25日はお給料日と… 今月の25日は引っ越しをして祝2年。 ダブルで よく頑張ったで賞を自分にプレゼント。 引っ越しは…準備から当日、その後落ち着くまで本当にあれこれ大変でした。 若いうちに済ませておくものですね（苦笑） まず１つ目のご褒美は… 新大阪でいつものマッサージ機で体をほぐす。 最大強く設定をしてゴリゴリする。 人間にはできない強さなので、機械に深い感謝を捧げたい。 わずか12分ですが、最初は左右のコリの違いで筋肉の束がよじれるけれど後半は左右が等しくなる素晴らしさ。 ステキ！ この300円には価値があるわ。 ２つ目は、 朝は寒くなってきたので長袖のブラウスを探しにしまむらさんへ行き、今着れる色の服を2枚買い。 3つ目はちょこっとお高めの外食を。 沖目鯛の…何だったかしら？（笑） 結構肉厚なお魚。 大人味で満足。 雑穀米を控え目に頼んで良かった。 お魚に添えてあったほうれん草の黒

大阪も朝晩だいぶん涼しくなってきました。 でも部屋の中の温度はまだ３０℃を突破中。 扇風機を使っても２８℃に下げるのが限界。 こういう時は部屋から脱出。 ちょっと入りづらいけれど、 ちょっと歩いて、綺麗なパチンコ屋さんへ。 自動扉が開いた瞬間、玉が暴れ踊る音で溢れかえり、加えて高齢者では聞き取りづらい店内アナウンスが流れていますが、 その爆音を無視し、 心に勢いをつけて突破し、 エレベーターに乗り、 扉が開くと、静かな空間へ移動することができます。 ここはとっても静かな休憩室がありまして、漫画がたくさん並んでいます。 お店の人には 「漫画も食事もご自由にされてください」言われていますので、そこでのんびりしています。 時々漫画の入れ替えがあるのでそれがお楽しみ。 今、読んでいるのは、 「かぐや様は告らせたい」。 恋愛のお勉強になると言っても過言ではない漫画です。 もし、子供が居たら 「これ、

マクドナルドで予定外の休憩しています。 ボケ防止のためにカッコをつけてセルフオーダーで。 なぜ予定外休憩…かと言いますと… 今日時間ができたので、カイロプラクティックの予約を入れました。 17時間から。 …と言ったら勘の良い方はわかったでしょうね。 先生のところに到着し、 元気よく 「こんにちは〜」と挨拶をすると、 先生が部屋から慌てて出てきて、 「17時からですよね？」。 きゃあ〜 1時間間違えたわ、ワタシ…（赤恥） また出てきて、予定外の休憩。 こんなことが少しずつ増えるのよね、老後って。 怖い、怖い。

昨日のブログです。 hanahanakororin.hatenablog.com 恥ずかしかったですよ。 今日、時間が空いた、 よし、カイロ・・へ行こう！ メールで予約。 遅れたら失礼だわ、と思い込んでいまして、 思いっきりのフライング。 もぉ～私ったら、と思いました。 マクドナルドで予定外の休憩をして、本当の予約時間に近づいたので、カイロプラクティックのお店へ再度向かいました。 ビルのエレベーターに乗り、 降りて、先生のお店の前では４０代後半の男女2人と、先生がいて、立ち話をしていました。 どうやら施術が終わったお客様のようでした。 先生が私に気が付き、 「はなはなころりんさん。この方があの高宮さん（仮名）ですよ」と言われました。 「え！」 高宮さんは前から先生から聞いていたとっても凄いお仕事をされている方。 全国を移動されているのですが、 あまり人前に出る方ではなく、 住んでおられるの

台風前、 一年に一度のMRIとMRA検査へ行きました。 前日 夜はちょっとドキドキ。 血管が狭くなっていたらどうしようなど余計なことを考えてしまうお年頃。 www.docknet.jp とりあえず早期発見に行くのよ、ワタシ。 偉いのよ、ワタシ、と自分に言ってキモチを前向きにするしかない。 開院１０分前に行くと、私より少し年下の女性が一人立っていました。 「おはようございます」のご挨拶をしてすぐに 「暑いですね」 と、 「台風来ますね」。 ふと後ろを見るとシルバーカーを押している高齢の男性が来られたので、 私が 「お先にどうぞ。私は検査だけなので」と言うと、その女性も順番を男性に譲りました。 男性が先頭へ。 ３人でまた台風のお話。 互いにここまで来るための経路を教えあい、 それでも疲れるよね、と。 互いの病名を話し、 女性は昔、頭が痛くて倒れ、 痙攣が始まり、 救急車で運ばれてからずっと脳神

2023年で唯一、 一粒万倍日、天赦日、大安という縁起の良い日が3つ重なっているのは、８月４日のみ。 もちろん買いに行きました。 当然宝くじ売り場はたくさんの人が並んでいました。 気持ちは一緒です。 一等前後賞７億円。 www.takarakuji-official.jp 普段はバラを１０枚購入するのですが、 今回は気分を変えて初めての連番を。 私の周りの人も連番を選んでいました。 ここからですね。 みなさんも同じと思いますが、 妄想が始まります。 ７億円が当たったら・・ ということで、 昔、１等の組違いを当てていまして、 １０万円を頂きました。 もう少しもらえたらいいのに。 その時の私の行動が 当時、テレビを録画していて、番号を見ると当たっているので、 ゆっくり静かに立ち上がり、 近所に聞こえないような小さな音で窓を閉め、 カーテンを閉めて、 再度 録画と番号を照らし合わせ、 当たってる

台風が過ぎ去り、 お盆も超えて、 やっと落ち着いてきた18日㈮、大阪の早朝です。 肉眼ではもう少し赤いのですが、 とても幻想的な色でした。 地球って凄いですね。 いろんな色が出るんですね。 傘をさすか ささないか ぐらいの霧の雨がサァ〜っと静かに降っていまして、 少しずつ明るくなって来て、 もしかして西側に…と思って振り返ると おお〜！ 虹が。 いいことがありそうだわ～と乙女心が出てきたのを胸に感じました。 良いことありましたか？って？ 何も無しです。 何も無いのが幸せなんですけれど、 やはり刺激が欲しいですね。 だってこのままだと、毎日同じ会話と行動ですから、ボケちゃいそうで。 怖いですよ… とある現場の管理人さんで60代の人を見ていたら、 んんん？と思うことを繰り返す人がいましてね。 「ポンポンが痛い」とお腹を叩くので、 お腹が痛いのね？ でも言い方が子供っぽいわ… 何か変？ と思って

スーパーでお買い物。 レジで並びながら、スーパーのアプリを起動させ、会員証を出していました。 不意に左の肩にポン！と誰かの手が当たり、 顔を上げると知らない７０代男性が居て、 「あちらのレジが開きましたよ」と私を誘ってくれています。 すなおに 「ありがとうございます」と言いながら男性について行きました。 この時ほかにたくさんのお客様がおられまして、この男性のお蔭で私の後ろの方たち数人がこちらに一緒に移動されました。 普通は気が付いた人が移動されるのですが、 この男性がこうやって人を誘っていかれる心使いが優しさよね、と思いました。 顔は覚えましたよ。 人に親切にされるってやっぱり嬉しいわ、と思いました。 お仕事が終わり、 明日は休みよ～状態だったので視界に入ったマクドナルドに寄ってハンバーガーセットを購入することにしました。 先日開店したばかりのお店で、 それも歩いている人が多い場所。 カウ

普通に用事を足して、 普通に買い物に行くと… え？ なにこれ！ 物凄い人、人、人！ レジは長蛇の列。 あ、台風の関係で…皆さん買いだめに来てるのね… 買い物をして、列に並ぶと 間違いなく20分以上は掛かりそう… でも買わないとおかずがないし… こんなことなら昨日のうちに買って置けばよかったわ。 「今、必要な事は何？」と頭を使い、 そうね、レジカゴを長時間持っていられないからカートが必要ね、と思い、取りに行くとすでに一台だけ。 セーフ。 大根と豆腐と、玉子豆腐と、もずく、ソーセージ、鶏肉など買ってレジの列に並ぶ。 これは…到達するまでかかるわ… すると私の後ろに70代の女性が自分のショッピングカートとレジカゴを持っているので、 「これに載っけて良いですよ」と勧めましたが、 「大丈夫です。軽いから」と言われまして、続けて、 「一番近所のAスーパーで買い物をしようと思って行ったのですが長蛇の列で

近づいてきましたよ、台風。 大阪でも結構なヒュゥ～～～～～と言う音を出しながら移動しています。 ベランダから外を見ていると東から南西の方向へたくさんの厚い雲が引っ張られています。 防災用品は準備してあるので・・ 前日 ①お買い物、洗濯、掃除を完了させる。 ②飛ばされそうなものを自宅の中へ。 停電した場合を想定して、 ③冷凍庫の中に保冷剤を大量に入れる。 ④２リットルのペットボトルを４本入れる。 停電で食品が傷むのを考慮して冷凍ものをわざと減らしています。 冷凍庫の食品を守るためと、 エアコンが止まるので冷房用のため。 マンションのゴミ捨て場まで行くのもキケンを感じるので、 封書など紙類の断捨離を行いました。 当日には、 いつもの出勤用時間に起き、（体内時計リズムのため） ①お風呂に入り、水を溜めておく。 やはり朝風呂は贅沢を感じますね（昭和世代だからかしら？笑） 強風なので停電の可能性大。

明日はお休みなのでちょっと軽いお出かけをして、帰宅をゆっくりにしようかしら？と思い、JR新大阪駅からちょっと足を伸ばして移動。 あら、古本市しているわ。 あらぁ〜 なんて古くてそしてカワイイ！ 読みながらカワイイを連発。 そしてこちらの本を見ながら昔のステキを感じ… ステキな題名… 私も極楽へいざなわれたいわ… あら〜 中身を見てみたい…本がある。 写メを撮っていたら、店員さんに 「興味ありますか？」と聞かれ、 「（純粋で生きていた学生時代に強烈な人の凄さを見て衝撃を受けて大人の階段を大きく一歩進んでいますから）大好きですよ、犬神家。中身がどうなっているかわくわくです」と満面の笑みで答えると、 「あれ、（金額が）高いのです」と言われました。 やっぱりね… 手が届かない場所ですもん。 「こんな本、存在するんですね」と言いながら見たい気持ちを訴えて見ましたが…駄目でした（苦笑） まっ潔く諦めて

先日買った文庫本を読むためにミスタードーナツへ。 フレンチクルーラーが食べたくて選んだのですが、 目新しいもっちりフルーツスティックというものを見つけまして 早速お試しの衝動買い。 シナモンを頂きました。 ポイント払いで。 裏書は・・ でね、 ドライフルーツが入っているんですよ。 食べていると、 ググッと何かが喉に起きて、 感覚を判断するとドライフルーツが私の気管に入って行きましてね、 ゲホッ、の繰り返し。 見事にむせましたわ（苦笑） イヤだわ・・ ６０歳をもうすぐ迎えるワタシに誤嚥性肺炎という病名を与えないでほしいわ。 加齢は目に見えて私の呼吸にいたずらを仕掛けてきますね。 もちろん落ち着いて対処しましたよ。 食事の時はハンカチをそばに置いているので素早い対応ができるようにしてきます。 鼻の穴の片方を塞いで、ゆっくり呼吸をしていたら、 スポッと抜けて喉に戻って来ました。 あぶない、あぶな

カフェも喫茶店も大好きなの。 家とは違う雰囲気と、 ひとりの空間と周りの人達との空間を自分の気持ち次第で自分勝手に仕切れるし、 自宅とは違い、目線を変えるだけで気持ちの切り替えができるから。 喫茶店に入り、二人掛けの椅子に座って古本屋さんで仕入れてきた本を読んでいました。 後ろに気配がしたのですっと振り返ってみると、帽子をかぶった３０代後半ぐらいの男性が2人座りました。 見てすぐに、 自宅はちょっと築年数が古いけれど、それをうまく工夫してナュラルな空気の中に 植物の緑とアイアンの小物や海外の本があって、 おしゃれな男性が 自然感覚にあふれるおしゃれな奥さんとバランスよく住んでいるでしょう～あなたという雰囲気。 超勝手な想像で、例えばこんなお部屋。 チカラが入っていなくて、 声が優しくて、 会話がきちんとして、 その年代でその仕事をしているかっこよさがいいな～と思い、 好奇心スイッチが入った

本日は定期検診。 先生から 「いい感じですよ」と褒められ良かった。 一安心です。 そして看護師さんにも 「よかったですね。またこれからも頑張っていきましょう」と言われて嬉しかったわ。 それにしても、アロエベラジュースの効き目は私には合ってるわ。 帰宅をしてまもなく、頼んでいたアマゾンからの荷物が到着。 ボトル３本入ってます。 白いお花みたいのはキャップを開ける道具。 （正直、私はこれは硬くて使えないので１００円ショップの折り畳みの漏斗で開けています） 中身はこれ。 私は三本ので注文していますが、初めての方には一本からお試しされたらいいと思います。 決して美味しいものではありません。 とにかく体のためだけに、です。 純生アロエベラジュース100%（有機無農薬)JAS認定有機栽培 900ml 新鮮アロエベラジュース 沖縄県産アロエベラジュース グッドライフ Amazon これのお陰で先生から褒

古本屋さんで見つけた一冊です。 ほとんどの人はきれいな本をお求めになられると思いますが、 私は本に関しては 人気の本はあえて買わないへそ曲がりで、 あくまでも宝さがしゲームと思っているので、 人の情がページやしおりなどに映し出されているものを購入しています。 特にこの本に入っていたしおり に惹かれて購入を決めました。 本の題名は 『これからの老い　老化の心理学』 これからの「老い」―老化の心理学 (講談社現代新書) 作者:詫摩 武俊 講談社 Amazon 本のページには何カ所も鉛筆で線が引いてあり、 文頭には〇や◎が付いてあります。 たぶん前か、その前の購入者の方が自分の老後のための心得を探していて、心に響いた部分に線を引いたのでしょうね。 最後のページにこんな文章が。 これ、なんと書いてあるのかわかりますか？ 書き方からして年齢がじわっと読み取れるような味があるでしょう。 初めて“読了”

３０代の女性のお友達（お母さんは私と同い年）とたまに会ってお茶をしては 老化を遅らせるために脳に直接“今”の刺激を頂いております。 ちなみに彼女のお母さんはまったくそういう会話に乗ってくれないそうです。 お母さん、彼女は純粋でとっても可愛くて楽しい子よ～ 好きなことをしているときの彼女の眼を見てあげてね。 前に 「是非、（アニメの）推しの子を見てください」と言われ、 すなおな私（笑）はちゃんと 「うん、わかった」と答え、見ることにしました。 その時に このアニメのオープニング曲、面白いわ、と思っていまして、 でもなかなか覚えられない私のお年頃。 なにせ早い、 そして言葉が多い。 鼻歌でフンフン歌うのが精いっぱい。 ああ、老化が進んでいる。 気が付けば全米チャートナンバーワンに輝いているし。 凄いわ、日本のアニメと曲の威力！ www.youtube.com 時々買い物をするドラッグストアでも

こんなに暑くて大変ですが、 旅行をされている方も多いですね。 けっこう電車が混んでいます。 それに大きな荷物を持って移動されていますね。 今日は日曜日ですので、さすがに海外の方は少ないです。 仕事で会社の玄関を掃除していると、 ４０代ぐらいの女性が歩いていまして、 ああ、旅行者ね、と思っていると、その後ろに７０代ぐらいの男性が付いてきていましてね。 キャリーバッグの大荷物をゴロゴロと引いています。 その５メートルぐらい後ろに奥さんらしき足のご不自由な方がやっと歩いているぐらいのスピードでしてね。 ご主人が立ち止まっては待ち、奥さんがやっと追いつくという感じでした。 その風景を先頭の娘さんがちらちら見ていていましてね。 私の心の声が娘さんに向かって出そうになりました。 「あなたが荷物を運びなさい！一番若くて元気なんだから！ お母さんの足のこと考えて一緒について歩きなさい！」と言いそうになりま

もうすぐ七夕ですね。 大阪でもあちこちに笹と短冊、 そして吹き流し。 吹き流しを見ると仙台を思い出します。 本場のはこんなにすごいです。 初めて見たときに 「わぁ～」と言いました。 aobakankyo.com 近所のスーパーでも飾ってあったので、 みなさんの短冊を読み、 願いを知り、 そして笑えるものもありましたよ。 私も短冊を書き、笹に付けることにしました。 「（加齢による）病気が治りますように。　はなはなころりん　」と書きまして、 笹に付けようとしたら、 するりと手から抜け落ち、 落下。 うえぇぇぇぇぇぇぇ～～～～ん（心の中で大泣） これって叶わないってこと？ 加齢だから仕方ないです、って言われていること？ うえぇぇぇ～～ん（泣） 気持ちを整えて、 もう一度笹に括り付ける。 そして引っ張ってみる。 よし、落ちないわ。 ・・でもショック。 ああ・・ショック。

本日２回目の施術のためクリニックへ。 え？部位ですか？ いくら何でも２回目は言えません。 一回目の時は勇気を出して書きました。 老後介護を軽減するためにみなさんに知ってもらいたかったからです。 ですので、2回目は言いません。 ブログを読んでくださっている方だけ 「あ～はい」と悟ってくださる“素敵な大人”の方だけに理解して頂けるだけで十分でございます。 完全予約ですすし、キャンセルポリシーが非常に厳しいクリニックです。 ですので、しっかり余裕をもって行きました。 看護師さんとの会話で 前回の経過を話しまして、 「あれから実は・・」としっかり話すと 「あら・・・それは はなはなころりんさんの肌だから起きるのです」と言われました。 今回、肌の専門の看護師さんに 「ほかの方と違って表面の皮膚が非常に薄く、そして白いのです。 ですから、美容部員さんに透明度が違うと言われたことがありませんか？」と言わ

この現場の先輩にも、 「夏は“いる”から気をつけてね」と言われていた。 でも私は知っていた。 それは現場にあの渦巻の箱がおいてあったから。 地下のゴミ置き場は冷房が効いているので奴はいないが、 外と繋がっているゴミ置き場にはほとんどいる。 夏になると奴は出てくる。 今朝、仕事をしている時から右足首より5センチぐらい上が猛烈に痒くなった。 靴下をめくって見ると… この状態。 二箇所刺されてる… 可愛そうに、刺された周りの皮膚面も赤くなってきている・・（泣） きっかり靴下のゴムの場所。 え？今朝はまったく気が付かなかったのに・・ それだけ鈍くなってきているの？私。 摩擦が私を苦しめる… 痒い〜！ 我慢。 掻いたら負けよ。 足に跡が残るのよ。 先日、看護師さんに言われたでしょう？ 傷になりやすいから気をつけてくださいね、と。 うう…痒い… 我慢。 家に帰れば私を助けてくれるキンカンがあるのよ。