大人への一歩、責任胸に 山口市の成人式、1月開催2年ぶり (1/10) 山口市の成人式が9日、同市中央の市民会館であった。昨年は新型コロナウイルスの流行で5月に延期したた...
黒柳徹子(79才)が、最近出演したテレビ番組で「新しく始めたんです」と、ユニークな健康法を告白し、話題を集めている。 これまでは帰宅後、やり残した仕事を片付けてから布団に入っていたので、就寝時間は朝の5時という生活だった。しかし、成長ホルモンは夜10時から深夜2時頃までに分泌されることを知り、 「自分で出るものを捨てちゃうのはもったいないじゃない。だから、帰ったら荷物を置いて、化粧を落としたらそのまま寝る!」 という生活スタイルに変えたという。 夜10時に就寝して、夜中の2時頃に一度起床。そしてひと仕事終えた朝5時頃再び寝て、11時頃に起きるのだという。2回とも「夢も見ないほど熟睡する」と黒柳は言うが、深夜起床で早朝の二度寝。これって○? それとも×? 睡眠と健康の関係に詳しい、医師で雨晴クリニック副院長の坪田聡氏がこう解説する。 「これは分割睡眠といって、決して悪いことではあ
グランプリ 「姜尚中・知られざる『家庭崩壊』」(「週刊文春」10月11日号) 第2位 「野田政権が隠蔽する『年間34万円負担増』の極秘試算」(「週刊ポスト」10月19日号) 第3位 「徹底検証 安倍晋三のお腹は本当に治ったのか?」(「週刊文春」10月11日号) 日本初の快挙を首差で逃した。10月7日にフランス・ロンシャン競馬場で行われた「凱旋門賞」で、惜しくも2着に敗れたオルフェーヴルのことである。クリストフ・スミヨン騎乗のオルフェーヴルは最外枠ながらいいスタートで飛び出し、外の1頭を壁にしながら後方を進む。スミヨンにすれば、どこかでインが開けば突っ込みたかったのだろうが、団子状態のためそれは叶わず、終始後方でロスを少なくする騎乗に徹していた。 4角を周り直線に入ると、スミヨンは手綱をしごく。それに応えてオルフェーヴルは他馬とは次元の違う脚色で一気に先頭に躍り出る。テレビを見ていたほとんど
指定暴力団稲川会系組幹部らが詐欺事件の犯罪収益を上納金などとして受け取っていた事件で、警視庁組織犯罪対策総務課は9日、組織犯罪処罰法違反(犯罪収益の収受)の疑いで、同会理事長、内堀和雄容疑者(59)=川崎市川崎区境町=を逮捕した。同課によると、内堀容疑者は同会のナンバー2。「知らないことはしゃべれない」などと容疑を否認している。一連の事件の逮捕者は12人目。 逮捕容疑は4月、別の同会系組長=電子計算機使用詐欺罪で公判中=らがカード会社をだまして決済させたとされるソープランドの売上金5万円を受け取ったとしている。 捜査関係者によると、売上金が振り込まれた口座は、内堀容疑者の配下の組幹部が管理しており、平成18年6月~今年4月に計355万円が振り込まれていた。同課は、内堀容疑者が関与していたとみて逮捕状を取り行方を追っていたが、9日午前に東京湾岸署に出頭してきたという。
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