はてなブログ | 無料ブログを作成しよう盛岡旅行記 なぜ盛岡か。 白龍 本店のじゃじゃ麺 岩手銀行赤レンガ館 白沢せんべい店の南部せんべい 盛岡天満宮と盛岡八幡宮 チーズケーキのチロル 大通店のクリームチーズケーキ フェザン／イオンタウン 盛岡駅前 盛楼閣の盛岡冷麺 福田パン 長田町本店のパン マルイチ 材木町店 …
不安な時代に知っておきたいたった3つの「お金」の習慣
ふかた・あきえ／ファイナンシャルプランナー（CFP）、生活設計塾クルー取締役。1967年北海道生まれ。外資系電器メーカー勤務を経て96年にFPに転身。現在は、特定の金融機関に属さない独立系FP会社である「生活設計塾クルー」のメンバーとして、個人向けコンサルティングを行うほか、メディアや講演活動を通じて「買い手寄り」のマネー情報を発信している。20年間で受けた相談は4000件以上。日本経済新聞、日経WOMAN、レタスクラブ等でマネーコラムを連載、ほかに「ダイヤモンド・オンライン」での『老後のお金クライシス！』の連載も好評。 主な著書に『30代で知っておきたいお金の習慣』『投資で失敗したくないと思ったらまず、読む本』『住宅ローンはこうして借りなさい』（いずれもダイヤモンド社）、『共働き夫婦のための「お金の教科書」』、『図解 老後のお金安心読本』、『知識ゼロの私でも！日本一わかりやすい お金の教
【モテ】「但し、イケメンに限らない為の恋愛本30冊」に寸評＆上乗せしてみました : マインドマップ的読書感想文
Wedding Dress For Happy Couple in Love / epSos.de 【はじめに】◆昨日、はてブ界隈で見かけたのが、こちらの記事。 但し、イケメンに限らない為の恋愛本30冊 - ツンダオワタ情報 中を開けたら、ウチでご紹介しているモテ本がゾロゾロあって、あらビックリの巻でござる。 そこで折角なので、それぞれの本について、できる限りコメントしてみようかと。 また、上記記事で登場していない、私自身のオススメ本も3冊ほどピックアップしてみました。 ぶっちゃけかなり長くなりますので、予めご了承くださいマセ。 いつも応援ありがとうございます！ 【但し、イケメンに限らない為の恋愛本30冊】■代表的6冊 モテる技術 (ソフトバンク文庫NF) ◆当ブログ2010年年間売上ランキング9位。 本書の特徴は、とにかくテクニカルな記述が多いこと。 アメリカならではの部分があって、そこ
あらゆる生食にはリスクがある - （旧姓）タケルンバ卿日記避難所
なんとも痛ましい話であります。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110430-OYT1T00045.htm 富山県砺波市の焼き肉チェーン「焼肉酒家えびす」砺波店で発生した集団食中毒は、１０歳未満の男児が２９日、死亡するという最悪の事態となった。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110430-OYT1T00045.htm これまでに食中毒とみられる症状が出ている１５グループ２４人の患者は、２１〜２３日の３日間に同店で食事をした。全員がユッケを食べており、ほかに感染の原因となる共通食材がないことなどから、県はユッケを食中毒の原因と判断した。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110430-OYT1T00045.htm ユッケか。ううむ。 基本的にあ
マッシー通信 - 88「あの日から。３．１１東日本大震災」-NUDN（日本大学デザインネットワーク）
■増子瑞穂さんの「キャスター・マッシー通信」連載 - 88（04/04/2011） 「あの日から。３．１１東日本大震災」 まさか、グアム旅行記を書いた次の回で、このような内容のコラムを書くことになるなんて夢にも思っていませんでした。 ２０１１年３月１１日、午後２時４６分。 三陸沖を震源とするマグニチュード９．０という大地震が起き、続いて大きな津波が太平洋沿岸に押し寄せました。 被害の大きさは、表現しようがありません。お年寄りも大人も子どもも赤ちゃんまでも。たくさんの人が亡くなり、たくさんの人が行方不明になり、たくさんの人が今も不自由な生活をされています。 さらに、地震と津波だけではなく、放射能という目に見えない脅威にもさらされています。 あの日。私は１０ヶ月の娘をおんぶし、自転車で出かけていました。私のいた場所は震度５弱でしたが、信号機が今にも折れそうなほど根元からゆさゆさと揺れて
婚活で学んだ成功法
1 名前:以下、はてなにかわりまして元増田がお送りします。 投稿日:2011/02/19 13:52:07約２年くらい婚活をして、ようやく結婚できた。その間に学んだことを、自分なりに整理してみる。 この間に学んだことは、いろんなことに応用できそうなので。 1. まずは「動いて」みる、初動が大事 これがないと何も始まらない。自分は意を決して結婚相談所に登録した。 いったん始めるまではすごい敷居が高かったけど、いったん始めると、 婚活システムの流れに乗っかって、見合いやらパーティーやらに参加していた。 いったん流れに乗ると、とても楽だった。 2. 自分の強みは、他人が教えてくれる いろんな人と話してると、自分では気づいていない長所に気付かされる。（もちろん短所も） 自分の強みは何だろうとずっと頭をひねっていても仕方ない。 悩むのも大事な過程だが、いっそ他人と話してみたほうが手っ取り早い。 3.
冬太りを防ぐ、覚えておきたい“●食材” （オズモール） - Yahoo!ニュース
「1日2リットル水を飲んでいる」「食後のアイスは欠かせない」「仕事終わりにはビールを飲むのが習慣」etc。冬でも冷たい食べ物や飲み物を取る生活を送っている女子って多くない？ 実はこの冷たい食べ物や飲み物が冬太りを加速させたり、プチ不調の原因になることもあるのだそう。 「冷たい食べ物や飲み物はもちろんのこと、常温でも体を冷やす性質を持つ食材を取り続けていると、胃腸がどんどん冷やされて内臓の血のめぐりが悪くなってしまいます。すると、新陳代謝が落ちてカロリーが燃焼できず太りやすい体質になります。さらに肩こりや頭痛などのプチ不調を招き、免疫力も低下して病気になりやすい体質になってしまう場合も」（渡邉賀子さん） 渡邉さんによると、冷たい食べ物や飲み物を極力取らないこと、そして体を温める性質の食材を意識して食べるようにすれば、冷えから体を守れるのだそう。以下に体を温める食材をピックアップしたので、
「肉のギアナ高地」を食べた
ネイチャージモンにも出ていたらしい日暮里『大木屋』の肉は、あまりにデカい塊なので、「肉のエアーズロック」（１、２、３）と呼ばれているのだとか。 ぜひ食べてみたくて、@horikawaに、同店に連れて行っていただきました。 ジッと正座して、肉が出てくるのを待っていると、まもなくやってきたのは…… な、なんと…… これは確かにエアーズロック、なのですが、焼けてくると、 この黒さ。 この雄大さ。 このジューシーで生命豊かな感じ。 これではまるで…… 肉のギアナ高地じゃないですか！ いやデカい。笑っちゃうくらい大きいです。 800gあるのだとか。本当にこの鉄板で焼けるの？ 火が通るの？ と心配になるのですが、 見事に美味そうな感じに。 味も大変美味しゅうございました。 他にも…… 今の季節らしい、カキとネギのジュージュー焼きとか、 漬け物石みたいなデカさのメンチカツとか。 このカツ、割ったときに肉
思い込みを捨てる３つの方法 | シゴタノ！
先月末、ブログと同タイトルの本を上梓させていただきました。『ライフハック心理学』(東洋経済新報社)です。この本は、 行動 → 心理の変化 → 新しい心の状態を獲得する という流れに沿って書いた本ですが、これは、以下の３つの思い込みから解放されることと言い換えられます。 なぜなら、この３つの思い込みは、世の中と自分の心理について、固定的な見方を強めてしまうものですから、それから解放されているということは「心は変えられる」という実感をもっているということなのです。 １、自分の心からはなにも出てこないという思い込み ２、自分の心は変わらないという思い込み ３、他人の心は変えられないという思い込み １、自分の心からはなにも出てこないという思い込み これから解放される具体的な手法は、連想的に書き連ねていくことです。書くのは、デジタルでもアナログでもかまいません。 断続的にこれを続けていると、他ならぬ
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まとめ：健康でなければすべてがないのよ！ ～風邪を撃退する35選 | ライフハッカー・ジャパン