ブックマーク / taketakeshi.hatenablog.jp (6)

  • 脳の疲労をマインドフルネスで癒す『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』 - 孤独なおちんちん

    くよくよと思い悩む人ほど脳のエネルギーを消費する 疲労は「疲労感」という脳現象である 「競争」が最も脳を疲労させる 勝手に脳は疲れていく 疲れない脳の構造は自分で作れる マインドフルネス呼吸法 マインドフルネスと聞いて何を思い浮かべるでしょうか。 最近はマインドフルネスに関連するがたくさん出ていたり、テレビなどのメディアでも取り上げられることが増えてきたので、言葉だけは知っている人も多いかもしれません。 マインドフルネスを一言で説明するのはなかなか難しいのですが、『最高の休息法』によると、あえて一言で説明すれば「瞑想などを通じた脳の休息法の総称」ということだそうです。 瞑想とイコールだと思っている人も多いかもしれません。 でも実際は、瞑想の宗教色を取り除いて、科学的に取り込んだものがマインドフルネスです。 でも基的には、実践する上で瞑想とマインドフルネスは同じものだという認識でも問題な

    Moti
    Moti 2017/09/08
    頭で「くよくよ」と考える人です。脳が疲れてるのかなぁ( ˘ω˘)
  • リネージュ2レボリューションというスマホゲームに1時間で10万円課金してしまいました… - 孤独なおちんちん

    久しぶりにやりました。 ぶち込みました、10万円。 後悔しながら航海しているリネージュ2をネットサーフィン。 優越感ははんぱないけど焦燥感もはんぱない。 でも久々ハマったんだオンラインゲーム。 書かずにはいられないこのライム。 ちなみに過去最高記録は1時間で30万円。 それに比べりゃ全然ええねん。 他人のブログばっか読んでた先々月。 でもごめんな読まなくなった全然です。 だっておもしろいんだもんリネージュ2。 対人戦で負けりゃ屈辱。 もう課金はしないと誓った過去の俺。 やっぱり課金しちゃった格好の奴隷。 ほんと熱いぜ対人戦。 PKにPKKして罵り合って喧嘩して。 俺はネトゲ生まれ廃人育ち。 強そうな奴はだいたい友達。 強そうな奴と徒党を組んでは無双してやるぜリネージュ2。 仕事の間も考えてる。 強くなる事だけ考えてる。 やること多いだけの作業ゲー? いや、それも楽しいだろ最強ゲー。 そうな

    Moti
    Moti 2017/09/01
    ネトゲじゃなくてブログを頑張れおちんちん
  • 魅力的な文章力が身に付く本『自分の言葉で語る技術』 - 孤独なおちんちん

    正しいことは、大抵つまらない ヘタでも間違っていても、グッとくる文章を たくさん喋れば喋るほど伝わらないの法則 最も言いたいことは最初にもってくる 決めの一行に命をかける 面白い文章が書けるようになりたーい! っていう僕みたいな人にはこのがピッタリだと思います。 『自分の言葉で語る技術』川上徹也 文章を上手に書くためのはいっぱいありますけど、魅力的な文章を書くためのていうのは少ないと思うので、なかなか面白かったです。 まあはてなブログには頭のおかしい人がいっぱいいるので、その人達のブログを見ているだけでも十分勉強にはなるのですがね。 ただ、センスだけで書いていると記事によって面白さの波ができちゃうだろうし、自分の方向性とかで迷い始めるとおかしな文章にハマり込んでいくなんてことはよくあることなので、やっぱりこういう文章力を磨くは読んでおいて損はないんじゃないかなとは思います。 まあ読

    魅力的な文章力が身に付く本『自分の言葉で語る技術』 - 孤独なおちんちん
    Moti
    Moti 2017/08/26
  • 女性向け恋愛テクニックの本『そもそも男ってやつは皆、ロリコン・マザコン・ドスケベなのです。』 - 孤独なおちんちん

    男は気持ちよく叱られたがっている 男はヒーローになりたい おっぱいを使ったコミュニケーションで男は満たされる ちょっとしたおねだりで男は喜ぶ 僕は男性なので男性をメロメロにするテクニックを研究してもしょうがないわけです。 でもモテ女性がどうやって男性をどハマりさせているのかは興味があります。 このには男性をとりこにするテクニックがたっぷり書いてありました。 読んでいて、「そうそう、わかる!僕はそれで落ちる!」と思うテクニックがいくつも書いてありました。 この作者さんなかなかやり手ですわ…。 男は気持ちよく叱られたがっている 【今日学んだ一冊】 👉男は気持ちよく叱られたがっている 『そもそも男ってやつは皆、ロリコン・マザコン・ドスケベなのです。』二松まゆみ 叱られたい願望を持つ男性が増えている。叱るポイントは、誰もいないところで、いたずらっぽく、愛情を持って叱ること。 — 孤独なおちんち

    女性向け恋愛テクニックの本『そもそも男ってやつは皆、ロリコン・マザコン・ドスケベなのです。』 - 孤独なおちんちん
    Moti
    Moti 2017/08/25
    ばぶーに狂気を感じた
  • アドセンスから僕のブログに警告が来ましたが、おちんちんは変えません! - 孤独なおちんちん

    とうとうやってきました、Google神のライトニングボルトが…! お客様 お客様の AdSense アカウントは AdSense のプログラム ポリシーに準拠するよう修正していただく必要がありますので、警告メッセージとしてお知らせいたします。お客様に必要なご対応などの詳細については、下記をご覧ください。 おうふ…。 なんでしょう、一体何が原因なのかよくわからいません。 AdSense のプログラム ポリシーに記載されているとおり、性的なものを暗示するコンテンツや性的興奮を与えることを目的としたコンテンツのあるページに Google 広告を掲載することは許可されません。次に例を示しますが、これらに限定されません。 ポルノ画像、動画、ゲーム 性的欲求を刺激するテキスト、画像、音声、動画 性的なもの…? いや、そんな覚えはまったくないのですが…。 基的にこのブログはまじめな記事だけ書く方向に転

    アドセンスから僕のブログに警告が来ましたが、おちんちんは変えません! - 孤独なおちんちん
    Moti
    Moti 2017/08/24
    がんばれおちんちん;;
  • [僕のブログ死亡のお知らせ]パーマリンクを全て変更したらブログの検索流入がゼロになりました…! - 孤独なおちんちん

    死にました… 僕は今までこのブログのカスタムURLを変更せずに、デフォルトのまま記事を投稿してきました。 最初の頃は知らなかったっていうのもあるし、途中から存在に気付いたものの、面倒だなと思ってパーマリンクを変えることはしませんでした。 http://www.taketakeshi.net/entry/以下のURLを任意の文字列に変更できます。←この部分です。 まあ特にSEO的な影響は大したことないだろと思って放置してたんですが、最近立て続けにパーマリンクは変更した方がいいというのを目にして、急に不安になってしまいました。 「まあ、ブログ始めて一年経つし、要らない記事を掃除したりタイトルを変更するついでにパーマリンクも変更しておくか…」 そんなかんじで、特にパーマリンクについて深く調べようともせずに着手し始めました。 着手前は150記事くらいあったのですが、35記事くらい削ったので115記

    [僕のブログ死亡のお知らせ]パーマリンクを全て変更したらブログの検索流入がゼロになりました…! - 孤独なおちんちん
    Moti
    Moti 2017/08/23
    がんばれちんこ
  • 1