怒りは紙に書いて捨てると鎮められる、名大など実証
怒りの感情を紙に手書きし、物理的に捨てると気持ちが落ち着くことを名古屋大学などの研究グループが実証した。怒りを抑える手法はこれまで「気の持ちよう」といったものにとどまり、実験や客観的事実を基にしたものは確立されていなかった。科学的に怒りを鎮めるための簡単で効果的な方法として期待できるという。今後はメールなど電子媒体でも応用できるか実験を進めていきたいとしている。 名古屋大学大学院情報学研究科の川合伸幸教授（心理学・認知科学）らは、50人の大学生のグループと、46人の大学生と20代の社会人が混在する2グループに分けて実験を行った。 まず、「学費の値上げについてどう思うか」や「路上喫煙についてどう考えるか」などいくつかの社会課題について論述してもらった。それぞれの課題について添削を行い、「知性がある」「親近感がわく」などの項目について1～9点をつけ、平均が3点と低くなるようにあえて調整した。加
エリ★パリコレ美容師 on Twitter: "あまり知られてませんがハーバード大学が75年にわたり研究し続けている「人は何が幸せか」について。金・富・健康ではなく「同じ志をもつコミュニティで頼り頼られ生きること」と結論づけた。（やり方より在り方）（何に燃焼しているか）（大切な… https://t.co/uvn9vbbSks"
あまり知られてませんがハーバード大学が75年にわたり研究し続けている「人は何が幸せか」について。金・富・健康ではなく「同じ志をもつコミュニティで頼り頼られ生きること」と結論づけた。（やり方より在り方）（何に燃焼しているか）（大切な… https://t.co/uvn9vbbSks
読書は６８％もストレスを軽減するのか、読書の可不可 - ネットロアをめぐる冒険
以下の内容の「読書がストレスを軽減する」というツイートがバズっていました。実は二年ちょっと前に既に検証していたブログがあったので、そちらをリンクしておきます。 ・どの活動によってストレスレベルが一番下がるのかを調べた。 ・検証の結果、読書が 68% と、一番高い数値を示した（コーヒーは 54%、散歩は 42%、ゲームは 21%） ・この 68% という数値はたったの 6 分間で効果が表れた。 嘘だった！？読書でストレス軽減の真実は / True or False.... Stress Relief by Reading! - 医薬翻訳者の洋書キッチン/ The Book Kitchen 私も人並みには本を読んでおりますが、現実のストレスは減るどころか増える一方なので、疑わしく思って調べてみました。結論だけ書くと、「この話は査読付きの研究でもなければ学術誌に載ったわけでもないマーケティング的
CHC理論と知能検査
以前受けた心理検査の研修でCHC理論（Cattell–Horn–Carroll theory）を知りました。知能検査の背景理論についての知識が十分ではない自覚はあったので、興味が沸いて少し調べました。すぐに手に入る参考文献とホームページは、以下のものです。 CiNii 論文 - 三好・服部 (2010) 海外における知能研究とCHC理論 数少ない日本語で書かれたCHCの読み物です。その要約は、以下のブログでもされていますね。 知能の理論（その2）……知能のCHC理論: 猫の欠伸研究室 （同じブログのWISC-Ⅳ関連のエントリもあります：WISC-ⅣとCHC理論……WISC-Ⅳへの改訂を理解するキモ: 猫の欠伸研究室） Cattell-Horn-Carroll理論とは CHC理論の由来は、知能研究者3名の名前です。以下は三好・服部 (2010) より抜粋。 認知能力に関する研究を行っていた
心の理論課題｜発達障害の心理アセスメントソフト
心の理論 心理アセスメント／テスト対象 「アニメーション版・心の理論課題」は、国内唯一のアニメーションによる心の理論アセスメント・ツールです。おもに以下のような子どもがテスト対象となります。 ●集団生活になじめない子ども ●対人関係でつまずきやすい子ども ●軽度発達障害のある子ども（アスペルガー症候群、高機能自閉症など自閉症スペクトラム、LD、ADHDなど）。 心の理論 心理アセスメント／テスト方法 パソコンで日常的なストーリーを体験し、登場人物の行動や心理に関する質問に答えていくことで、子どもの対人関係での困難、特に、相手の立場になって考える力の有無を把握することができます。気になる子ども、軽度発達障害児（アスペルガー症候群、高機能自閉症など自閉症スペクトラム、LD、ADHDなど）の教育支援ソフトとして、特別支援教育、臨床、研究の場でご活用ください。 心の理論とは？ 心の理論（Theor
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東京大学大学院教育学研究科臨床心理学コース下山研究室
