“ついつい二度寝”をやめるには？寒い朝でもスッキリ目覚める方法 - はてなニュース
「寒くてなかなか布団から抜け出せない。」「目覚ましが鳴ってもすぐ止めてまた寝てしまう。」など、いつも以上に朝起きるのが辛いこの季節。しかし仕事などでどうしても早起きしなければいけないこともありますよね。そこで今回は、この時期こそ実践したい「朝スッキリと目覚めるためのヒント」をご紹介します。 ■“布団から抜け出す”には？ 朝目が覚めても、「あと5分だけ…」とついつい二度寝したくなってしまいますよね。まずは、そんな時に気持ちを切り替えて布団から抜け出すためのヒントです。 ＜まずは足だけでも布団から出そう＞ ▽起床術 - 布団から抜け出すためのテクニック - 早起き生活 こちらのエントリーで紹介しているのは、次の4つのポイントです。 まずは布団から足だけ出す。 カーテンを開けておき、部屋を明るくする。 テレビやラジオをつける。 かけ声をかけてガバ起きする。 布団から抜け出すためには、目覚めのぼん
旦那だけハッピーな夫婦は破局しやすい？ - 社会学者の研究メモ
社会学こわいですね〜。ネタは、NYTime経由で見つけました。もとの論文はこれ。タイトルを訳すと「奥さんより幸せになっちゃダメ：幸福度ギャップと離婚」。Cahit Guven, Claudia Senik, Holger StichnothI, 2009, "You Can’t Be Happier than Your Wife: Happiness Gaps and Divorce", IZA DP No. 4599.適当に要約しておきます。（しっかり読んでないので詳細は各自原著にあたっちゃってください。）仮説：他の条件が同じなら、幸福度ギャップの大きい夫婦は離別しやすい。データ：ドイツ、イギリス、オーストラリアで実施された世帯抽出のパネルサーベイから。ドイツ(GSOEP, 1984-2007)、イギリス(BHPS, 1996-2007)、オーストラリア(HILDA, 2001-2007
物件探しから公共料金の手続きまで 覚えておきたい引っ越しのポイント - はてなニュース
大学進学や就職など、春の新生活に向けて本格化するのが、物件探しや引っ越し。そこで今回は、部屋探しや引っ越しの際に参考になる情報をまとめてみました。 ■物件を探す時期を見極めよう！ 新築物件が出回りやすい時期、初期費用が抑えやすい時期など、探す物件により「借り時期」があります。 ▽賃貸の「借り時」を考える〜物件が多いのは？ 部屋が借りやすい時期はいつ？ - ［賃貸・部屋探し］All About こちらの記事では、物件を探す人の推移や空室状況などから、いつ頃が狙いどころか、という考察をまとめています。 また、物件を探しはじめるのは引っ越す1か月半～2か月前が目安とされています。 ■まずは条件をリストアップしよう！ 住みたい場所や家賃の上限、理想の間取りなど、希望条件を出して、その中で“譲れるもの”と“譲れないもの”の優先順位を決めましょう。 ▽賃貸条件の決定はこう決めろ！＠賃貸攻略『部屋探し達
東京都の空き家バンク・古民家 | 本気に田舎暮らし
東京都の空き家・空き地・不動産情報 持ち家率 東京は大都会ということもあり持ち家率は全国最低の44,8%です。大都会でありまがらも、下町や住宅街の路地裏に行けば長年放置された空き家が残されているところもある。 東京都の宅地建物取引業協会 東京都宅建協会に所属している不動産業者の紹介、不動産取引の知識、不動産トラブルにおける無料相談。 東京都宅地建物取引業協会 東京都の自治体 東京都は「東京都区部」「多摩地域」「東京都島嶼部(伊豆諸島・小笠原諸島)」の地域に分かれます。 東京都には下記の23区26市5町8村があります。 東京都区部・・・足立区・北区・江東区・品川区・・千代田区・豊島区・中野区・練馬区・荒川区・板橋区・江戸川区・大田区・葛飾区・文京区・港区・目黒区・渋谷区・新宿区・杉並区・墨田区・世田谷区・台東区・中央区 多摩地域・・・昭島市・国立市・小金井市・国分寺市・小平市・西東京市・八王
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