雪だー！！ 朝は大したことがなかったけど気づいたら積もっててびっくりした。 大人しく引きこもってゴロゴロしてた。 久しぶりにしっかり読書DAY。 SKE48の須田亜香里さんの「コンプレックス力」。 アイドルには詳しくないしどんな人だとか全く知らなかったんだけど、結構前にブログかツイッターで本を紹介してる人がいて気になって買った。 読みやすいからそんなに時間はかからない。 物凄い努力の人だった。 真っ直ぐさが眩しい。 ときどきつられて泣いた。 読み終わったときに、この人のことを好きになってる。 さてさて、そんな感じで読書をしたり昼寝をしたり掃除をしたりとのんびり過ごしてたら急に甘いものが食べたくなってきた。 そんな時に限っておやつストックはなし。 買いに行こうかなーと外をちらっと見てみたら雪の激しさは増してた。 、、、家から出たくねぇ。 ＼ 冷蔵庫にあるものでなんか作るぞー！ ／ 使えそうな

今年の目標に掲げたように、健康的な生活を送りたい。 野菜とキノコがメインのごはんを作る。 今朝は白菜、玉ねぎ、しめじ、ベーコンを牛乳で煮込んでコンソメで味付けた。 あと、よく寝る。 睡眠大事！超大事！ 気持ちとやる気に余裕ができたら部屋を片付ける。 今ちょいと乱れてる。 それとよく笑って過ごす。 楽しいから笑うってのがいちばんだけど、笑うから楽しい気分になるっていうのもあるから、まぁまず笑っとこ。 笑うと元気になるよ。 ストレスは消せないけど減らす努力はする。 対処できることはやってみる。 で、徐々にいい感じ。 刺激的なことは好きだけど、心と体は穏やかに過ごしたい。

引越しをして初めて迎える冬。 はじめての金額をたたき出しちゃったよ。 7700円だって！ 部屋の広さなんてあんまり変わらないし（むしろ狭くなった）、 使う暖房器具もエアコン一択なのも変わってないし、 日中は全然家にいないのに、 なのに7700円って！ これまで冬でも5000円くらいだったのに今年はいきなり跳ね上がった！ えーえーえーなんでぇーーー。 エアコンのフィルター掃除をまだしてないから？ 北向き物件で冷えやすいから？ そろそろコタツ使うか。 でもそうすると寝床に使ってるコタツ布団が、、、。 毛布をもう1枚買うのもなんだかなぁ。冬以外邪魔だしなぁ。

撮ったままになってる写真がたくさんある。 いつかプリントしたいな、整頓したいな、って思ったまま、最近はバタバタとしていて後回し。 とりあえずブログに書き残しておくか、と写真を見直しながら出掛けた一日をまとめてみたら楽しい記憶がぶわぁっと戻ってきた。 毎日に追われてると全然思い出せなくなってた。すごく楽しかったのに。 人間の記憶なんてそんなもん。 それはしかたない。 だから残したい。 楽しかった記憶を引っ張り出せる、記録としての写真。 たくさん撮って残していきたいし、そのままにしないでまとめていきたい。 見直して思い出すことで元気になれる。 欲張りだから、楽しかった記憶を出来る限り全部残したい。 ▼一緒に過ごした人たちへ 写真のシェアしましょー。 撮ってばかりいると自分の写真が全くないってことがあるあるだから、もしわたしの写ってる写真があったらくださーい。 私も送るね。

冬は頑張れない。 まぁ頑張れないのは冬以外もなんだけど。 でも特に冬は仕事が忙しいから疲れがたまってるし、朝は寒くてすぐ起きられない。 いつも以上に動きが鈍い。 で、食生活。 楽だけど外食や中食ばかりにしてるとお金はかかるし、栄養バランスを気にするとちょっと難しいし、外でのご飯はリラックスはできないし、同時にいろいろ出来ないから時間も持ってかれる。 そう考えるとやっぱり自炊がいちばん。 食材は一気に全部使い切りたい派。 小分けして冷凍するとかめんどくさいし、なにが残ってるかを把握してらんないし、把握するためのなにか作業が増えるのも嫌だ。 あと、切ったら鮮度は急激に落ちていくってイメージがあって、早く使わなきゃ…！って心のどっかで焦る気持ちがくっついてくるのも嫌だ。 そんなわたしにとってちょうどいい自炊パターンとはどんなものかと日々実験中。 ▼今のところの最良 ・１日でいちばん動ける時間→夜

おはよーおはよー。 9時間寝たからさっと起きられると思いきや、体を起こすも寒さで布団から出られずそのまま座ったまま寝てた。 寒さやばい。まだ1月なのに。 外に出たら寒さで痛い。しんどい。 結構着込んでるつもりなんだけどなー。 あとどうしたらいいんだろ。 ▼上 綿の肌着 Yシャツ パーカー アウトドア系の防寒ガチコート ▼下 150デニールタイツ パンツ とりあえずマフラーと手袋か。 あとは靴下もはくと変わるのかな。

年末から続くお腹へのちいさなチクチク感。 大晦日の仕事中には気持ち悪さと吐き気もきて「あ、これやばいやつかもしれん、、、」と思って、「お弁当に持ってきた味噌汁に当たった！しぬ！」って言って忘年会を断ってそそくさ帰ってきた。 元旦に（結果的に）寝まくって、回復するかなー？と期待したけど、気持ち悪さは消えてもお腹へのチクチクが消えぬ。ビール飲んでる場合じゃなかった。そして不正出血再び。 うあーーー、なんなんだーーー！ いっぱい休んだのになんでだーーー！ 理由が分からないと対処法がわからないーーー！ 風邪で動けなくなった時と同じで、なんとなく弱気になるね。 今日から仕事が始まるからもしどっかのタイミングで動けなくなったとしても早期発見してもらえるけど、いや、動けなくなったら終わりだ。こわいこわい。 ヤクルトとミルミルだけが頼りだよー。 お腹の調子をととのえてー。 ▼追記 正月明けの一番早い時間に

自分に対する空っぽ感がすごい。 性格がいいわけでもないし、これといった特技があるわけでもない。 ってことをいつもぐだぐだと考え込んでいるんだけども、なんだかまぁ、もうそれでもいっかって少しずつ思えるようになってきた。 自己中心的で協調性が足りないこと、自然と他者を思いやる気持ちが湧かないこと、そもそも興味が湧かないこと、それは人として明らかな欠陥でどうにかしないといけないことなんだとずっと思ってた。 じゃあそれは変えられるのか、って言ったら無理なんだよね。 表面的に短時間だったら出来るのかもしれないけど、根本は変わらない。 そもそも、本当に「そう変わりたいのか」。性格のいい人になりたいのか。 「そう変わらないことによって起きる何か」が嫌なだけ、じゃないのか。 自分の考え方を結構オープンにしていたら、このままのわたしを否定しない人もいるということを知れた。 むしろ面白がられてる。 そんな風に