1051kcal以下か・・・ 私が一日に食べていい量。。。 この1051がアタマからはなれず悶々としているうちに 社内飲み会に流れ込んだ。 やぱ、DeNAの伝統行事「激やせラリー」の第3回を実施 するべきではないかという話になった。 1回目は体重減少の%で競い、6週間の死闘が繰り広げられた。 これはものすごく盛り上がったが、危険すぎた。 2回目、体脂肪ラリーにしたら、誤差が大きいのか、 努力と成果の因果関係が不明瞭でイマイチ盛り上がらなかった。 インターン学生含め、皆で徹底的なブレストをした結果、 2×4プロジェクト を開催することになった。毎週2%ずつ4週間にわたって痩せる。 多すぎても少なすぎてもだめ。毎週の目標体重とのギャップを 4週間足し合わせて、その総和がゼロに近い人の優勝という新ルールだ。 私の当初の目標2.5Kgを超えた減量だけど、いいや。勝負となると ガゼンやる気でるからね
