対人恐怖が生んだバケモノ
生来の性格か、ある程度を超えて人と親しくなると、対人恐怖が発動してまともに喋れなくなってしまう。些細なことで自分が嫌われていると思い込む→接し方が分からなくなる→相手からも話しかけられなくなり、疎遠に…学生のうちは、これでもまあ友達ができないってだけで済んだけど、社会人になってからはマジで困った。嫌われててもフェードアウトできないし。 そこで、この「嫌われてるかも」と反対の思い込みをすればいいのでは？という発想で克服法を編み出した。 まず、対象が自分に優しくしてくれたとか、なんか楽しくお喋りできたとか、そういう出来事を使って「この人、私のこと好きなのでは！？」と思い込む。妄想力をフルに働かせて、脳内で付き合うところまで持っていく。 付き合えたら、嫌われてるかも？と思った出来事も、好意ゆえの照れとかに魔変換する。以上を2、3日くらいかけてやると、かなり恐怖が落ち着いてくる。 この間に自分も対
二年付き合ってた彼氏にLINEブロックされた
数ヶ月前から何となく別れたいなぁと思っていた彼氏と、改めて関係を継続しようと頑張ろうって思い直した矢先にLINEブロックされてしまった。 いつも週末に彼氏が家に来ていたので、部屋には彼氏の私物が沢山置いてあって、その処分に困った。 とりあえず洗濯してまとめて置いてあるが、最終的に取りに来なかった場合、いつ捨てたらいいのか。 関係が悪化してると感じたのは、三ヶ月前程で、その時に振られてもおかしくは無かったのだが、彼から別れ話を切り出す様子もなく、放っておいたらこんなことになっていた。 別れたいなぁと思ったら、速攻で別れ話をするべきだったな。反省 関係を頑張って継続しようなんて思う必要なんかなかった。初めて二年も付き合ってたから気合いが入りすぎていたような気がする。 二年間も人の住処に入ってきておいて、別れ際は無言で去ろうとするその身勝手さに腹立つけど、どうしようもない。半同棲までしたなら、ど
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