こんにちは。 1歳0ヶ月の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 夫が健康診断で再検査になりました。 もくじ 夫、LDLコレステロール値で引っ掛かる お医者さんの食事指導 おわりに 夫、LDLコレステロール値で引っ掛かる 中性脂肪はむしろ基準値よりやや低めだったんですが、LDLコレステロールだけオーバーしてました。 聞いてすぐは「このポンコツめ!私の料理テクが未熟なせいで、夫の寿命を縮めてしまってるじゃないか!」とショックを受けたんですが、よくよく考えてみたら私は検査値まるで異常なしなんですよね。 夫と私の食生活、違いすぎたようです。 朝ご飯と晩ご飯は同じなのにね。 不思議だね。 とりあえず色々調べた結果、このオレンジページの本がとてもほしくなったんですが↓ ※画像クリックでリンク先に飛びます!注意! 廃盤らしく、電子書籍のみの取り扱いだそうで、現在迷ってます。 2週間分の献立を考え
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