ぐんまちゃんが出迎えてくれます😆1999年に新しくなった群馬県庁舎には無料の展望ホールがあって、年中無休で一般に開放しています。前回の利根川サイクリングで見つけた建物です。 sora79.hatenablog.com 群馬県庁舎は33階建で、展望ホールがある32階へはエレベーターで上がって行きます。庁舎にはカフェやレストランもあり、休憩や観光にも使える開かれた庁舎になっています。展望ホールから見た北側の景色。周りに高い建物がないから眺望は抜群です！😄遠くは赤城山（雲がかかった山）利根川の右岸の丸い屋根は日本トーダーグリーンドーム。中央あたりに臨江閣・前橋東照宮が見えています。 YAMATOYA COFFEE 32のアイスコーヒー🧋を飲みながら南側の窓際でまったり。 夜はお酒メニューも登場。9:00~19:00 年中無休（庁舎閉館日を除く） カフェ利用なしでも座れる椅子もあります。そし

あ！ 飲んでる！（リン） 明日の健診の事なんかすっかり忘れ、吉田の点滴から帰宅して晩酌してました( °_° ) 今更、数値も大して変わらんでしょう🤣 ラスカルは自らちゅーるを食べ。 つば九郎も口の周りがちゅーるだらけになりながらも自ら食べています。 ゲージには水と離乳食を入れてありますが、気が付けば離乳食は完食されてます。 多分、ラスカルが食べてる！ つば九郎は離乳食を入れてあげると食べるようになりました。 いいなぁ。（リン） リンに狙われながらも、しっかりご飯。 そして吉田は昨日よりは元気はあれど、自ら食べに行かないので強制給餌。 夕方に点滴へ。 抵抗する力は半端ない！ 明日は休診日なので、状態によっては金曜日にも点滴へ行ってきます👍 私は明日は南丹市の健診なのですが、まだ検便が採取出来ず。 明日まとめて2回分採取するか… 普段はお腹緩いのに、健診前にはでなくなるやつ。あるあるです。

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 大好きなもち麦満腹バーシリーズ。ごま鮭味に初めて出会いました。 ot-icecream.hatenablog.com もち麦満腹バー　ごま鮭　151円(税込) @トモズ ごまと鮭なんて、最もおにぎりバーらしいチョイスです。 小麦も白米も不使用で、55gの製品中67%がもち麦、19%が鮭と言うから驚き。 モッチモチのもち麦と鮭フレーク。それにゴマもほんのり香って、まさにおにぎり感。シリーズの中で1番低カロリーの75kcal。 チュールみたいにムニュっと出して、パクっと食べられて、意外と腹持ちも良いのでおやつに最適です。 プロテインバーに比べてさすがにたんぱく質量は及びませんが、食物繊維が取れるしヘルシーだし、私はこっちが好き。 オートミールは失敗だったけどね ot-icecream.hatenablog.com ↓次に狙うは鯛と帆立の出汁仕立て

camera: iPhone 15 Pro Max ↑ 今日はSDカードの入れ忘れの無いように注意して散歩に出かけた。 camera: NIKON Zf　lens: NIKKOR Z 26mm f/2.8 ↑ 中島公園にはエゾヤマザクラが咲いていたし、カメラマンが沢山いた。 みな、スマホかと思ったけれど予想以上にミラーレス一眼で驚いた。 camera: NIKON Zf　lens: NIKKOR Z 26mm f/2.8 ↑ 若者たちも楽しそうにしていた。 気温は15℃だけれど、風もなく心地よかった。

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 新玉ねぎが美味しすぎる季節。今年ハマっているのが塩麹もみ新玉ねぎ。 新玉ねぎとレモン汁と塩麹。材料はこの3つだけ。 スライスした新玉ねぎ 1個に対して、塩麹 小さじ2・レモン汁 大さじ2。 これをめちゃくちゃ揉みます。 ハイ、これだけ。出来上がり。料理とは言えなかった。 このまま食べても甘くて酸っぱくて旨みたっぷりで美味しいけど、これをストックしておくことで何にでも使える万能調味料になる。 サラダに混ぜればそれだけでドレッシング要らず。蒸し鶏やサーモン、サバ缶にかけるとさっぱり食べられる。 玉ねぎ麹とか玉ねぎマリネとか酢玉ねぎとか、どれも似たような働きをしてくれるけど、これの良いところは調理後すぐに食べられること。漬けおきとか発酵時間とか必要ないんです。 新玉ねぎを買ってくると他にもいろいろ使いたいのに、必ず1個はコレ。万能ストックです。 【

camera: NIKON Zf　lens: NIKKOR Z MC 50mm f/2.8 ↑ 昨日撮影散歩に出かけたが風が冷たくて30分も外に居られなかった腰抜けです。 心なしか写真も暗～いものになってしまった。 camera: NIKON Zf　lens: NIKKOR Z MC 50mm f/2.8 ↑ とにかく、色の付いてるものを探し、ようやく見つけた黄色い花。 来週あたりは中島公園にも桜が咲くだろうな。

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昨年5月のエントリー・・・ whgblog.com この旅の続きです。 2023年4月1日午前８時過ぎ。僕たちは宿泊地の北上を後にして、十和田湖を目指して東北道をひた走っておりました。北上に投宿した理由は、また別の機会に語らせて頂こうかと・・・ 実は義兄の法事のために青森に向かう道中でした。何か所用がなければ向かうこともない時季に青森に向かうということで、ソレなら八甲田の雪の回廊を走れるチャンスと旅程を組んでいました。毎年4月1日が開通日なんです。 ただソレ以外に折角なら、あそこで昼ご飯を食べたいよねとイベントを盛っていったら、ちょっと忙しい道中となってしまいました。 カーナビのお告げに従って進んでいると、国道103号を進むルートではなく、県道2号を進むというトヨタのカーナビらしいルーティング。小坂ICで降りて県道2号を進むと程なくして、こんな施設を横切りました。 www.google.c

こんなに小さくても、大事な命。 本日より預かりボランティア開始です。 猫風邪で目が開きにくいので、綺麗に拭いてから目薬です。 目薬した後は目が少し開きます。 毎日綺麗綺麗にして、男前と美人さんになろうね😊 外からムーさん。 ご飯はあるのに、アピールが凄いです。 今日は虎夏の正式譲渡のために、友人が集まってくれました。 おもてなしは庭でBBQ！ いっぱい食べて、いっぱい笑って、頬がいたくなりました(笑) 今日からトライアルじゃなく、正式に虎夏は我が子になりました✨ 今日は虎夏の保護主さん、慶ちゃん&若殿の保護主さん、岡山の友人が来てくれて楽しい時間を過ごせました。 その途中にNNN(南丹市ねこネットワーク)の代表から電話があり、急遽預かりボランティアの開始になりました。 目もひらかず、鼻も詰まっているので みんなでご飯食べさせて、目を綺麗にして目薬。 そして夜は父ちゃんと2人で目の周りを拭

camera: NIKON Zf　lens: NIKKOR Z MC 50mm f/2.8 ↑ OM SYSTEM OM-1 Mark II とレンズM.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macroを今年の昆虫撮影の為に導入した。 Nikonのシステムでもマクロは揃えているがボディ+レンズではちょっと重いからだ。 以前はSONY α7RⅣにLAOWA 60mm F2.8 2X ULTRA MACRO を付けて昆虫撮影をしていたが、とても軽かった。 比較して見ると↓ SONY α7RⅣ+LAOWA 60mm F2.8 2X ULTRA MACRO＝1,083g Nikon Z8+NIKKOR Z MC 105mm f/2.8 VR S＝1,450g OM SYSTEM OM-1 Mark II +M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro＝696

Nikon Z6 / Voigtlander NOKTON 40mm F1.2 Aspherical 例年よりも早く桜前線がやってきました。今日も寒かったのですが来週末に咲いている保証もないので日ハムの試合を堪能した後、チャリを漕いで桜を求めてウロウロしてきました。まだまだ蕾の木もたくさんあるのでどうやら来週末も楽しめそうです。

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 2024年も"やっぱり"やって来た大北海道展。そして"やっぱり"手にする北の珍味。 ot-icecream.hatenablog.com 創業は大正5年。変わらぬ手造り製法で合成保存料や合成着色料を一切使用しない商品にこだわり釧路の至極の味わいを届ける『釧路 おが和』の珍味3品。 まずは、たこキムチ。 たこワサビではなく、たこキムチ。いや、ワサビだってもちろん好きだし、人気No.1はタコワサらしいけど、キムチの辛さを欲してました。 つぶ貝のうに和え。 とにかくつぶ貝好きな私は、つぶ貝と雲丹のコンビネーションと聞いただけで飲めます。 つぶ貝のラー油漬け。 ピリッとしたつぶ貝も捨てがたい。いくらでもお酒が進む味。歯ごたえも辛さもたまらない。 3品すべて最高の釧路珍味でしたがNo.1は、つぶ貝のうに和え。コリコリしたつぶ貝にとろけるような雲丹が絡ん

前回までは大阪市内の都会でしたが、昨日は下町の方へ行って来ました。いつもの様に朝早くから家を出て、自宅最寄り駅までは徒歩で。 桜の時期から咲き始める花。でもこちらは長持ちしています。 ハナミズキは咲いている所が密集していますね。 たまに撮ってしまう壁の隙間の植物たち。 川の上に架かる水道橋。 ここからが今回のメイン、大阪の下町さんぽの始まり。大阪と言っても大阪市では無く東大阪市の近鉄「布施駅」からスタート！ 古びた感じのアパートの様な建物。 都会の街もよいですが、こういった町並みも歩いていると色々好奇心が湧いてきます^^ 最初なんだろうと思ったら「すし半」の巨大な提灯の看板でした。 提灯を照らすためのライトが、ぶっ刺さっているといった感じで廃れ具合と合わせて何だかなあと（笑） 細い路地の飲み屋街。 「愛染小路」と何とも昭和な名前が付けられていました。。。 こういった長屋風景も下町を歩いてい

Z6Ⅱ + NIKKOR Z MC 105mm F2.8S VR, ISO 200, F 8.0, SS 1/1250 sec こんにちは、Circulation - Cameraです。東京のソメイヨシノはほぼ散っていきましたね。本年も楽しませていただきました！ってことで、今年撮影した桜写真の残りを何枚か載せておくことにしました。ちなみに上の写真はマクロレンズで逆光条件で撮影した写真ですね。花びらの透き通る仄かなピンク色が綺麗にうつせました♪ ～住吉さくら祭り～ Z 6Ⅱ + NIKKOR Z 20mm F1.8S, ISO 100, F 1.8, SS 1/2500 sec 今年第一子の誕生した友人家族とご飯食べに行ったあとに立ち寄った住吉 (神奈川県です) の川沿いの桜並木。この時がちょうど満開でしたね！ Z 6Ⅱ + NIKKOR Z MC 105mm F2.8S VR, ISO 1

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 パッと見は普通のおかきですが、ひと口食べた途端、その新食感に驚きました。 チーズINおかき　32g　389円 (税込) このおかきを作っているのは、染み込みスイーツ専門店Qua(クア) 染み込みスイーツと言うのは、この会社独自の含浸(がんしん)技術を使って主に苺にチョコレートを染み込ませたスイーツ。 その技術はFCOM®製法と言い、チョコを「真空で吸わせて加圧で押し込む」製法なんだって。そしてそれをおかきにも応用したのが、この製品。 ぷくぷくっとしたおかきを割ってみると中にじゅわっとチーズが染み込んでる。包んで揚げたわけではなく、おかきになってから染み込ませているわけです。 だからサクサクなんだけど、噛み締めるとジュワーーっと強いチーズの風味が溶け出してくる。これは、美味しい。ワインにもぴったり。 染み込みストロベリーメインのお店で、何故かお

眠りのストックはしたい派かな。（コハル） 同じく！いくら寝ても寝足りないのよね。 配送日が伸びていく不思議 今朝の私は・・・ 香箱座り？ しまい忘れに注意！ 配送日が伸びていく不思議 アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 猫砂 クリーン&フレッシュ Ag+ 8L×2袋 (まとめ買い) アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Amazon 我が家のご愛用の猫砂です。 これを毎週3セット。月に24袋ってことになりますかね。 ラスト2袋になったら注文して、翌日か翌々日にはいつも届いているのですが、今週はちょっと遅れているようで、残り1袋になってしまい不安がよぎってきました。 最悪はホームセンター行けばいい話なんですけどね。重いから面倒くさい・・・（本音） 先ほどクロネコからお届けのお知らせが来たのでホッとしました。 最初のお届け予定日は4/16だったのですが、4/17→4/18になりま

まだ名残のさくらも散りきっていないのに、初夏の陽気ですね・・・ 気温上がって日差しも照れば、雲が賑やかになってきます。雲撮好きには楽しい季節到来・・・ 出来過ぎの空の青味は、Adobeの仕業。自動補正に任せてみたら、その時はちょっとくどいなと思ったのですが、少し経つと記憶色・・・ いちばんいい感じの雲が揃っていたのが、出かけていた14時ころ。しかしカメラを持って出なかったのです。なのでその頃の情景は、僕の記憶の中。 さて16時半頃、この雲が19時時点でザザッと雨を降らせている雲の先端かな。雲の合間に消防の赤いヘリが写っているのですが、判りますかね？ よろしければ、写真クリック拡大でどうぞ・・・ さらに1時間ほど後・・・ カタチと色味が、いい感じに不気味。 では、カミさんを迎えに行ってきます。 HD PENTAX FA35mmF2＋smc PENTAX-D FA MACRO 100mm F2

山門をくぐって、まずは左手の枝垂れの方へ。 丁度逆光で枝垂れが浮かび上がります。 前ボケから 後ボケへピントを移動させて。 枝先にわずかに蕾を残していますが、ほぼ満開と言っても良い感じ。 離れた位置から。 中ほどには彼岸系の桜が。 逆サイドからも。 数年前に奇麗にお色直しした金堂。 大きめの手水鉢のような水面に映る大塔と枝垂桜。 この後は水面に映っていた本堂前の枝垂れを。 年度初め2日目の今日も昨日程ではありませんが忙しい1日でした><;  でもちょっと落ち着いてきたかな。明日は通常の月次作業に要約取り掛かれそうです^^

日吉ダム。 昨日は17：30に仕事を終わらせて、道の駅側に車を停めて温泉に行きました。 （ポストに投函したいものがあったので） 整える 食事で管理 猫たちの健康も人間がしっかりと 芝生の手入れも開始しました 整える 体を温めるのは大事です。（コテツ） どんなに薄いものでも乗るのは何ででしょうね。猫の習性？ 昨日は18時に温泉施設に到着して、また岩盤浴に入りました。 60℃の部屋と45℃の部屋を行き来して、時計を見たら19時過ぎ。 あと30分すればロウリュウの時間だったので、クールダウンと水分補給しながらロウリュウの時間まで入ってました。 ジュワーっと音と共に凄い湯気も上がり、温度も上がり、汗も一気に出ました。 そしてレモンの良い香り。 体内の脂も出ればいいのにね。（ケイ） なんだかんだで1時間半も岩盤浴に入っていました。 お陰で身体もポカポカ。心もポカポカ。 その後は温泉で汗を洗い流して、

春が来れば思い出す、遥かな尾道・・・ もう6年前の記憶。いちど2年前に綴ってみたのですが、また時が過ぎてしまった。 whgblog.com コノ綴の続きとなります。 電車に乗って呉へ向かう。ソコで終わっていましたが、少し前に戻って尾道の風景を少々・・・ 浜から千光寺、そして鉄道を絡めたコノ眺めが、今も強く記憶に残っています。 歩き回ると少し汗ばむ陽気で、桜が満開。そして快晴と良い時に訪ねました・・・ さて、呉に向かいましょう。 海岸周りで呉に向かうには、三原乗り換えでした。13時31分のコレに乗ります・・・ 走り始めて直ぐに、こんな車窓風景が出てきてテンションが上がるものの、その後写真が残っていないということは、そんな感じだったということか・・・ 記憶曖昧。 途中忠海という駅で、随分と降りる人がいました。後で調べたらうさぎの島があるらしい・・・ www.google.com 車内は穏やかな