ショック状況下で、私たちにできること - Healing & Integration ライフハーモニー：楽天ブログ
2011.03.12 ショック状況下で、私たちにできること カテゴリ：カテゴリ未分類 さきほどTweetでも書いたのですが、 私たちは震災体験やニュース映像からの ショック・インパクトにより、 脳内はアドレナリン過剰になります。 ＜おもな症状＞ ・身体がふらつく。 ・身体を感じが鈍る／敏感になる ・オリエンテーション（見当識）の感覚を失う ・エネルギーがない／ありすぎる ・状況に対して不適切なほどに情動的に反応する ・睡眠が不規則になったり、悪夢、寝汗をかく （回復、休息がなかなかできない） これらの症状は、ショック・PTSDに一般的に見られるものです。 事故発生から数時間後～１２ヶ月内に、徐々に表面化してきます。 これらを正しく理解すること、 「自分はショックに飲み込まれている状況だ」 と理解することは、これを克服するのに、 とても助けになります。 安全が確保された上で、以下のことを行っ
たった１０００人ちょい死んだだけで。
地震から一夜 大津波で壊滅的 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1532759&media_id=2 むろん被災者には同情するし 1000人も死亡者をだし とても悲しいことなんだけど。。 この国では年間86,000人行方不明届けが出され 34,000人が自殺し, 700,000件の交通事故が起きそのうち5,000人が死亡し そして何より195万人もの人に手厚い生活保護を普及し ３兆円もの額をGDPの数％に満たない農家の所得保護に毎年利用し んで100歳以上の40％が行方不明なんだぜ。 yahooのトップページ見たら どでかい津波警報と1000人死亡で壊滅的って見出しに書いてあるけど その右の昨日のUSマーケット、ダウは上昇し 日本円はむしろ買われてるんだぜ。この対称性皮肉が利いてるよ。 これだけの規模の震災であの程度の損害なんて むしろ安定評価をあげた
（東日本大震災：更新停止しています）被災地でないところで できること／するべきでないこと
4/30少し更新止まっていますが、連休中に再開します。 被災地でないところで できること、するべきでないこと をまとめてみました。主は京都市内。週明け張り付きはできませんが、できる範囲で必要なフェーズのあいだ続けます。 ・リンク切れミスを訂正しました。↓↓↓↓↓ 0323/10pm 続きを読む
Ｍ８．８、プレート破壊のメカニズムとは 専門家に聞く - 虚構新聞
Ｍ８．８、プレート破壊のメカニズムとは 専門家に聞く これは嘘ニュースです １１日午後に起きた東日本大地震は、明治以来の国内観測史上最大のマグニチュード（Ｍ）８．８を記録した。これは阪神・淡路大震災の１００倍以上のエネルギーという、世界的にもまれな規模である。なぜこれほどまでの規模になったのか――。京都大学地震センター室長の坂本義太夫教授に話を聞いた。 ――今回の地震のメカニズムについて教えてください。 まずはこの度被災された方々にお見舞いを申し上げる。私自身、阪神大震災で被災したことがあるので、地震の恐ろしさを身をもって体験している。今は辛い時期かもしれないが、希望を捨てずにいてほしい。 ――それでは改めて地震発生のメカニズムについてですが。 それはさておき、私は阪神大震災で当時住んでいたアパートが半壊し、１年間テント村で暮らしてきた。テントの中で勉強するのも難しく、本当に絶望的だった。
提案：12日、13日の関東在住の人の過ごし方 - 発声練習
提案として。 追記：リンクはご自由にどうぞ。許諾不要です。転載は基本原則の部分だけでお願いします。他の部分は適宜変更しておりますので。 追記 提案：関東在住者向け月曜日からの過ごし方 基本原則 関東以南で面倒ごとを起こして、東北に投入すべき資源を無駄にしない！そのためにも、冷静に平穏に楽しく週末を過ごしましょう。 基本的に家で待機。読書推奨。 災害報道で憂鬱になりやすいのでテレビでなくラジオを使いましょう 電気を使いすぎない。出来る限りパソコン、ネット、ラジオ・テレビだけにする。 情報を遮断しすぎるのもよくありません。 明かりはつけておいた方が良いです。暗闇での行動は怪我や事故を増やします。 「自分と家族を怪我や事故から守る ＞ 節電」というのを忘れずに。怪我や事故の方が余計に電気やら人力やらを食います 関東地方以外の方は一読を「節電すべきか」という疑問に対する回答（地域別）／原 悟克 火
原子力安全・保安院 緊急時情報ホームページ
大規模な地震発生時等の緊急時に、迅速・確実に原子力施設の状況やモニタリング情報を提供。携帯電話へのメール配信で直接に情報提供を行う「モバイル保安院」の運用も開始。このホームページは、原子力施設及びその立地地域に関わる災害発生時等において、地域住民の方々や一般国民に向け、迅速に情報提供を行うためのものです。
Save Japan
As controversial as its reception are the conclusions of this documentary: that there is no sustainable fishing and that the only way to stop the damage to the oceans is to stop consuming fish and seafood. The same producers of the documentary Cowspiracy (2014) are once again making noise with a new investigation, Seaspiracy: unsustainable fishing. If in that first feature film they showed the imp
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平民新聞
Togetter - 「@NHK_PRの中の人の、超かっけー判断とアクション」
Japan earthquake and tsunami: The moment mother nature engulfed a nation| Mail Online