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入浴時は、脱衣場、浴室の洗い場、浴槽の温度変化に加えて、湯船内の水圧の影響、さらに入浴中の体温上昇に伴う発汗による脱水が起きます。結果として、血圧や血液組成の変化が起きて、いわゆる脳卒中が起きやすくなります。入浴前の水分補給と入浴後のバスローブの着用で発作を予防しましょう。 意外と無自覚? 「温度変化」というストレス 古い木造住宅と比較して、最近の浴室回りは温度変化が小さくなっています。とはいっても、脱衣場で体温が低下し、浴室に入るとタイルで足底が冷え、シャワーはすぐにお湯にならず、寒い思いをすることが多いと思います。 浴槽につかる前に数回の温度変化を感じます。冬場の寒冷刺激はストレスになるので、自律神経はストレスに対抗するように働きます。結果として、血圧が変動することになります。仕事や私生活がうまくいっていても、身体的なストレスがこんなところでかかってしまうのです。 水圧による変化も影響
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