今でこそ仕事が人に触れる仕事なので、風邪をひいた時は休みます。 ただ、元々私は医者嫌いですし、体も心も自分は丈夫だと思い込んでいるせいか、自分の体調を無視しがちな所がありまして・・・・。 （私の大好きな吉本ばななさんの本） そんな私に、施術したお客さんが興味深い話をしてくれました。 目次 身体の些細な変化で癌がみつかる ある日突然不調になる事はありえない 体の変化を敏感に感じる もっと我がままに 身体の些細な変化で癌がみつかる そのお客様の知り合いのKさんの話。 Kさんは自宅にマッサージ師さんを呼んで、施術を受けていたそうです。 そのKさんのむくんだ足を見て 「今日中に病院に行った方がいい！！」とマッサージ師さんは言いました。 Kさんは、（ただのむくみなのに大袈裟な・・・）と思いながら病院へ行ったら、なんと肺がんが見つかり脳に転移していたとのこと。 今は抗がん剤で治療中ですが、マッサージ師

３０代後半になり、１年が経つのが恐ろしく早いです。 最近は時間についての本を読んだせいか、お金よりも時間の方が大切だなぁと思いなおしている所です。 ところで、過去に「この時間は無駄だった！！」と思う事がいくつかあります。 その中でも一番の無駄は仕事を辞める時に「今辞められたら困る。」と言われて、辞める時期を伸ばしていた事です。 学生時代のアルバイトから含めると、４，５回辞めるタイミングを上司に言われて伸ばしました。 今考えても、辞めるつもりの仕事を１ヶ月以上伸ばしていて、時間が本当に勿体なかったと思います。 目次 誰が抜けてもなんとか仕事は回る 引き止められるのは有能だからじゃない 私の時間は私のもの 誰が抜けてもなんとか仕事は回る いきなり暗い話になりますが、私が新卒で入社した会社に凄腕の上司がいたのです。 まだ２０代の若さながら、大きなエリアの沢山の店を１人で見ていました。 怒ると怖い

先週は週５日も働いてしまったので、かなり疲れが溜まっていました。 温泉でも浸かりにいこうかな～と検索したら、わりと近所に湯につからない『薬石浴』なるものがある事を知りました。 数年前に、ブームになった岩盤浴のようなものか？？と思い、試しに行ってきました。 ・目次 薬石浴とは 入浴の仕方 実際入った感想 肌がツルツルに！！ 薬石浴とは 室温４３～４５℃の部屋に式詰まっている石の上に寝転がり、大量の汗をかいてデトックスをします。 汗から、有害物質が排出され身体も温まる。 美肌効果・腰痛・肩こり・ダイエットにいいそうです。岩盤浴よりも効果があるようです。 入浴の仕方 丁度レディースデイだったので、２時間１０８０円のコースにしました。 更衣室で、下着も全て外し貸し出された作務衣を着ます。 そして、プラスチックのコップに水を汲んで（飲み水用）薬石浴の部屋に入りました。 想像以上に暑い！！！入った瞬間

最近、旦那が元気がありません。 仕事が激務で、夜勤が月に７回もあり（つまりは１４日）さらに、大好きだったパチスロから足を洗いつつあり、趣味も無く「なんでこんな人生なんだろう・・・。」と呟いていたりします。 私は、けっこう楽天的な性格なので、「そんなに仕事が大変なら、夜勤のない仕事に替えればいいじゃん。」とか「一緒に全国の城巡りを趣味にしよう」とか適当にアイディアを出しているのですが、 「そんなに簡単な事じゃない。」とか「嫌だ。」とか否定的な言葉で返されます（笑） 辛そうな人には自分の思う親切をするしかない 昔、アルバイト先で年下の女の子が 「自分が調子悪い時とか機嫌が悪い時に、むりやり笑わせようとしてくる人がムカつく。」というような事を言っていました。 「え～！私はそういう人、結構好きだけど！！」と返しましたが。 落ち込んでいたり、暗い顔の人がいたら ・「どうしたの？」と声をかける ・あえ

この夏は、北海道、長野、東京、埼玉といろんな所へ出掛けています。 なるべく荷物を少なくする為にやっている工夫を書いてみます。 化粧水、乳液は使う量だけ 液体の物をボトルごと持ち歩くのは重いです！１回分の基礎化粧品が入ってるトラベルセットもコンビニで買えますが割高ですし、自分のいつも使ってる物の方が安心だと思います。 セリアで買った小さいジップロック 化粧水は使う回数のコットンを水に浸した後、化粧水をドバっと染み込ませて、全て同じジップロックに入れました。 乳液は使う回数のコットンの上に適量を載せて、半分に折りました。 乳液は、かなりコットンに染み込んでしまっていたので、もっと他の方法が良いかもしれません。コットンに挟まずに、直接袋に入れて、角からピューと出すとか。 コンタクトレンズの溶液はボトルで持たない コンビニやドラッグストアに１回分の保存液が売っています。 現地調達でも良いと思います

緑のカーテンを、ゴーヤで作っている家庭も多いと思います。旦那の実家も毎年沢山のゴーヤが出来るようで、いつも頂いております。 ただ、肝心の旦那が「ゴーヤは苦いから食べたくない！！」と相変わらずのお子ちゃまでして・・・。 そうこうしている間にゴーヤが熟れ過ぎて真っ黄色に。 こうなったら、捨てずにジュースにしてしまいます。 用意するもの（量は好きなだけ） ・ゴーヤ ・バナナ ・豆乳か牛乳 工程 ①ゴーヤとバナナを適当に切ります。 熟れたゴーヤは切ると、種が赤くてビックリしますが、赤い種を舐めるととても甘いのです。不思議！ ②切ったゴーヤとバナナをフードプロセッサー、ミキサー、ブレンダ―などで潰します。 ミキサーが無いので、フープロで。ミキサーがあれば、この時に牛乳や豆乳を一緒に投入します。 １人分なので、バナナもゴーヤも半分入れました。 ③コップに移して、牛乳か豆乳を入れる。 ④混ぜ混ぜして、パ

６年くらい前に購入したパワーストーンブレスレットを処分します。 ブレスレットの一部です。 パワーストーンの力を信じるかといえば、確かに石には何かしら力があるかもしれないとは思っています。 ただしそれを売る、いわゆる「透視のようなものが出来る人」には半信半疑ですね。 パワーストーンを買った時の話 以前の職場で一緒に働いていた女の子が、「知り合いでパワーストーンを作ってる人がいて、カウンセリングをしながらアクセサリーみたく作ってくれるんです。私も沢山作って貰ったけど、パワーストーンの効果って凄いんです！！」と言っていたので、面白そうだし私も作ってもらう事にしました。 作ってくれる人は、人のいろいろな事が見えるという類の方で、自分の悩み相談とかしながらパワーストーンを作ってもらい、（やっぱり見える人は違うな～）と思いその時はとても満足でした。 2回目に店に行った時 気を良くした私は、数カ月後にプ

私のブログの一番の読者は、旦那なんですが、「偉そうな事書いちゃって。本性を暴きたい。」とよく言われます。 本性というのは、おそらく超ズボラでうっかり者の性格の事を言っていると思います(笑) 文章と中の人間が、かけ離れない様に書いているつもりなのですが、旦那のセリフを(本人よりも、文章の方が大きく見えるのね。)なんて思いながら聞いています。 誰かの文章も自分と同じ不器用な人間が書いている 「○○をする為の方法○つ」という記事や「○○を達成させるたった一つの方法」という記事も（その人が考える中で最良の方法であり、全ての人に当てはまるとは限らない。でも、こういう題名を付けた方が記事が読まれるから書くけど、良かったら試してね♡）というくらいの事だと思うんですよね。 「たった一つの方法」に至っては、何かを達成するのに、方法が1つしかない訳はありませんし。 完璧じゃない人間が書いている事を忘れてしまう

履いていた、シルバーのレースアップ靴が２年足らずで、傷だらけになってしまったので、それに替わる靴を探していました。 ・歩きやすい ・合わせやすい ・ややお洒落で、主張し過ぎない という訳で、エスパドリーユという底が麻になっていて蒸れにくい夏用の靴を買いました。 買ったのはこちら 無印良品　　紺というかデニム生地のような感じ。 色は、生成り、紺、黒の３色でした。 本当は、白い靴を探していたので、生成りにしようかと思ったのですが、旦那に「上履きみたい。」と言われそうだったので、靴売り場で１人で３０分ほど悩んで紺にしました。 値段は無印良品週間の為１０％OFFの５、３８２円です。 同じような値段で、篠田麻里子ちゃんがCMをやっている「NUOVO」の靴もABCマートでみてきました。レースで履きやすく、デザインが無印より女性的でした。汚れやすそうだったので、こちらは却下しました。 履いてみました 血

昨日の記事で 次回は、正しくないお金の使い方を考えてみま～す(*^-^*) と書いてしまった事を非常に後悔しているミキコです（笑） fuufu2.hatenablog.com 非常に難しい！！ 今日の昼くらいに、一度記事を下書きして、２時間くらい仕事に出かけて家に帰ってきて、記事を読み直したら、物凄くつまらない記事に仕上がっていたので、 全消しして書き直しております・・・。うむむむ。。 前置きが長くなりました。以下が私の考える正しくないお金の使い方です。 値段に左右されて物を買う 特に欲しい訳ではないモノを「値段が安い」という理由だけで買う事。あっでも、食品は別ですね。安い旬の野菜を買う事にしているので。 行きたくない付き合いに参加 以前は、気にならなかったのですが、会社の飲み会は１回３０００円以上使ってコスパが悪いなと。特に、会社の人が嫌いという訳ではなく、話すのに人数が多すぎるんですよ

「俺の断捨離魂をみせてやる～！！」 先ほど、旦那が凄い勢いでクローゼットを整理し始めました。 大量に出てきたのは、着ていないスーツ類。タグが付いたままの新品もありました。 スーツは要るものだと思い込んでいた 旦那の大量のスーツをみて、（あれ？？もしかしたら、スーツって必要ないのかも）と思いはじめました。 私も旦那も、以前スーツで仕事をしていたので、スーツはいざという時に必要な物と思い込んでいましたが、１年以上着ていません。 今は２人共、スーツを着ない仕事をしています。 今後、スーツが必要そうな場面は、今の仕事を辞めて就職活動を始めた場合ですが、その時は新しいスーツを買えば良いですし、面接がスーツじゃなくても良い場合も、私の場合はほとんどなのです。（正社員で働かないので） いまハマっているエリサさんの「トランクひとつのモノで暮らす」の中で、エリサさんは持たないモノリストに黒いスーツを入れたと

ファッション記事が続いたので、珍しく料理の記事です。 たまに家に人を招いて、ホームパーティーをするのですが、定番のピザをご紹介します。 何かの本に載っていました。 用意するもの ピザクラスト ベーコン 薬味ネギ チーズ 調味料 マヨネーズ 醤油 七味唐辛子 ①オーブンを200℃ 設定時間はとりあえず10分で余熱する。 ②ネギとベーコンを切る。 ③マヨネーズ80g、醤油小さじ1、七味唐辛子少々を混ぜてピザクラストに塗る (実際のマヨネーズの分量は目分量で大丈夫) ④その上にネギ ⑤その上にチーズ、ベーコンの順番(たっぷりと) ⑥余熱が入ったオーブンに入れる。 ⑦10分後に出来上がり！ 物凄く美味しいです‼︎料理テクは、何もいりません‼︎ 私は、クリスピー生地が好きなので焼き時間が10分ですが、もっと厚いパン生地を使う場合は、もう少し焼き時間が長めになるので様子をみて伸ばして下さい(^_^)

９年ほど使っていたコーチのキーケースを処分する事にしました。 流石にボロボロになってしまったのと、入れる鍵が１つしかないので、もうキーケースじゃなくていいじゃん！と思ったからです。 実は、このキーケースには思い出があり・・・・。 （またミキコさんのノロケ話がはじまる|дﾟ)） ９年前のクリスマスに、当時付き合って３ヶ月だった旦那がプレゼントしてくれたものなのです( *´艸｀) しかもそのキーケースの中には、クリスマスチェックの模様をした鍵が入っており！！ 旦那の住んでいたアパートの鍵を鍵屋さんに頼んで、模様付きの合鍵を作ってもらったというのです！ プレゼントを開けた私が「きゃー！凄い！！ありがとう～♡♡」という反応をするかと思いきや、 「あ、ありがとう。」というシケた反応だったらしく←覚えていない 旦那は「ミキコが、全然喜んでないから俺はビビったよ( ﾟДﾟ)コーチの店員さんに鍵を中に入れ

私がセラピストとして働き始めたのは、７年前。 それまでは、販売の仕事をしていましたが、働いていた店が閉店すると決まった時に、興味があったセラピストの仕事をすることに決めました。２８歳の時です。 その間に結婚をして引っ越したり、働いていた店舗が閉店したり、パワハラにあったりといろんな理由で働く店を４回かえました。 fuufu2.hatenablog.com ４年前から、セラピストの仕事は週２～３日で、他のアルバイトを週に３日していました。仕事の理想と現実のギャップに仕事に対して熱い気持ちを失くしていたとおもいます。 １年前に近所の徒歩５分の所に、新しくリラクゼーションサロンが出来て、今はそこで働いているのですが、環境が良く、失くしていた熱い気持ちが戻ってきました。 その理由 ・自分の指名が増えてきた。 ・時給ではなく、完全歩合で働いているのでやった分だけ目に見えて増えている。 ・お客様の方か

収入　私　１２９、０１６円（ダブルワーク） 旦那　２４１、６３６円（介護職） 合計　３７０、６５１円 支出　４０８、０９６円 ９月の終わりに旦那が目の手術をしたので、医療費がかなり多いです。 １０月は結婚式が２回あり、ご祝儀が３万円×２の６万円だったので、今月はー３７４４５円の赤字でした。 結婚式って参加する方も呼ばれる方も、ほんとお金かかりますね！！そろそろ、結婚式の価格破壊が始まるんじゃないかな～と思っています。 それから、今日で私はダブルワークの仕事（アルバイト）を１つ辞めました。 ４年間働いて、一緒に働く人達も好きだったので淋しいですが、携わる事を減らして、今やりたい事、やるべき事に集中して力を注ぐ為です。

前回の記事 fuufu2.hatenablog.com 昼からは、講演会でした。講演会は、かえでさんがみんなから集めた質問を読んで、さらに余った時間でみんなの質問に答える形式でした。 記憶に残った質問や名言をまとめます。（注：堀井さんの回答を青で書きますが、私なりの編集が大いに入ってますので、実際の言葉と若干異なります） 過去の自分へアドバイスをするとしたら？ 勉強はしなくてよい。自分のような者が多少勉強したところで、何も効果は得ない。何も考えずに、勉強する事がジャスティスだ！と言わんばかりに周りと同じ行動をしていると後悔するよ。 同性の友達は、どうしたら作れますか？ そもそも、同性の友達って必要ですか？そんなに固く考えず、数多くご飯を一緒に食べる人を作れば、いいのでは？ なんでそんなに元気なんですか？ 全然、元気じゃないですよ。私はリア充っぽくみせる事に力を注いでいるのです。元気に見えて

昨日は、堀井みきさんのブログ勉強会＆講演会に参加しました。 以前、姫姉様の読者プレゼントで服を頂いたので、その服を着ていきました。 頂いた服を必ずその人の前で着るという事を月見会員限定記事で読んだので、リスペクトの意味を込めました。（会員限定記事は、かなり面白いので、迷っている人はおススメします！！） 受付に行ったら「まこさん」という超絶可愛い女性が「その服、読者プレゼントの服ですね～！可愛い！！」と言ってくださったのですよ（涙）×１００ まこさんは、ブログをやっていなかったのですが、おそらく堀井さんのブログを読んで、記憶していたのだと思います。物凄い記憶力と会った瞬間に気づく洞察力に感動しました。 そして、お世辞抜きにやたらと美人が多く、部屋に入った瞬間にちょっと気おくれして緊張してしまいました。 そんな中現れたのが、ケンタロウさん kentaroupeace.hatenablog.co