今年の1月からジムに通って筋トレを始めた。 子供の頃から、足は遅い、リズム感はない、身体は硬いという典型的な運動音痴で、体育は嫌な思い出しかない。 中高ももちろん文化部、大学も社会人も運動経験ゼロだ。 ただ運動神経はくっそ悪いが体力にそこそこ自信はあったので、風邪は4〜5年に1度くらいしかかからず、仕事で徹夜して仕込んでも、ハードに遊んで翌日仕事とかも結構平気だった。 それが去年くらいからガクガクっと崩れた。 調理講師をやってるので、終わったら片付けするのだが、一息ついて椅子に座ると１時間くらいぼーっとしてしまう。 買い出しした後も、疲れて横になりたいと思うようになってしまった。 決め手は、昨年末に風邪とインフルとコロナを3連発で罹ったこと。これは完全にダメだなと。 その後の年末の健康診断では、数値は中性脂肪は悪かったがそれ以外は大丈夫だったので、状況を相談してみた。 先生からは『年齢的な

お盆シーズンで帰省客が増えるなか、新型コロナウイルスの感染者が再び全国で増加している。流行の中心はオミクロン型から派生した変異型で通称「ニンバス」。強い喉の痛みが出る。重症化するリスクは従来の新型コロナとかわらないとされるが、エアコンの使用による乾燥と勘違いして感染に気づかないこともあり注意が必要だ。厚生労働省によると、7月28日から8月3日（第31週）の新型コロナウイルスの1医療機関あたりの

イトーヨーカ堂は2025年秋冬商品を最後に、アパレル国内3位のアダストリアからの衣料品調達を打ち切る。ヨーカ堂は自社開発から撤退し、アダストリアからの調達を衣料品販売の再建策として進めてきた。2年ほどで終了することになる。9月に米投資ファンドの傘下に入り、食品スーパーに経営資源を集中する。ヨーカ堂は総合スーパー（GMS）型の店舗の7割にあたる64店で、アダストリアが供給する衣料品ブランド「FO

著作隣接権切れレコードをご存知でしょうか。 おそらく一番身近なところでは、主にCDやカセットテープで、駅やホームセンター、ドライブイン（今は高速のサービスエリアというべきですかね）などで売られていた、 懐かしのオールディーズ、ロックンロールのベスト盤・コンピレーション 価格が妙に安い 知らないメーカーでどうにも公式リリースではなさそう しかしどうもオリジナル音源が使われている模様 JASRACのシールが貼られてたりする …という特徴を挙げたらピンとくる方もいらっしゃるかもしれません。街のレコード屋さんの片隅でもワゴンに突っ込まれて扱われていた記憶もあります。今でも量販店、大型スーパーの片隅のワゴンあたりには潜んでいそうです。 世の中いろんなものに歴史というのはあるもので、しかしいっぽう記録されそれが残ることがないまま時が過ぎてしまったあれこれもなかなか多いです。隣接権切れレコードも、そのな

アヤセ @Ayaxxxss わかりすぎてワロ 友情ならアクアビーズじゃなくて、アイロンビーズ、しかもめっちゃプレスしたやつの方がいいよ x.com/__ho_s_______/… 2025-08-13 12:17:32

2014年、作詞業務から離れて１年間を過ごし、2015年にはバンダイナムコゲームスを退社した。 アニメ『アイドルマスターシンデレラガールズ』の情報が世に流れ、放送が始まる時期だった。デレステがリリースされたのもこの年だ。 どんどんと勢いを増していくシンデレラガールズを完全な部外者として眺めながら、「ああ、もうアイマスに関わることはないんだな」と思っていた。 「流れ星キセキ」は、そんな状況で再びシンデレラガールズとの縁をつないでくれた楽曲だ。 ニュージェネレーションズ2曲目のユニット曲への歌詞提案をしてほしい、という連絡が届いたとき、心の中がものすごい勢いでざわつき出したことを忘れない。自分にとって、まぎれもなく奇跡のような機会だった。 こんなチャンスは二度とない。絶対に採用されたい。 そんな一心で言葉に向き合った。 目指したのは「Never say never」「S(mile)ING！」「

焼き昆布(ﾏﾝﾎﾞｳﾒﾝﾀﾙ) @Wwmajidesorena 人のお金預かる系の仕事してる上で、ご家族が突然亡くなってしまった時に遺族の方が本当に助かった！って言ってるのが「持ってる銀行口座&加入している保険&月会費制か年会費払ってる系のもの一覧リスト」と「亡くなったらここのお寺に電話せぇ&親族の誰々に連絡せぇリスト」と聞いている… 2025-08-10 22:47:40 焼き昆布(ﾏﾝﾎﾞｳﾒﾝﾀﾙ) @Wwmajidesorena 最近よく聞くのがそういう面倒みてくれるお寺さんや先祖代々のお墓がない方。こういう方は早めに自分の葬儀から納骨先までセットで頼まれていて、亡くなったとき電話1本かけるだけで後は全部会社さんがやってくれるやつがあるとのこと。これは本当に助かると色んなお客さんから教えてもらった。 2025-08-10 22:52:52

流石にヤバいでしょ。 だってSauvageも知らない、Bleu de Chanelも嗅いだことないって、もうそれ「社会経験に穴空いてます」って自己紹介してるのと同じじゃん。 香水は女のもんとか言ってる場合じゃない。あんたの脳、まだ中学生で止まってんの？ 香りは名刺より先に届くんだよ。 会った瞬間に「あっ、この人ちゃんとしてる」って分からせるのが香水。 Azzaro Chromeを昼に軽く一吹きすれば、それだけで「清潔感ある」って思われる。 夜はBleu de Chanelでウッディな色気を漂わせれば、会話始まる前から半分勝ってるようなもん。 それをさ、柔軟剤で十分とか言ってるやつ。 十分じゃない。足りない。全然足りない。 4711でもいいのよ？安くて歴史あるんだから。 それすら試さないって、もう恋愛市場から自主的に退場してるようなもんよ。 伊勢丹メンズ館行こう？Terre d’Hermès

今はなぞかけしてる。他の遊び方教えて。

戦後80年。広島と長崎に落とされた原爆についてお伝えします。戦争の実態を伝えるため、一部、 遺体の映像も流れます。元プロ野球選手の張本勲さんは長い間、被爆体験を話してきませんでした。語り出したきっかけ…

「THE FIRST TAKE」は、一発撮りのパフォーマンスを鮮明に切り取るYouTubeチャンネル。 第576回は、今年デビュー40周年を迎えた米米CLUBが「THE FIRST TAKE」に初登場。 披露するのは、リリースから30年以上経った現在でも多くの人に愛される代表曲「浪漫飛行」。 旅立ちや新たな始まりを象徴する歌詞と爽やかなメロディーが特徴の本楽曲を、フルメンバーである総勢17名の一発撮りにて披露する。 STREAMING & DOWNLOAD: https://komekomeclub.lnk.to/RomanHikou ■米米CLUB OFFICIAL Web Site: https://www.komekomeclub.net/ YouTube: https://www.youtube.com/@clubofficialyoutubechannel4929 X

人生でありもしない絶対解にとらわれない 僕が生粋のゲーム好きですが、ゲームと現実の人生では、一つだけ大きく違う点があります。 それは、人生には用意された「正解の選択肢」が存在しないということです。 僕たちは得てして、人生の選択の場面において「間違いを選ばない」ことを一番大事だと思ってしまいがちです。 学校、就職、パートナー、ファッションに至るまで、そのすべてにおいて「より間違いのない選択」をすることが、正しい生き方であるかのように感じてしまいます。その考えの裏には、「選択肢の中に『最も正しい答え』があり、それを選び取らなければ、損してしまうのではないか」という価値観が存在します。 しかし、人生の選択に“絶対解”などありません。あるのは“納得解”だけです。 生きづらい人は、自分の選択に不安や後悔を抱えています。自分の決断に自信がないので、どこかで誰かに決めてもらおうと願ったり、多くの人が「正

今夜セックスする約束なんだけど楽しみすぎて落ち着かない

今日からシュウジ @grate_dragon 新宿・大ガード交差点で信号無視危険運転 8月8日 8:45頃、ライブカメラ映像より切り抜き。 電動キックボードモペット？が信号無視し、車と接触 車とぶつからなければ そのまま多くの歩行者が渡る横断歩道へ突っ込む危険性も😱 車の運転手は可哀想に！前方不注意なり、 過失が何％か出て人身事故に… pic.x.com/v8LT0bsxXh 2025-08-09 12:49:22

︎︎☾ @ksd_M621 ガッッッチでこれ‼️G65の骨格ウェーブだけどまじで全然でかくないしパッと見Dカップくらいなのしぬ笑なんなら左の画像より小さいかも笑 骨格ストレートとかだともう少しでかいかも？🤔 x.com/pensis_x/statu… 2025-08-08 03:12:23 かのこ💙新曲見ていって！！！ @kanokoutanoko 追記すると、ガッツリ補正力のある強めのブラを使うかどうかで全然違う 左の子に持ち上げて目立たせるタイプの8000円くらいのブラさせたら、見た目真ん中になる ちなみにその場合、まったく揺れないよ😌 バストのシルエットはブラの補正が作る なので裸とか紐しかないような水着で谷間は、無いのである x.com/pensis_x/statu… 2025-08-08 09:47:12 ゴリ美🦍 @mycosmeaccount 全員Gカップの場合左から

いえもり @iewori サンちゃんの様子がおかしくなったので、「もしかしてあのお腹はガンの腫瘍だったのでは…」と心配になって見てもらった。 pic.x.com/qmsiYqZgt6 2025-08-06 18:27:58

今から八十年前の今日、一発の原子爆弾が炸裂し、十数万ともいわれる貴い命が失われました。一命をとりとめた方々にも、筆舌に尽くし難い苦難の日々をもたらしました。 内閣総理大臣として、原子爆弾の犠牲となられた方々の御霊（みたま）に対し、ここに謹んで、哀悼の誠を捧げます。そして、今なお被爆の後遺症に苦しんでおられる方々に、心からのお見舞いを申し上げます。 二年前の九月、広島平和記念資料館を、改装後初めて訪問しました。八十年前のあの日、立ち上るきのこ雲の下で何があったのか。焦土となり灰燼に帰した街。黒焦げになった無辜の人々。直前まで元気に暮らしておられた方が四千度の熱線により一瞬にして影となった石。犠牲者の多くは一般市民でした。人々の夢や明るい未来が瞬時に容赦なく奪われたことに言葉を失いました。

南国飯（M）🌴 @intj_konkatsu 「結婚にメリットある？」と訳知り顔で語る独身男女を近頃よく見かけますが、『私は特別』という若者特有の勘違いが家庭に収まることの拒否感に繋がってることは明白。 家族の愛情は、貴方を“社会にとって必要かどうか”という冷たい問いから静かに守ってくれます。夢から醒めた時に意味が分かります。 2025-08-04 22:20:38 しば婚＠オタク婚活アドバイザー @shibakonkatu @intj_konkatsu 南国飯さん、確かに結婚したら社会的に必要か以前に家族に必要とされるのがいいことですよね。 ただ、「結婚のメリットあるの？」って思うのは、珍しいことじゃないなと思っています。 特に20〜30代は、脳が“自己実現”を優先しやすい時期で、「自由が一番」「縛られたくない」って感覚が強くなるのも自然な流れなんです。 でも、脳は年齢とともに変化して

この写真にはショッキングな表現、または18歳以上の年齢制限の対象となる内容が含まれます。 ご覧になる場合にはご了承の上、クリックしてください。 【8月5日 AFP】米テキサス州議会の民主党議員数十人が、2026年中間選挙を前に連邦下院選の選挙区の区割りを共和党有利に変更する採決を阻止するために州外へ逃亡し、4日に逮捕状を出された。 テキサス州の共和党指導部は、ドナルド・トランプ大統領の働き掛けを受け、連邦下院選の選挙区の区割りを変更し、共和党優勢となる選挙区を現行より5区増やそうとしている。 ゲリマンダー（ゲリマンダリング）として知られる特定の政党や候補者に有利なように選挙区の区割りをする措置は、物議を醸すものの合法だ。今回の区割り変更は、民主党が通常より有利となる来年の中間選挙で、共和党が下院の支配権を維持できるようにすることを目的としている。 テキサス州では他の多くの州と同様に、州議会

被爆８０年の企画展「ヒロシマ１９４５」を見学し、インタビューに答えた吉川晃司さんとの一問一答は次の通り。（金崎由美、里田明美） ―広島出身の被爆２世として、被爆80年の節目をどのような思いで迎えていますか。 世界中で懐疑的な思想や、きな臭さがどんどん増していると感じる。 子どもの時にボーイスカウトの活動をしており、８月６日の平和記念式典に参加していたが、正直言って特別深い思いや考えを持っていたわけではなかった。 音楽活動を通して、子どもたちと平和の歌を作るなどしながら、言葉にしたり文字にしたりすることが大事だな、何か担えることがあればできる限りのことをしたいな、と思うようになった。 ―お父様の実家が原爆ドームの対岸にあった吉川旅館ですね。 若い頃は全く知らなかった。父が入市被爆の体験を語ることはなかったが、ここ１０年、２０年かな、ぽつりぽつりと話すようになった。伝えておかないと、と思うよう