いきなり気温がぐっと下がり、夏以外は使っている羽毛布団を出した。 かけると暑いけど、ないと寒い…短い秋の始まりだ。 暗くなるのも早くなってきて、カーテンをかける時間も前倒しに。 書いていて今気づいたのだけど「カーテンをかける」ってもしかして方言だったりする? しめるとか言うのかな、東京では何て言っていたのか思い出せない。 「かける」って言ってた気もするんだけど。 そして今日は今年初の鍋にした、寒いからというよりつみれが食べたかったから ^ ^ しょうがをきかせたつみれ鍋、秋冬嫌いだけど鍋は大好き、毎日でもいいくらい。 鍋でダイエット スクワットの効果? 鍋でダイエット そうだこれからの季節、夜は毎日を鍋にして鍋ダイエットもいいかもしれない。 あたたまるしおなかいっぱいになるし、私の好きな野菜とキノコ類がたくさん食べられる ^ ^ その分、お昼はパスタとかラーメンとかパンとか食べちゃうかも。
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