カップメン、お茶漬けetc.“太らない夜食”選手権 （web R25） - Yahoo!ニュース
夜、遅くまで起きていると小腹が空いて、ついつい夜食に手が伸びてしまうもの。カップメンやコンビニのお弁当などはお手軽だけど、深夜に食べるものとしては健康面でギモンも。コンビニで買えたり、簡単に作れるメニューのうち、最適な“太らない夜食”は、どれなんでしょう!? 『23時から食べても太らない方法』という著書があり、ダイエットカウンセラーの肩書きを持つ伊達友美さんに、まずは体のしくみにまつわる話からいろいろ教わった。 「1日の中でも、23時から26時くらいは、体に脂肪が蓄積されやすい時間帯であることが分かっているので、それなりに工夫が必要なんですよ」 じゃあ、どう気を付けて食べれば太りにくくできますか？ 「血糖値が急激に上がると、血糖を下げる働きのインスリンが糖分を脂肪に変えてしまいます。それを防ぐために、血糖値の上昇を表す数値、GIの低い食べ物がベスト。魚全般、食物繊維の含まれる野菜や海
いつの間にかアメリカではiPadがすごい「学習ツール」として大人気 | ニューヨークの遊び方
ニューヨーク住人によるビジネス・観光・生活情報など。ご依頼・ご相談はお手数ですが下記「お問い合わせ」からメールでお願いします。 by NY_Liberty
キングジム ショットノートにおけるさすがの商標戦略 | 栗原潔のIT弁理士日記
かねてから話題になっていたキングジムのショットノートが本日正式発売になりました（メーカー公式ページ）。スマートフォンの小さな画面でノートを取るのは結構めんどくさいですが、この問題を解決するために手書きで紙のノートパッドにメモを書いて、それをiPhoneのカメラで撮影して専用ソフトでデジタル化するという逆転の発想的商品。私も既にソフトはダウンロードしてます。次に大型文具店行ったら専用ノートパッドも即買う予定です。 さて、この製品のポイントは専用ノートパッドの四隅に記号が印刷してあって、それをガイドに画像の台形補整とかサイズ調整をすることにあります。これで、デジタル化したメモも見やすくなりますし、OCRの精度も上がるというわけです。逆にポイントはこれだけの一発芸的商品です（一発芸はキングジム社のお家芸ですね。） 専用メモパッドはA5サイズ70枚で630円でちょっとお高めですが、ソフトを無償で提
【乞食速報】野菜が無料
■編集元：ニュース速報板より「【乞食速報】野菜が無料」 1 ゆうゆう(神奈川県) :2011/02/08(火) 11:48:33.07 ID:pQfauU4N0● ?2BP 野菜が無料でもらえるサイト「タダヤサイドットコム」が誕生。 「タダヤサイドットコム」は農家であまった野菜をプレゼントするサイトです。 形が悪いだけで捨てられてきた野菜を、ご応募いただいた方に無料でお送りいたします。 無料プレゼントの野菜は、発送当日に畑から採った「産地直送の新鮮野菜」です。 もちろん味や品質は販売野菜と変わりません。 http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=72547 タダヤサイドットコム http://www.tadayasai.com/ ネッキー(大阪府) :2011/02/08(火) 11:51:12.55
Island Life - 「とりあえずやってみる」のスケーラビリティ
About 南の島のプログラマ。 たまに役者。 Practical Schemeの主。 WiLiKi:Shiro 最近のエントリ 無限cxr高校受験Defense振り返ってみると2019年は色々学んで楽...覚えるより忘れる方が難しい(こともある)眼鏡のつると3DプリンタIris Klein Acting ClassSAG-AFTRA conservatory: Voice Acting創作活動って自分を晒け出さねばならないと...ループを使わずに1から100までMore... 最近のコメント shiro on 歳を取ると時間が速く過ぎるのは、新しいことに挑戦しないから? (2023/03/14)1357 on 歳を取ると時間が速く過ぎるのは、新しいことに挑戦しないから? (2023/03/01)ベアトリーチェ on ハイポハイポハイポのシューリンガン (2022/04/02)ベアトリーチ
普通のやつらの上を行け ---Beating the Averages---Beating the Averages
普通のやつらの上を行け ---Beating the Averages--- 著者：Paul Graham Copyright 2001 by Paul Graham これは、Paul Graham: Beating the Averages を、原著者の許可を得て翻訳・公開するものです。 プロジェクト杉田玄白正式参加テキスト。 <版権表示> 本和訳テキストの複製、変更、再配布は、この版権表示を残す限り、自由に行って結構です。 (「この版権表示」には上の文も含まれます。すなわち、再配布を禁止してはいけません)。 Copyright 2001 by Paul Graham 原文: http://www.paulgraham.com/avg.html 日本語訳：Shiro Kawai (shiro ＠ acm.org) <版権表示終り> 文中、Eric Raymondの "How to bec
痛いニュース(ﾉ∀`) : 企業「甘ったれた精神叩き直す。まずはこの石ころと木を売ってこい！」 - ライブドアブログ
企業「甘ったれた精神叩き直す。まずはこの石ころと木を売ってこい！」 1 名前： パナ坊(関西地方)：2011/02/09(水) 03:51:33.42 ID:rit57+PM0● ?2BP “ゆとり世代”を叩き直せ！ 企業が実施する地獄の新人研修 超氷河期といわれる就職難の時代。狭き門をくぐり抜けてやっとのことで入社すると、まず最初に待っているのが「新人研修」だ。最近の新人研修の目的を、新入社員に特化した講演・研修・教育コンサルティングを行なう「株式会社 心」の足立裕志氏は、こう説明する。 「今どきの新入社員は与えられたことは完璧にこなすが、言われたこと以外はやらないという特徴があります。それと、とにかく“打たれ弱い”。まずはココを鍛え直すのが研修の第一目標ですね」 業務のイロハを覚えさせるというより、甘ったれた精神を鍛え直すことが、最近の新人研修の目的になっているというのだ。当然
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