僕の2019年の散髪回数 驚きの回数! 3回!! サンです!サン! パニック障害になってから 散髪の回数が激減しています! 元気だった頃は、月一の散髪でした。 それが、うつ病とパニック障害になって、仕事を辞めてから、髪の毛カットを、あまりしなくなりました。 しなくなったと書きましたが、床屋さんや美容院へ行くことができないのです。 特に、パニック障害になってから、外出が苦手になってしまって、床屋さんで拘束されるあの状況が恐ろし過ぎて行くことができません。 パニック障害の悩み事のひとつ、床屋さんや美容院に行けなくて困っている人は意外と多い気がしています。 僕の2019年の髪の毛カットは、いつ?どこで? 1回目 3月 自宅で美容師の姉にカットしてもらう。 2回目 5月 姉の美容院で閉店後に姉にカットしてもらう。他にお客さんはいにない。 3回目 8月 自宅で妻にカットしてもらう。 僕は、高校生の頃