健康的に美しくありたい。 それは老若男女を問わず、誰もが願うことだろう。 でも、現代社会においては、その願いを阻むハードルがすごく多い。 美味しい食べ物。楽に移動できるエスカレーターやタクシー。 じっとしていても楽しめるテレビ、DVD、インターネット。 僕らは意識しないと運動不足になってしまう。 そして恐ろしいことに、運動不足と同時についつい食べ過ぎにもなってしまうのだ。 偉そうなことは何も言えない。 僕自身、つい4年前までは体重105kg、体脂肪率28%の肥満体だったのだ。 大学時代には70kg前後だったのが、社会人になって最初の2年で25kgも太り、その後もじりじりと増え続け、ついには105kgにまでなってしまった。 まさに激太りである。 そんな僕だが、今は体重は80kgちょっと。体脂肪率は12〜13%である。 どうやって25kgも落としたのか。 それはランニングと緩やかな食事制限だ。
【 追記1 】 時東ぁみちゃんはオワコンなんかじゃありません!ほんと時東さんかわいくてマジ眼鏡大天使なんです! だから、時東さんとカンパニータンクさんをディスったりするのはやめてくださいw! (こう書いておかないと、どっかの怖い大人の人から怒られたりするかもしれないのでほんとお願いしますよ!!1) 【 追記2 】 今電話掛かってきてちょっと怒られましたので、金額の部分は伏せます。ごめんなさい。 どうしても知りたいっていう方は僕に会って直接聞いてくださいませ。 こんにちは。sakotsuです。 あなたには、会いたい人は、いますか? あなたには、お金を払ってでも、会いたい人は、いますか? 僕はミーハーではないのでそんな人なんかいないと思っていました。 俺の性格がこんなにミーハーなわけがない、そんな風に考えていた時期が俺にもありました。 それが、ある出来事をきっかけにこうですよ。 ↓↓↓↓ 今な
5月13日、母の日。日本最大級のママの祭典『ママコレクション』がパシフィコ横浜で開催された。子どもの私服コーディネート選手権やファッションショーのほか、若いママが知って得する情報がいっぱいの会場には、ママ友グループや家族連れなどで大賑わいであった。タレントの小森純や、人気ママモデルの桃華絵里、そしてパパ芸人の千原せいじといった豪華なゲストも登場し、家事と仕事の両立や美の秘訣について、たくさんのママが聞き入っていた。 ⇒ 【画像集】 おしゃれギャルママコレクション https://nikkan-spa.jp/210938/mamcl12_17 来場者の多くは20歳前後のギャルママ。傍目には完全な「ギャル」で、とても子持ちのように見えない彼女たちだが、いったいなぜこのギャル度を維持できるのか?? 「皿洗いしながらパックをしたり、子どもを早く寝かせて100回腹筋したり……。時間を上手く使わなきゃ
一時期はストレートや黒髪と言った清楚系の髪型が主流だったが、最近はゆるいパーマなどが人気となっている(拡大すると、各アイテムの詳細データも見られます) 単色タイツといえば黒だったが、ここ最近「白タイツ」の着用者が増えている。白タイツを“激甘アイテム”に合わせたスタイリングは、出会いの多い春の鉄板コーディネートとして人気になりそうだ。 白タイツといえば「白鳥の湖」のオデットでバレリーナが履くイメージを持っている人も多いだろう。白タイツは白鳥だからということもあるが、純白から来る「純潔」「清楚」などのイメージで主人公の性格や状態をより強調する狙いもある。一方、悪役はその対比で黒のタイツを履くことが多い。 また、お姫様や王子様が白タイツを履くイメージが強いのは、当時のタイツがオートクチュールで富裕層などの限られた人にしか手に入らない超高級品だったため、白タイツ=高貴というイメージが定着したものと
サイデルが手がけるNYやロンドンの個性派ホテル 新世代の個性派ホテルとして注目されているサイデル・グループ。同グループが運営する都市型のホテルはビジネス客のすべてのニーズに応じることがコンセプト。その充実度は自給自足の島に例えられるほどだ。ニューヨーク、ワシントン、ロンドンにある各ホテルを紹介。
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