくれる。 癌やその他、重い病にかかっても高額医療制度により、お金の心配もなく(私的には全くとは言えないけど) 医療機関にかかることができる。 本当に有難い制度。 会社で受け取った 協会けんぽ「医療費のお知らせ」より 一昨年のもの。 癌告知から、約3ヵ月の入院。 入院だけの実際の医療費のトータルは「￥4,304,150 」だけれど 高額療養費を受け、ひとつきの病院の支払い窓口で「￥57,600」と病院の食事代を支払った。 高額療養費制度は、医療費支払いの自己負担を軽くする制度で 病院や薬局で支払う金額が一定額（自己負担限度額）を超えた場合に、その超えた金額が、後で払い戻される。 私の場合は、あらかじめ申請していたので、病院の支払い窓口で定額を支払い、払い戻しの手

私が、癌治療した前年、ビットコインが価格上昇して多くの注目を集めた。 証拠にもなく、私も次の年明け早々、仮想通貨取引所コインチェックとザイフに登録した。 その後、もうひとつの取引所も開設した。 記憶が曖昧だが、コインチェックでは何か不具合があったので、ザイフでネムコインを購入したのだった。 最初は数千円程度だったけど。 その1週間後、あのコインチェック騒動があったのだ。 2018年1月にコインチェックが起こしたネム流出事件は、セキュリティ管理の甘さにつけこまれてハッキングされたことが原因だった。 被害額580億円相当。 良かった、まぬがれたって思いながら、たいして分かりもしないチャートを見たりしてた。 価格が下がれば、数千円単位で買い足したりしていた。 仮想通貨のひとつに「リップル」というのがある。 国際送金が円滑に行われるとして、注目が集まって、SBlが改めて「SBIバーチャルカレンシー

【ガン細胞は体温３５度を好む】 と言われ、とくに一日のうちで一番体温が下がり気味の夜寝ているときに忍び寄るそうだ。 この時正常な体温だと、免疫細胞が、できたガン細胞を掃除してくれるらしい。 ガン細胞は毎日３０００～６０００個できているそうだ。 低体温だとその免疫細胞の力が弱くなってしまう。 よく免疫力をアップさせるために健康補助食品やら民間のなんとか療法などやったりするけど、その効果を発揮させるためにも、低体温の改善が絶対必要条件になるらしい。 人間の体温は36.5度くらいが平熱で、もしそれが35度台になっていたら要注意とのこと。 30代前半の頃、基礎体温を測っていて、確かに35度台だった。 基礎体温は目が覚めて、身体を起こす前に測る。 入院してた時、看護師さんの検温では36.2度とか。 平熱の定義ってなんだろう。 そうは言っても、実のところ 「低体温の人は癌になりやすい」は、なんとも言え

体温が1度下がると、免疫機能は30%下がるらしい。 職場の現場は、水も使うし、冷えが気になるから、病気になる前から、夏でも足元はレッグウォーマー、着けていた。 職場復帰してから、1年近く経ち、あの、腫瘍マーカー跳ね上がりの件から「冷え」が前にも増して気になった。 にんじんリンゴジュースを知るキッカケにもなった ムラキテルミさん著「世にも美しいガンの治し方」の医学博士石原結實先生のメソッド 朝は、低速ジューサーでの人参とリンゴ生搾りのジュースそれだけ。 生姜紅茶。 １日1.5食。 腹巻き。 体重計より体温計。 とにかく、消化に使うエネルギーを代謝に回して、体温を上げて、血流をよくして、癌細胞を死滅させてしまうという方法。 生姜は身体を暖める効能がある。 ショウガには、ジンゲロールとショウガオールという薬効成分が含まれる。 ■ジンゲロールは、カラダを温めたり免疫力を高めたりする効果あり。 ■シ