こんばんは、ファーレンハ……桐谷ヨウです。毎週、東京フライデーナイトに幾多の恋ダンスを踊りまくってきました。 過去、ブログ『My Favorite,Addict and Rhetoric Lovers Only』（ファーレンハイト*1名義）で恋愛についてのコラムを書いていたところ、ありがたいことにたくさんの方に読んでいただきました。それを機に女性誌をはじめ色々なところで男女向けに恋愛について執筆しています。 今回は、モテない編集者から、実際のデートを見せてほしい、テクニックを教えてほしいというご要望をいただきました。初めての企画で胸が踊ります。 § 悩める編集とデートテク伝授のための打ち合わせ 今日は、モテない私のような人々を救うべくよろしくお願いいたします！ 桐谷さん、今回はモデルなどマルチに活躍されている佐藤瀬奈さんとデートいただき、テクニックやスマートな会話術を是非教えていただきたい

脳にいい生活をすることで記憶力は40%向上することもあるのだとか。特に「脳トレ・運動・食事」を意識すれば、認知機能の向上が期待できるそうですよ。 そんな「脳トレ・運動・食事」の3つを一気に管理でき、脳科学の研究結果をもとに開発された超本格的な脳の健康維持アプリが、今回ご紹介する『脳にいいアプリ』。 内容はめちゃくちゃ本格的、でもとっつきやすいデザインとかわいい脳トレで、誰でも使いやすいアプリなんです！ 科学的根拠に基づく本格的な脳活性化アプリ！ 『脳にいいアプリ』は、脳科学の研究結果をもとに開発されたアプリ。脳の活性化が期待でき、記憶力の向上や認知症の予防に効果があるそうです。 記憶力の向上が望めるということで、仕事や勉強にも効果を発揮するとのこと！ 記憶力が不安、認知症が心配、もっと脳を活性化させたい！という方には特におすすめ。かなりの改善結果が出ているそうです！⇓ 記憶が不安だと思う方

こんばんは。ダイナです。 考えても、考えても、答えが出ない。 どんなに気をまぎらわそうとしても、頭から離れない。 気が付けば同じことだけが頭の中をぐるぐる回っている。 こんな時、ありませんか？ 僕もよくあります。 悩むこと自体は悪いことではありません。 むしろ、自分を成長させるために必要なものだと僕は思います。 ですが、悩んでいる状況を放置しておくのは危険です。 悩みは目の前のことに対する集中力を奪うからです。 だからこそ、悩みといかに付き合い、整理するかが重要になります。 では、どうすれば悩みと上手く付き合えるのか？ 僕が実践している最も簡単で効果的な方法。 それが、紙に書き出すこと。 ただそれだけ。 紙に書き出せば悩みの８割は解決します。 それはなぜか？ 理由は４つあります。 ①自分が悩んでいるポイントを明確にできる ②頭の中を整理できる ③「書く」ことによって冷静さを取り戻すことがで

数字がたんたんと並ぶエクセル表ってとっつきにくいですよね。見やすくするには「テーブル機能」が便利です。例えば、表に縞模様をつけて見やすくしたり、データバーを使ってセルに横棒グラフを表示できたりします。今回は、見やすい資料作りに必須な表のレイアウトワザを紹介します。 エクセルの表を見やすくするレイアウトワザ①表に縞模様を付ける表に縞模様を付けるには、テーブル機能を使います。レイアウトを残したままテーブル機能を解除するには、「範囲に変換」を使います。 ↑表を選択します ↑「ホーム」タブ → 「テーブルとして書式設定」ボタンをクリックし、メニューからスタイルを選択します 「テーブルとして書式設定」画面が表示されます。 ↑内容を確認し、「OK」ボタンをクリックします テーブルのスタイルが設定されます。 ↑テーブル機能が設定され、フィルターボタンが表示されます フィルターボタンなどのテーブル機能を解

そのSwitchでこの夏のキラータイトルと注目される人気タイトル「スプラトゥーン2」の先行試射会が3月25日と3月26日の2日にかけて、1時間ずつ合計6回行われている。 先行試写会は特別な会場等で行われるイベントではなく、各自が自分のSwitchに試射会用のソフトをダウンロードし、試射会の時間に限り自分のSwitchの環境からアクセスしてプレーできるもので、Switchさえ持っていれば誰でも参加できる。 「WiiU」で大ヒットしたタイトルの第2作 スプラトゥーンは、「WiiU」で大ヒットしたゲーム。人とイカに変身できるキャラクターが街中を縦横無尽に動き回り、さまざまな形態の武器に入ったカラフルなインクを撃ち合って、そのインクで塗りつぶしたナワバリを奪い合う。4対4のオンライン対戦ができる。 僕はWiiUを所有しており、初代のスプラトゥーンはかなりプレーしてきている。もっとも全くガチでもなん