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アメリカではだいたい16日に学校が終わり 1月1日か２日までが冬休みです クリスマス前最後の１週間は 冬休みなこともあり　どこに行っても人がいっぱい 今年の冬休み、我が家は前半はお出かけでしたが これから後半はお家でゆっくりです マーシャとカーチャにもプレゼントは用意していますが 冬休みでみんなが家にいるのが マーシャとカーチャにとっては １番うれしいプレゼントかもしれません みんなが家にいるといつもより なでなでとおやつが多くなります いつもクリックありがとうございます　なでなでもぐもぐ FaceBook →コチラ Instagram "ivanovakeiko" →コチラ ペットショップのクリスマスネコグッズコーナー ハロウィンが終わる頃から きれいなクリスマスグッズがたくさん並びます でもよさそうなものは１２月にはもう残っていないので 欲しいものは１１月中には手に入れておかなければい

４年ぶりの更新にたくさんのコメントやメール、 ありがとうございました！ ひとつひとつうれしく読ませていただいています 2008年から初めたこのブログ、 主にデザイン的な理由により 新しいブログにお引っ越しすることにしました 新しいブログは　その名も ハラショーDays 画像かタイトル名クリックでニューブログが開きます 名前、かえる意味あんのか！ っつーほど代わり映えしない名前ですが まあ、アメリカだからDaysでいいか、とか　ブツブツ ジワジワと密かに作業を続け、 本日やーっと更新できました 代わり映えしないタイトルと トップイラストからお分かりのように 相変わらずな内容です というわけで、これからもよろしくお願いしまーす！ イワノワケイコ　＆　ワーニャ

New Entries こつそしょうしょうのおはなし (07/10)はじめたこと２つ (07/01)ピアノは大型犬 (06/24)テキパキするわたくし (06/15)老舗の豆腐スイーツ (06/11)追われるわたしたち (06/07)ぶらり穂高さんぽ (06/03) このブログを読んでくださっているのは 同世代のかたが多いようなので 今日は骨粗鬆症のおはなしです。 言いにくいです、こつそしょうしょう。 ３回言ってみて（´艸｀） わたしは日本に帰ってきてから毎年 自治体の健康診断を受けていて 骨粗鬆症の検査もしているのですが 毎回かならず微妙に数値が低い。 今年も早々と受けてきたところ こんな感じでした。 黄色ライン。 なんかいつも黄色です。( ´△｀) ヨーグルトも納豆も毎日食べてるし 豆乳も豆腐もじゃこも小松菜も カルシウム豊富といわれている食品は かなり積極的に摂っているはず。 そのう