去年からひとり暮らしを始めた。自炊はしたくないから外食か弁当なんだけど、一ヶ月もしないで太り始めた。今はジムに通って運動している。 コンビニや外食は避けて、自炊は面倒くさいからしたくないんだけど、そうなると何食っていいのかわからん。 自炊しないで健康的な食事をするにはどうしたらいいの?金はいくらかかってもかまわん。
![自炊しない独身ひとり暮らしって何食ってんの?](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b1638cdb5807a4788e4ba3c1109a984166e095fc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2Fimages%2Fog-image-1500.gif)
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