モデルのSHIHOがはなまるで食事とストレッチを公開 お弁当づくりにアンチエイジング、お片付け…あとは部屋の模様替えも日々実践中。シンプルで好きなものばかりの暮らしを目指してます。 トップページ | 全記事一覧 はなまるマーケットのゲストに、カリスマ人気モデルのSHIHOさんが出ていましたね。 去年お子さんを出産されたばかりなのに、すごーいスタイルの良さ! ある日のSHIHOさん家の食事をはなまるカフェの写真で紹介していましたが、朝食、昼食、夕飯でそれぞれコンセプトが違うというか、押さえどころを変えているのがとても印象的でした。 朝食は、ローフードを中心にしているとのことで、写真のメニューは野菜サラダ、フルーツ、卵、シリアル、ベーグル。 フルーツがバナナ、オレンジ、りんご、みかん、あとはパイナップルかな?とにかく品数が豊富でした。 フルーツ類をどんどん切っては出し、切っては出しで、朝食はま