2024年3月2日のブックマーク (1件)

  • おばさんランナーの私:月間走行100㎞×16ヵ月達成 - 小葉茶マミの『ひとり時間』

    こんにちは。小葉茶マミです。 2月もコツコツ走って、目標の『月間走行100㎞』を達成しました。 『+8.3㎞』は、計測しているスマートウォッチの操作ミスで、記録を削除してしまいました💦 過去にも同じ失敗をしていて、その度かなり精神的ショックを受けてます(≧∇≦) 今回は軽症ですみました。メンタルが強くなったのかな? 月間走行100㎞を16ヶ月続けたので、トータル1600㎞(*^^*) 自宅からムスメの住む沖縄島がちょうど1600㎞なので、空想で行った気分♡♡♡ 次は更に南の石垣島など八重山諸島へ2000㎞の空想旅行へ行けるよう走ります(笑) 15年間膝が痛くて小走りもできなかったことを思い出すと、走れることに感謝です。 ■ 2月のランニングのまとめ ・月初めに用事と積雪で1週間走れませんでした。久し振りに走る日には、ヤル気がなかなか出なくて準備がモタモタ。そして走り出したら体が重たくて

    おばさんランナーの私:月間走行100㎞×16ヵ月達成 - 小葉茶マミの『ひとり時間』
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2024/03/02
    ただただ尊敬しますm(._.)m継続のポイントはなんでしょうね。やっぱり強い意志、かな〜o(・x・)/