背中を集中アタック！ - xfit—体づくり、フィットネスのためのトレーニング・栄養情報
ほんとうの健康を手に入れるために 今、かつてないほど健康に対する関心が高まっています。それはコロナの出現により免疫力を高めることの重要さが広まり、その免疫力を高めるためには普段から健康に気を使う必要があることを、多くの方が気づいたからなのです。 私たちは皆さまに健康に関する情報をお届けしていきます。多くの情報が錯綜するなか、ほんとうに役立つ情報は何か？そんな皆さまの疑問にお答えできればと思っていますので、どうぞ宜しくお願いいたします。 ポリフェノール 18 Dec 2022 ポリフェノールって抗酸化物質だと思いますが、どの食品に入っているポリフェノールでも効くのでしょうか？リンゴのが良いって聞くけど、たとえば赤ワインにも入ってますよね？アルコールでもいいのな。 Comment → 酢納豆 14 Nov 2022 一時期テレビなんかでも取り上げられていた酢納豆、って健康にはいいんでしょうか。
毎日間食3人に1人、女性は男性の2倍以上
DIMSDRIVEは2011年5月11日、「間食」についての調査結果を発表した。それによると調査母体においては、毎日間食をする人は3人に1人の割合であることが分かった。男女別では男性よりも女性の方が間食をする人の割合・頻度は高く、毎日間食をする人の比率は、女性は男性の2倍前後に達している(【発表リリース】)。 今調査は2010年7月2日から8月5日にかけてインターネット経由で行われたもので、有効回答数は6720人。男女比は53.5対46.5、年齢階層比は10代0.7％・20代10.1％・30代30.2％・40代33.1％・50代17.4％・60歳以上8.5％。 中には健康その他の理由で朝食を抜く人もいるが、多くの人は一日三食、朝昼晩に食事を取る(【平日と休日の食事時間帯】)。一方でその「常食」以外に小腹がすいた、口元がさみしい、眠気覚ましなど多種多彩な理由から、食事(夜食のようにそれなりに
実際の刀による斬り合いは…実際はどうだったのでしょうか？①切れ味について②殺傷能力について③刀の強度について - ①は人によって... - Yahoo!知恵袋
やはり我慢出来ずに書き込みます。基本的に私自身が約１０年間で８０振り（８０種類）近い日本刀で実際に斬って来た経験と、戦時中に実際に人を斬った方や逆に斬られた方等とぶっちゃけトークを重ねて来た内容を元に書きます。 ①切れ味について まず初めに「脂がまいて斬れなくなる」についてはほぼフィクションです。人間の身体を斬る時の刀の速度を考えてみて下さい。２０人や３０人を戦闘不能にするなら間違いなく「脂で斬れなくなる事」はありません。（１００％ではないですよ。何十万振りとある日本刀には粗悪品もあるでしょう）脂が刀身にへばりつく様な斬り方しか出来ない人は刀の斬れ味が悪くなる以前に命はないと思います。 「刃こぼれして斬れなくなる」…これも技量の問題です。そもそも刀選びから剣士の力量が問われます。実用刀としての刀目利きが出来ない（見る目がない）レベルの剣士は歴史に名前なんて残っていません。まず、相手の刀を刃
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