たまほめセラピー｜カウンセリングルーム9Bイラストレーターの室木おすしさんがオモコロで連載しているシリーズに、「たまに取り出せる褒め」というものがある（以降「たまほめ」）。 この「たまほめ」というのは、極めてセラピー的な概念であるし、セラピーの作用を理解することも助けてくれる。今回はそのことについてちょっと述べていきたい。 その際に中心となるのが、心理学における「リソース」の概念である。まずは背景として、リソースの概念を整理することから始め、そして最後に「たまほめ」へと戻っていきたい。 「リソース」の概念リソースとは「資源」を表す言葉であるが、臨床心理学や対人支援の文脈の中で、このリソースが喪失（減少）したり、確保（増加）したりしたりという観点から、人間のストレスへの対処方法について考えられている（資源保存モデル：COR）。 人はリソースを守ろうとする人間は、リソースを守り、増やし、失うことを避ける傾向を持っている。リソースが得ら
