最近やたら眠く、22時を過ぎるともう~眠い。 眠くて眠くてあくびが止まらなくなる。 今までだったらこれくらいの時間から映画を観るパターンが多かったのに、とてもじゃないけどそれどころではない。 6時間以上は眠れないため、あまり早く就寝すると朝の始まりが早すぎる感じで… でも、早起きをすると一日が長く感じる。 これをキッカケに朝型へシフトチェンジしてみようかな。 鍼灸と自律神経 鍼灸院に通っています 夏に向けて 鍼灸と自律神経 怪我に加え何かと身体の不調を抱えているのですが、口腔異常感症は自律神経と密接なつながりがあると聞き、色々調べてみたところ鍼灸治療が効果的との情報にたどり着いた。 針とか何だか怖いし料金も決して安くはない… でも、少しでも症状が改善される可能性があるのなら試してみたい… そんなことを考えていたのは4月のこと、ブログの更新があまりに滞っていたため今さら感ありありですが (;
