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健康に関するHajime_X4のブックマーク (5)

  • アルコールとがんの関係が明らかに DNAを損傷、二度と戻らない状態に

    <英ケンブリッジ大学の研究チームが、アルコールの摂取がDNAを損傷して、がんのリスクを高めると発表した> アルコールがDNAを損傷 1年で最もお酒を飲む機会が多くなると思われる年末年始のこの時期、お酒を愛する人たちにとって気になるニュースが報じられた。アルコールが、DNAを損傷してがんのリスクを高めるというのだ。英ケンブリッジ大学のケタン・パテル教授率いるチームが、英MRC分子生物学研究所で行なった研究について、科学誌「ネイチャー」に発表した。 これまでも、アルコールの摂取ががんのリスクを高めることは指摘されてきた。アルコールを摂取すると、分解する過程でアセトアルデヒドが生成される。このアセトアルデヒドがDNAを損傷することは、培養細胞を使った研究で確認されていたのだ。しかしそのメカニズムははっきり分かっていなかった。今回初めて、パテル教授のチームがマウスを使い、生きている臓器の反応を確認

    アルコールとがんの関係が明らかに DNAを損傷、二度と戻らない状態に
    Hajime_X4
    Hajime_X4 2018/01/10
    飲むなら好きなだけ飲めよ!>飲む量についても「がんに関しては安全な飲酒量などない」と断言している。
  • ビールに隠された「健康効果」。ガン、脳卒中、糖尿病にまで・・・ : お料理速報

    ビールに隠された「健康効果」。ガン、脳卒中、糖尿病にまで・・・ 2015年11月04日07:00 カテゴリお酒健康・メンタル 1: シューティングスタープレス(東日)@\(^o^)/ 2015/11/02(月) 21:18:33.09 ID:B0r08fnJ0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典 sssp://img.2ch.sc/ico/u_giko_ebi.gif 「とりあえず生で」 が口癖のあなたに朗報かも?じつはビールには健康効果がいくつも発見されているようです。 飲みすぎはもちろんNGですが、仕事終わりの一杯が、あなたの健康に一役買っているのかもしれませんよ。 01.日常的にビールを飲む人は重病の発症率が低い 週に1?2回ほど、適量のビールを嗜んでいる人は飲酒量が多い人、または全く飲まない人に比べて心臓病、脳卒中、糖尿病、ガンの発症率が30%も

    ビールに隠された「健康効果」。ガン、脳卒中、糖尿病にまで・・・ : お料理速報
    Hajime_X4
    Hajime_X4 2015/11/05
    第3のビールじゃダメですかね。
  • 10秒で肩こりをほぐす簡単な運動:ハムスター速報

    TOP > 話題 > 10秒で肩こりをほぐす簡単な運動 Tweet カテゴリ話題 0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年12月27日 13:30 ID:hamusoku 肩こりはコレやり始めてからなくなった。10秒でほぐれるぜ 肩こりはコレやり始めてからなくなった。10秒でほぐれるぜ pic.twitter.com/DIQL5nbgoX— 熊田プウ助 (@kumadapoohsuke) 2014, 12月 27 8 :ハムスター名無し2014年12月27日 13:34 ID:Bedd3mVc0 肩甲骨を動かすのがキモだな 5 :ハムスター名無し2014年12月27日 13:33 ID:yXUfjduQ0 おお!さっそく実践してみたらなんだかいい感じ! 11 :ハムスターちゃんねる2014年12月27日 13:34 ID:Vxqt7epW0 Let's try! 1 :ハムスター名無し20

    10秒で肩こりをほぐす簡単な運動:ハムスター速報
  • 肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる : ライフハックちゃんねる弐式

    2014年12月10日 肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる Tweet 29コメント |2014年12月10日 18:00|美容・健康|Editタグ :肩こり解消法筋トレ 2 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/09(火) 01:27:35.97 ID:ZMwAmMFb0.net マッサージも効果があるのは認める しかし、マッサージとは言い方は悪いが一時しのぎみたいなもんだ ならば、そもそも肩が凝らないようになればいい そこで考えていくと、何故肩が凝るのかという原因を探ると、首、肩の筋肉が弱い事に行き着く 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 3 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2014/12/09(火) 01:30:37.57 ID:ZMwAmMFb0.net 特に日人は何故か顔や頭はデカイくせに、それを支える首、肩、背中

    肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる : ライフハックちゃんねる弐式
  • 楽器を演奏していると老化が遅くなることが明らかに

    楽器の演奏は老化をい止める効果があるということが、ある最新の研究結果によって明らかになりました。 特に9歳以前から楽器のレッスンを続けていた人と、生涯にわたって長く同じ楽器を演奏し続けていた人にその傾向が強かったようです。 音楽と若さの関係については以下から。Forever young? Why being a musician can slow effects of ageing | Mail Online 研究者によると、45~65歳で楽器を演奏している人たちは、同年代のそうでない人たちよりも記憶力と、雑音の中でスピーチを聞き分ける能力が高かったということです。これ以前に行われた学生を対象にした実験では、音楽の指導を受けた生徒は勉強がよくできる傾向があったという結果がでていたとのことで、音楽がよい影響を与えるのは若者だけではなかったということが証明されたようです。 特に雑音下でスピー

    楽器を演奏していると老化が遅くなることが明らかに
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